爱吃拉面的熊
孕吐——都是激素惹的祸
激素就像是一种神奇的药物，它是维持妈妈和宝宝的健康必需的。然而这些激素，就像大多数药物一样，会有一些令人讨厌的副作用——引起肠胃不适。HCG支持怀孕，但是也让你胃口不好；胆囊收缩素在孕妇身上会增加，它通过在妈妈的消化系统里更好地代谢食物来提高消化的效率，但是在提高身体储存能量能力同时，它也会造成低血糖、恶心、头晕、胃部排空的延迟、饭后困倦等很多孕妇都有的不适；提高的雌激素和孕酮水平也会造成恶心，因为它们会直接影响肠道激素。
这次激素浩劫也让肠道的蠕动减缓了，造成胃酸积聚，积食和烧心。肠道食物运转缓慢加上运转空间减少（由于子宫扩张），可能会引起便秘。所有这些因素都会对晨吐产生影响。
孕吐要闹到什么时候
一般，恶心和呕吐的强度和持续时间就像准妈妈的体重增长一样因人而异。它会随着甲状腺激素和HCG的增加而相应加重，对大多数女人来说，似乎4~7周是高峰期，之后会随着激素恢复正常水平而停止，通常在12——16周。如果你怀的是双胞胎，那么要想到晨吐可能会更厉害些，因为你会分泌更多激素，恶心也会更厉害。
如何应对恶心和呕吐
恶心和呕吐的两大痛苦是对气味的敏感和对某些食物的反感。妈妈增强的敏感性会让她的肠胃做出强烈的反应，提示她避开可能对宝宝有害的食物。而某些气味可能会“直达胃里”，引发恶心和不适，准妈妈觉得最令人难以忍受的常见气味是：大蒜、花生酱、酒精、咖啡、汽车尾气、燃油、香烟等气味。
但恶心和呕吐是可以治疗或减缓的。柠檬、姜和胡椒是肠胃的救星，因为它们的味道和香气可以分散大脑里发出恶心信号的区域的注意力。
生育无小事
孕吐是否说明孕妇身体差？
孕吐并不能说孕妇身体差，很多准妈妈在怀孕初期都会有不同程度的孕吐，从来不孕吐的比较少数，同时也让很多准妈妈羡慕。
孕期孕吐的原因：
孕吐产生的具体原因，目前还不清楚，一般认为和以下几个因素有关。
1、怀孕后，人绒毛膜促性腺激素增高，容易引起恶心、呕吐。
2、怀孕期间，孕妇体内会分泌大量的黄体素来稳定子宫，减少子宫平滑肌的收缩。但同时也会影响肠胃道平滑肌的蠕动，造成消化不良出现反胃、呕酸水等现象。
3、怀孕孕吐还和准妈妈的精神因素有关。有些准妈妈，由于还不能适应孕期的生理变化，或者过度担心胎儿的生长发育到是精神状态不佳，情绪不稳定，也会恶心、呕吐。
孕吐会影响胎儿吗？
尽管孕吐很让人不舒服，但它是孕早期最常见的反应之一。一般来说，孕吐不会对孕妇胎儿有不良影响，但是如果孕吐特别厉害，到了吃不下、喝不下的地步了，这样下去起会影响到胎儿的发育的，这时就要及时去医院打营养针。
如何缓解孕吐？
1、睡觉前在床头放一些清淡的食物，比如水果或者面包，这样早上醒来可以第一时间放入口中，避免早上起床时因为空腹而恶心、呕吐。
2、饮食搭配，尽量少吃油腻腥味的食物，以清淡可口的食物为主，每天少吃多餐。
3、保持心情愉快，可以去环境优美的公园散步，也可以邀请好朋友来家里做客，多做些开心的事，转移注意力。
曾经的理科女文青，现在是两个男孩的妈妈，坚持一手写作，一手生活，专注孕婴育儿知识分享，欢迎大家关注头条号@二宝妈咪的育儿时光，谢谢！二宝妈咪的育儿时光
孕吐反应，不能说孕妇的身体差。相反，孕吐反应是对胎儿的一种保护。
怀孕为什么会出现孕吐反应？至今在医学上也没有明确的说法。根据专家推测，可能与孕期Hcg水平升高，孕妇的紧张或焦虑情绪有关。
