03.05 徐靜蕾、木村拓哉告訴你:一個人變成功需要的一種簡單能力

對於熱愛生活的你來說,生活是繽紛多彩的,有各種各樣有趣的事情在吸引著我們,想學畫畫、瑜伽、練毛筆字、理財......但是因為看到了一萬小時定律而止步。

如果你想在某一方面高人一等,必須持續不斷地付出努力。如果你想要成為某個領域的專家,需要花費10000小時,這就是著名的“一萬小時定律”。這也意味著如果你想成為一個領域的專家,如果每天工作八個小時,一週工作五天,那麼至少需要五年。

其實大可不必,要知道大多數的成功人士也會利用空閒時間學習新技能。

木村拓哉之所以在日本被評為“最強偶像”,是因為他從容貌、運動神經到演技、唱功,甚至生活方式等各方面製造了很多熱門,成績都得到了很高的評價。高中參加全國劍道比賽獲得第三名,千葉縣青少年釣魚冠軍,業餘畫畫入選畫展。真是一位無可挑剔的“理想型男人”,難怪大S年少成名時為了他而跑去日本發展了一陣。

徐靜蕾、木村拓哉告訴你:一個人變成功需要的一種簡單能力

木村還有很多技能比如:射箭,騎馬,賽車,衝浪,是拍戲時通過短暫的時間精通的。


徐靜蕾、木村拓哉告訴你:一個人變成功需要的一種簡單能力

徐靜蕾,我的女神,溫文爾雅,知性大方,多才多藝,毛筆字,會縫紉做包包,畫水彩等,是一位百變女王。她除了書法是童子功,縫紉和畫畫都差不多一兩個月精通的。

徐靜蕾、木村拓哉告訴你:一個人變成功需要的一種簡單能力

徐靜蕾、木村拓哉告訴你:一個人變成功需要的一種簡單能力

你看,有很多事情只需要花一小部分時間,就可以培養專業性。所以我們不要害怕學習,從小事情做起,踏出第一步,你也能在一些事情上發展出微精通。

英國作家羅伯特·特威格爾在《微精通:輕鬆到不可能放棄的技能學習手冊》這本書中說,微精通是一種完整的、獨立的實踐體系,可以擴展到更大的領域中。你可以精通一件小事,然後複製成功經驗到其他事情上,然後把它做大,往往能很容易取得成功。

徐靜蕾、木村拓哉告訴你:一個人變成功需要的一種簡單能力

微精通是什麼?

微精通並不難,也不會花很多時間,它就是你想要做、樂於做的事情,可以是烘焙、攝影、繪畫,也可以是釀酒、縫紉、木工……只要遵循興趣,找到重點和難點,加以針對性的反覆練習,你就可以擺脫沉悶的昨天,重塑有趣的靈魂,學到實實在在的技能。

比如你想寫一手漂亮的字,想要在公司團建時一展歌喉,甚至逛街時去砍價,這些事情只要掌握一些技巧和要點,你也可以精通。

◆ 寫出一手漂亮的字

第一個技巧:握在鋼筆較高位置。讓手腕、手指、整個手臂動了起來。充分利用手臂能提高手寫水平。

第二個技巧:只要拉長字母的“長胳膊”“長腿”。比如,“y”和“p”要有長長的腿,“t”“l”“h”要高到天際。

第三個技巧:保持準確度的同時要

提高寫字速度。改善的最好方法是大量練習。

這些技巧是不是簡單到不可思議。

徐靜蕾、木村拓哉告訴你:一個人變成功需要的一種簡單能力

◆ 唱歌

感覺自己跑調的時候,收緊腹部肌肉,提升腹部的力量。因為腹部是歌唱運氣的中樞,就會有更多更強的氣流支持你。

徐靜蕾、木村拓哉告訴你:一個人變成功需要的一種簡單能力

◆ 砍價

絕對不要把想買的東西拿在手裡。手裡拿著東西會讓你在心理上形成所有權意識,賣家知道你喜歡這件東西就很難降價。

正確的做法是:若是非常想買,要多看幾樣東西,你最喜歡的那件東西只是其中之一,這樣就能掩飾一直拿著的動作。

我們怎麼獲得微精通?

首先要找到自己的興趣。因為一切始於興趣,如果不感興趣,我們就不會關注,更不會學習。快樂的人都有很多興趣,人也很風趣。

當你不知道自己對什麼感興趣,請留意什麼讓你快樂?

觀察你的細微日常習慣,把哪些讓你感覺到快樂的事情發展成完全成熟的興趣,重新學習如何把自己的興趣投入到一切事情中去,並付諸行動,那麼就找到了通往微精通的路徑。


生活的目標是,利用掌握的知識和技能跳出樊籠,過你能想要的充實日子。這意味著,你要變得更加博識,開放,有活力,實現各種微精通。

生活的腳步從不為任何人停留,我們總想盡自己所能做到更多、看到更多、學到更多、玩到更多,是我們太貪婪嗎?《微精通》的作者告訴我們:現在先從小處著眼、小事著手,當你做過很多次後,會進入一種獨特的境界,實現微精通。這樣我們也有機會可以像木村拓哉一樣,擁有搖曳多姿的生活。


分享到:


相關文章: