03.08 如何击退的雄鹿,又将怎样面对快船!詹姆斯到底怎么了?

击败雄鹿后即将面临快船,詹姆斯说道“我们知道快船最近的状态有多么好,他们处于全员健康,我们阵容也保持齐全,我很期待这次挑战。”那我们看看詹姆斯打雄鹿是怎么做的?

如何击退的雄鹿,又将怎样面对快船!詹姆斯到底怎么了?


首先双方都打的很拼。打到下半场,湖人速度降了下来,更注重一些细节,落阵地一对一的打。相比雄鹿,湖人阵地进攻还是有很多发起点的,并能有效的提高进攻效率。

詹姆斯这次进欲望极强,这场比赛詹姆斯的攻筐难度和风格,虽然不是巅峰时期的状态碾压,但依靠着经验、脚步、身体、手感一点一点往里推着走的方式也足以给对方造成沉重打击,毕竟没有了当年的速度、弹跳和爆发力!

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尤其面对字母哥的防守,他打的很坚决,显示出了要拿下比赛的决心。这支湖人渐渐走入佳境。赛后字母哥也谈到与詹姆斯的对位!

“无论你什么时候和詹姆斯对位,你都能感受到他的伟大。”字母哥说道,而接下来的对手快船才是真正的挑战。

当詹姆斯的斗志被激发出来的时候,他的无限能量就会被释放出来。12年季后赛3:2落后凯尔特人的“死亡之瞳”就是很好的证明。

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与快船的比赛充满期待,毕竟两支​球队都状态火热,不仅是西部决赛的预演,更是联盟第一人之争的强强对话。

詹姆斯已经35岁了,他是怎么保持这么好的竞技状态呢?

首先跟他的天赋分不开,詹姆斯的弹跳、滞空、身体力量、抗干扰能力太强了,我们常常可以看到詹姆斯在极端时间内的爆炸性的进攻与防守。只是随着年龄的增长时间会越来越短,次数会越来越少!

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其次是他的自律,詹姆斯在职业生涯初期就很严格的要求自己。他的自律不仅体现在严格高强度的身体训练,还有他的饮食方面。

詹姆斯已经长达8年没吃过猪肉了。几乎都是以鸡肉为主,吃鸡肉也是借此来吸收足够多的碳水化合物。一日三餐定定时定量,绝不触碰垃圾食品。

据说有一次詹姆斯训练非常的饿,队友告诉他更衣室柜子里有披萨,他去了一看,披萨上有猪肉做的香肠,硬是饿着肚子没有吃,并继续回去训练。对自己如此的严厉苛刻,一般人哪能吃了这个苦。

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另外,詹姆斯每年都要花100多万美元在自己的身体保养上。他拥有一个极为强大的训练和身体调养团队。这些都让詹姆斯保持了足够时间长的身体巅峰状态。

其实一个人的注意放在哪,结果就在哪!詹姆斯把注意力放在保持身体竞技状态上,结果他拥有了足够时间长的巅峰与统治力。科比把注意力放在了进攻技术的​打磨上,结果他拥有了多样、无解的进攻手段!

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每个人的注意力有限,请一定要放在提升自己上!如果你给自己定位成一只雄鹰。那么你将时刻注意着怎样才能搏击长空!

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