孕吐反应是对胎儿的保护，这项研究来自国外。统计数据表明：孕早期如果发生过孕吐反应，那么发生自然流产的风险只有不到4％左右；
而没有发生过孕吐反应的孕妇，发生自然流产的风险则上升到10.5％，这两者之间相差6.5个百分点。因此从这个角度来说，有孕吐反应对胎儿有保护作用。
当然了，如果有严重的孕吐反应，比如说孕妈已经无法正常饮食或吐血，这就需要到医院去接受检查和治疗。因为剧烈的孕吐反应，同样可能会对胎儿的生长发育不利。
如何缓解孕吐反应呢？
轻微的孕吐反应是正常的，大约75％的孕妇都会有恶心呕吐症状。较严重的孕吐反应除了医院检查之外，平时还应该注意以下几点：
1、孕吐反应，通常发生在早晨，所以早上起床的时候不要急于起床先坐一会儿。喝杯温牛奶或者来2片饼干，对孕吐有缓解作用。
2、平时饮食尽量清淡，饭菜如果吃不下，新鲜的水果蔬菜加上酸奶，做成酸奶沙拉，或者生吃黄瓜、西红柿、或苹果之类的食物。总之，总要吃一点东西才行。
3、选择自己喜欢的食物，先不管偏食挑食的问题，先把自己肚子填饱再说。比如说酸的辣的，只要能吃得下那就吃。
4、保持心情愉快，怀孕开心最重要。心情愉悦，可以保证雌激素和孕激素的正常分泌，同时也能有效的预防孕早期的孕吐反应。
5、适当到户外去散步，多与人交流，多呼吸新鲜的空气，转移注意力，这样同样也能减少一部分的孕吐反应。
希望以上我的回答能够帮助你，如果还有疑问可以在下方评论区给我留言。祝你好孕！
爸爸不讲理
在妊娠的前14周内或前3个月，孕妇通常会有各种妊娠反应，其中最常见的为恶心、呕吐，也称晨吐。此期间许多孕妇对某些特定的食物高度敏感，进食后发生恶心、呕吐反应。
通常认为妊娠期恶心呕吐是一种自限性症状，对妊娠具有提示诊断价值，通常对身体无害。目前认为妊娠呕吐原因不明，可能与神经内分泌因素有关：
神经精神因素呕吐中枢位于第四脑室底部，呕吐的阈值受到大脑皮层控制。神经系统功能不稳定、精神紧张型的孕妇妊娠呕吐比较多见。
胃肠动力功能紊乱妊娠时胃肠道张力及蠕动减弱，使胃排空时间延长，胃内压力升高，食管下端括约肌张力下降，使食物容易反流。
前列腺素分泌增多可直接作用于呕吐中枢的化学感受器。
内分泌因素包括绒毛膜促性腺激素，肾上腺皮质激素和促肾上腺皮质激素、甲状腺素和促甲状腺激素的作用。
妊娠呕吐或是一种保护机制
近年来国外一些研究依据大量的证据提出妊娠呕吐是一种适应机制，通过这种机制阻止孕妇摄入或吸收各种毒素或致畸物，即各种可能有害胎儿发育的物质。我们经常食用的植物，比如苹果、香蕉、土豆、橙子、芹菜，以及常用的调料如黑胡椒粉都含有某些毒素。调查研究显示，孕妇厌恶的食物有咖啡、肉类、酒精、蔬菜，许多人闻到油炸和烧烤的食物后会呕吐，而这类食物中通常含有某些毒素、致畸或致癌物质。有的孕妇闻到变质的肉类气味后甚至会晕厥，因为这些变质的肉类滋生了大量的细菌和毒素。如果孕妇食用了这些食物，她们就会呕吐，呕吐会阻止食物中毒素进入孕妇的体内，从而保证胎儿赖以生长的胎盘不受损害。
有研究认为妊娠呕吐是一种很有用的适应和保护机制，通过这种机制能有效阻止各种致癌物质进入孕妇体内。有很多证据可以证实这种学说。第一，孕妇讨厌的食物中往往包含了大量的毒素，比如肉类，常常因为真菌和细菌的分解而产生较多的毒素。第二，妊娠呕吐往往发生在胎儿最容易受到毒素入侵的时期，大约是在受精后2周～4周，这个时期胎儿的大多数器官开始发育。第三，大约10周以后妊娠反应开始减轻，到第14周基本消除，而此时正好是胎儿器官发育敏感期的尾声。
