在任何篮球比赛中，战术执行是一支球队安身立命的基本，教练的战术体系的配置，决定球队需要引入什么类型的球员。不过在战术施行中，跑位非常重要，很多时候可以利用跑位来摆脱防守球员和创造得分机会，这也是战术能否执行成功的关键。
懂得如何无球跑位也是一种天赋，这也是为什么很多球星不能更进一步的关键因素，因为当手上没球时，他们在场上就成为了漏洞，当然犹如像科比、詹姆斯、韦德这类球员就不适合无球跑位，不过这不意味着他们没有跑位的能力。无球跑位是对球员体力和意识的考验，将无球跑位用到极致的球员往往能够决定比赛最后的胜败！
NBA历史至今出现过很多顶级的跑位高手，汉密尔顿更是被称之为跑位之王，当然得益于汉密尔顿家族的优秀基因。他父亲是一名长跑运动员，母亲是短跑运动员，从事篮球运动的他身上的奔跑天赋太过也非常强大，小时候汉密尔顿就经常练习100米折返跑，这也为汉密尔顿在进入NBA之前做好了铺垫！越跑越快，越跑越久是汉密尔顿的最大的天赋。科比曾在赛后采访表示：“这辈子最不想防守的球员就是汉密尔顿，因为他实在太能跑了。”更可怕的是他跑位登峰造极，加上他永不停歇的体力，当之无愧的跑位之王。
另外，雷吉米勒也是是NBA著名的“跑位高手”，作为雷阿伦之前NBA历史排名第一的三分射手，尽管没有强壮的身体，跳得不高，跑得不快，但只要他站在三分线外，给对手永远是最致命的威胁，很多对手都无法理解，那么瘦弱的身体，何以能在场上长时间的奔袭，通过不断奔跑来给自己创造出手机会。那个瘦弱的身体下，究竟蕴藏了多大的能量？那应该是一颗求胜的心，对胜利的渴望，和永不泯灭的冠军梦驱使他前进吧！
雷阿伦的跑位技术和他的三分球一样，都堪称教科书级别，雷阿伦的身体素质出色，身体强壮，无球跑动给他带来了很多三分出手的机会，在空位的情况下，雷阿伦的三分犹如探囊取物，最主要是体力非常充沛，即使是退役后，雷阿伦的身材也一丝没变。
库里是现役的顶级跑位高手，在杜兰特加盟勇士队后，库里改打无球，他在场上总能找到空间出手，而且他的出手速度极快，从接球到出手只需要0.3秒。并且时常还能命中高难度三分。他的脚步灵活，突然间的加速让防守者防不胜防，尤其是一手稳定的中投让防守者吃尽苦头。库里的强大就在于他同时可以持球进攻和无球跑位进攻，作为顶级球星，没有人能质疑他无球跑位的能力，我们也会在比赛中经常看到他无球跑位，尽管他是联盟的顶级巨星。
跑位的艺术
所有的篮球技战术一定要通过实践去完成，如果光听我用口述或是文字的表达，而不去实践，那只能说你阅读的“眼睛”学会了战术，而不是你本人了解了战术，因此如果你对我的讲解还有所疑惑的话，最佳办法就是找NBA的比赛去观看，通过高水平的篮球比赛去领会其中的奥妙。篮球配合战术的基本是跑位。
出色跑位的窍门是:第一，一定要有节奏上面的变化;第二，是要有速度;第三，要有攻击性。比如要为反方向的队友做掩护，或者要求反方向的队友给自己做定位掩护，那么就需要先往上提进而往下跑，做一个空切跑的技术，这样做的目的又是什么呢?即是有机会的话我不会放过任何一个机会，其次是有突然性，能及时摆脱对手。而其中一个重要的要点是一旦跑到篮圈下一定要急停，如此造成对手以为你得球后直接进攻的假象，在迷惑对手之后再加速摆脱对手，因此跑位的目的是跑到位置，但关键还是跑的过程，通过急停，急起，通过变化多端的节奏来打乱对手的防守节奏。
跑位的基本方法是重心在下盘，身体要前倾，如此启动才能带起速度，并且双手要呈保护状态，一方面可以挡开对手，另一方面可以在激烈的冲撞中避免与对手发生不必要的肢体接触导致受伤，不过需要注意一点是手只能是“挡”而不能是“推”。
在跑动的过程中一定要注意传球者或是运球者，跑动时如果接球后该如何进行下一步动作?有以下几点要求；
