与其无法言说，不如一笑而过；与其无法释怀，不如安然自若。
人的一生历经百转千回，无不在蓦然回首中感悟：大味求淡，大爱无言。放下过去的烦恼，不担忧未来，不执著现在，你的内心就会平静。忘记并不等于从未存在，放下不等于放弃一切。尘世中放下的越多，越觉得拥有的更多。
苦乐人生 ：苦，是一种过程，也是一种理解。苦，是一种感觉，也是一种感受。苦，是一种艰涩，也是一种期望。苦，是一种过程，过程之后，才觉苦尽甘来。苦，是一种理解，体味之后，方觉苦中带涩。苦，是一种感觉，初尝深味，方知倍加努力。苦，是一种感受，身体力行，方知真情无限。
学会放下，放下压力，放下往事，放下消极，放下抱怨，放下狭隘，放下世间的劳苦愁烦，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会照进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的阴霾。
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