最有利的证据或许来自妊娠结局。据报告，前3个月没有发生妊娠反应的孕妇发生流产的要比有妊娠反应的孕妇高3倍之多。对3853名孕妇调查结果显示，曾经发生过妊娠呕吐的孕妇中仅有3.8%发生自发性流产，而这一比例在那些没有发生过妊娠呕吐的孕妇中高达10.4%。
妊娠反应是一个比较复杂的临床问题，不能简单认为一定是一种疾病，并设法消除这种呕吐。当然，临床上如果遇到孕妇发生严重的呕吐，尤其是造成水电解质和酸碱失衡时，应当仔细鉴别是否还有引起呕吐的其他原因，不能一律以生理反应来对待，以免延误诊断。
儿科医生鲍秀兰
其实孕吐并不能说明准妈妈身体差。相反的，孕吐可以帮助身体排除一些有害的物质，有利于宝宝健康。
孕吐是否说明孕妇身体差
一般在怀孕早期，很多准妈妈都会出现孕吐的反应，只是有些准妈妈孕吐反应比较严重，基本吃什么吐什么。
而之所以出现孕吐，主要是因为怀孕以后，准妈妈体内激素变化的影响，另外，其实每个孕妈咪的早孕反应都是不一样。
还有就是，早孕反应的症状有很多种，比如嗜睡、头晕、四肢乏力等等。有些准妈妈没有出现孕吐，但可能或多或少出现了别的早孕反应。
除此之外，出现孕吐并不能说明孕妇身体差，相反的，孕吐可以防止有害物质进入准妈妈的身体，进而起到了保护胎宝宝的作用。
当然了，孕期的营养也是十分重要的，因此建议准妈妈少吃多餐，均衡饮食。
需要注意的是：如果孕吐反应非常严重，建议准妈妈及时就医，听从医嘱。
总之，每个人的早孕反应都是不一样的，有孕吐反应并不能说明孕妇身体差。
学而时习之育儿
怀孕之后，很多准妈咪都会经历孕吐，有人说身体差的人更容易孕吐，其实这种说法是没有依据的。
你为什么会孕吐？
怀孕之后，很多准妈咪会出现孕吐反应，产生这种情况的原因有以下几种：
激素的作用
怀孕后，准妈咪体内的雌激素和孕激素水平会发生变化，这些激素的共同作用下，准妈咪就会出现孕吐、嗜睡、尿频等一系列的早孕反应。
精神紧张
怀孕后，有些准妈咪会对怀孕充满恐惧感，她们会担心宝宝发育有问题、担心怀孕之后身体发生的改变，这些情绪会让准妈咪精神过度紧张，进而产生比较强烈的孕吐反应。
嗅觉变敏锐
怀孕后，准妈咪身体会发生一些改变，嗅觉变敏锐会让孕妈避免接触过多不利于胎儿成长发育的气味，但同时也会让孕妈变得更敏感，产生恶心、孕吐的情况。
个人体质
很多人表示，平时晕车晕船，怀孕后更容易孕吐。很多人从怀孕开始吐到生，也有人怀孕之后基本无孕吐，孕吐情况与个人体质关系很大。
孕后如何缓解孕吐
孕吐多从孕6周左右开始，怀孕12周之后逐渐缓解直至消失，也有人会从怀孕一直吐到生，很多孕妈饱受孕吐折磨，如何缓解孕吐呢？准妈咪可以试试这几种方法：
保持心情愉悦：心理因素对人的影响很大，孕期保持心情愉悦，可以缓解孕吐情况；
饮食清淡：很多孕妈孕吐都是源于油腻或者有味道的食物，这个时候就需要准妈咪饮食清淡，尽量避免接触那些让你产生孕吐的食物和气味；
少食多餐，每餐不要吃的太饱；
面包、苏打饼干、柠檬能够帮你缓解孕吐，孕妈可以试一试；
适当运动；
做些喜欢的事情，转移注意力。
