03.08 生四季豆怎么晒干成干豆角?要不要先把豆角煮熟?

小丸子的囧事儿


本期导读:生四季豆怎么晒干成干豆角?要不要先把豆角煮熟?

这个时候的四季豆,豇豆都出来了,一茬接一茬,甚是让人喜欢。身在农村,不担心没有新鲜的菜吃,特别是应季菜,吃不完的还可以拿来做腌菜或者做干菜,储存起来也比较方便。想吃了,抓一把,泡泡水清洗干净,配点猪肉、鱼肉之类的做火锅,做菜,那味道也是让人喜爱!

#干豆角烧肉,别有一番风味#

最近有朋友就问到“生四季豆怎么晒干成干豆角?要不要先把豆角煮熟?”的问题。其实身在农村,不管是拿豆角做干菜还是腌菜,我都是深有体会的,因为我家每年都有做,家里人也喜欢吃。就拿四季豆做干豆角来讲,可直接晒干也可以煮熟(半熟或全熟都可以)后做成干豆角,只是方法不一样而已,当然品质也不一样。

【首先,挑选四季豆有讲究】

四季豆做干豆角,挑选也有讲究。在我老家,四季豆都是自己种的,做干豆角的都是挑选那些颜色比较深绿比较嫩的(一折就断),肉质比较厚实的,这样的豆角吃起来有口感,而且毒素相对也少些。而长得比较老的四季豆,它的肉质就没有那么厚实,主要是豆筋比较多(折成两半发现不容易断),表皮显浅绿色,越老的四季豆颜色越淡。如果拿这种四季豆做干豆角,煮熟做菜不容易嚼烂,纤维素都老了,吃起来非常的柴,口感不佳。

如果是去市场买四季豆,挑选也有方法,一看:表皮绿色是否够深;二摸:有手捏一下或者弯折一下,如果摸起来质地比较硬的,捏了之后有印痕的一般都比较嫩,不新鲜的发蔫的软塌塌的,弯折力度大的话不容易断。如果是比较老的四季豆,参照上面讲到的方法。还有一点不新鲜的四季豆时间放长了,也会慢慢变老。

【四季豆挑选好了,下面来介绍下做干豆角的方法】

方法一:直接晒干做干豆角

挑选的新鲜豆角用清水泡一下,水中记得加盐,防止有农药残留,清洗两次即可。有太阳的天气直接悬挂晒干,一般两到三天的时间就可以。没有太阳也可以放到通风的位置,直接风干也行。这种方法做出来的干豆角呈浅绿色,味道一般比较涩。

方法二:水煮过后做干豆角

这种方法做出的干豆角,相对直接晒干的来讲味道就好很多。

用盐水浸泡洗过两次之后,直接在开水中焯水5分钟左右,捞出后要用过一遍凉水冷却,一是温度较高,豆角的营养会流失得比较快,降温可以减少营养的流失;二是过凉水之后经过热胀冷缩,这样的口感更好。晒干或者风干参照“方法一”,这样做出来的干豆角呈棕色。

【小贴士】

不管是哪种方法做的干豆角,保存也需要方法。做好的干豆角用绳子捆扎,然后用塑料袋装起来,袋口一定要封好,防止有虫子进去。存于干燥处保存。如果担心受潮变质,隔一段时间拿出来晒晒太阳,防潮又防虫!


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