如果跑动速度很快，此时就不要运球改为传球或是持球停下来。如果跑动慢的话，接球后可以通过一系列运球去晃开对手重心选择攻击机会或者吸引防守便于传球。接着，通过不断的运球去调整是为了更好地传球，运球调整角度后需要声东击西，运球时球要重，否则当出现机会时，球拿不起来就会失去机会。运球时要抬头，便于观察，重心向下，便于启动。一手运球，另一手要保护球，运球时就像牵着小宠物遛一样，区别只在于重心要向下。
战术解析
无论是NBA还是CBA乃至国际大赛，定位掩护是篮球战术中最基本的战术之一，掩护的最基本动作需要有规范的动作，而掩护需要注意的两点是；
第一，重心要在双脚中间;
第二，一定不能移动，否则的话就会被裁判判罚移动掩护犯规，要将自己当做一个圆柱体。
最基本的定位掩护战术。
首先是落位，①号位于弧顶2③号分别落于两肋，形成一个三角形，这是三对三最基本的落位阵型，有助于发起进攻。
接着是移动，位于左侧的③号是掩护的核心，②号向3一侧移动，移动的时候要有速度，在接近3号时做一个急停动作，做急停的原因是随时准备做反跑，一旦对手抢到位可以立即做一个反跑打对方一个回马枪，③号在为①号做掩护时，①号要贴着③号走，掩护与被掩护者中间没有空隙。而传球的①号球员可以先声东运球，后击西突破，是带有攻击性的突破，这是为了传球能有更好的角度。
然后是展开，②号接掩护时往外“弹”到三分线距离，如此③号就等于为②号做了一个定位掩护。最后是发起攻击，此时来到三分线外的②号可以接到①号的传球投篮，步伐要调整好，可以用转身跳投也可以踏两步急停投篮，这是形成攻击一。攻击机会二是③号在掩护完毕后要做空切动作。
攻击机会三是在②号于上线时依旧没有机会时可以将球传导给切入内线或者上提的③号，如果③号有外线攻击能力，那么他立即可以在罚球线附近形成攻击，又或是他在内线也能攻击，那么切入后有可能形成漂亮的空中接力。
职业联赛的战术都是提前制定好的，更重要看球员们的场上执行能力，球员的表现以及反应能力是关键，战术是死的，但是跑位有很多种可能，不管怎么跑，但是在对的时间能够很好的达到战术制定的位置并完成进攻，就是一次好的战术执行。普林斯顿源战术讲究的也是快，但并非是球员跑得快，而是球要转移得快，所以要求场上球员手脚头脑都要灵活，在进攻的时候要不断的快速传球、挡人和有意识的无球跑动。
普林斯顿战术是一项挺难懂的战术，但要是应用得好，就是草根也能打出好成绩。活塞五虎对阵湖人F4拿下总冠军时期，当年的科比就是追着汉密尔顿到处跑，因为汉密尔顿最擅长的就是有意思的无球跑动，创造无人防守的投篮机会。
三角进攻战术是最灵活的战术，也是最不按套路出牌的战术，在进攻的时候可以自由的移动，而根据对手不同的进攻方式，三角进攻也会有各种各样的应对方法。三角进攻要求组成一个三角的三名队员和另一侧的“两人游戏”组成，进可攻退可守，而且还不局限于球员，可以取长补短，但前提是球员必须要具备足够的能力。当然球员的跑位技能是战术执行的关键！
挡拆战术讲究的场上球员之间的协作进攻，比如持球球员要进攻，另外一个球员就会过来为持球球员挡住防守人员，持球球员可以选择突破或突破后分球，也可以选择投篮，而防守人员因为被挡住不能对持球球员进行有效防守。这样情况下，球员如何利用队友的挡拆跑出更好的进攻机会自然成为重中之重了！
篮球运动主要靠的是配合，战术的运行及轮转遵循活与变，是通过洞悉对方的防守，在站位的基础上，进行挡与拆，掩护，切入，策应的配合。当然跑位是所有战术执行的根本，如何跑位？绝对是球场上的一门艺术。
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