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欣然育儿
孕吐是否说明孕妇身体差？
有孕吐也不能说明孕妇身体差，有关资料显示75%左右的孕妇都会出现不同程度的孕吐，没有孕吐的只有少数幸运儿。
孕吐的原因到现在并没有科学的解释，有的也只是猜测，但是猜测的这些原因并没有明确的证据表明和孕妇的身体好还是差有关。
孕吐的原因
人绒毛膜促性激素升高、孕激素释放到消化道平滑肌、低血糖导致的、嗅觉敏感、心理因素、胎儿自身的保护机制、孕妇在排除体内毒素、孕妈妈的排异反应。主要是怀孕引起的生理作用，为了保护胎儿而形成的孕吐，是一种正常的现象。
孕吐严重胎儿更健康吗？
有国外研究说孕吐反应越严重，胎儿越健康，是因为孕吐反应可以避免孕妈妈食用一些不健康的食品，看上去似乎有点道理。但是，国内并没有这方面的报道，国内的医生说孕吐反应严重和胎儿的健康程度并没有直接的关系。
头胎孕吐二胎一定孕吐吗？
还人认为头胎孕吐，二胎也会孕吐，其实这也不一定。没有两次完全一样的怀孕，即使同一个人，不同的怀孕，身体的反应也是不完全相同的。我两次怀孕，第一次和第二次孕吐的感觉就大不相同，而且性别完全相同。
总之，孕吐说明孕妇身体差的说法是没有根据的，如果有孕吐就要及时缓解，不要给自己太大的心理压力。
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孕吐跟孕妇身体好坏没有必然联系的.
孕吐，通俗也叫做“害喜”，主要是指孕期出现的恶心呕吐，症状轻重因人而异。孕吐反应很常见，约50%－90%的孕妇会出现恶心，少数孕妇伴随呕吐。还有极少数孕妈会发生“妊娠剧吐”，指出现严重的恶心和呕吐，并伴随严重体重减轻（>5%孕前体重减轻）。
孕吐一般在孕5-6周开出现，也叫作早孕反应。通常在孕9周最严重，随后在孕16-18周好转，不过约15-20％孕妇的早孕反应可能会持续到孕晚期，还有约5%的孕妇整个孕期都有恶心呕吐症状。
常见症状
孕吐症状顾名思义有恶心和呕吐，不过对于严重呕吐的孕妇一定要警惕是否出现脱水，主要脱水症状包括：
❶ 排尿频率比平常低；
❷ 尿液颜色深黄；
❸ 起立时感觉头晕；
❹ 体重减轻。
常见病因
孕吐的原因以及症状轻重的原因仍然未知，目前可能导致孕吐理论包括激素水平升高，胃内容物运动减慢，遗传易感性和心理因素变化，不过没有任何理论得到证实。
有些女性更容易出现怀孕的恶心和呕吐，例如：
√ 在以前的怀孕期间出现过这些症状；
√ 服用雌激素（例如避孕药）或月经偏头痛时会出现恶心和呕吐；；
√ 晕车人群；
√ 家庭成员（尤其是姐妹或母亲）有孕吐史；
√ 有胃肠道疾病史（例如反流，溃疡）；
√ 双胞胎，三胞胎或其他多胞胎孕妇；
√ 有葡萄胎妊娠史。
何时就医
出现以下情况，需要立即就医：
√ 每天呕吐或者一天内多次呕吐，若呕吐物带血更需要重视；
√ 腹部疼痛或出现痛性痉挛；
√ 体重减轻；
√ 出现脱水，例如出现排尿少，尿色深黄，或起立时出现头晕。
预防和管理
√ 孕前和孕早期使用维生素有可能帮助预防恶心和呕吐。
√ 定时定点进食，饿了就赶快吃，或者在感觉到饿之前就吃。
√ 少吃多餐，尽量选择高蛋白质或碳水化合物食物，避免油腻辛辣刺激食物。姜味糖果也可能缓解呕吐。
√ 气泡水，姜汁汽水或其他清凉清爽的饮料可能有所帮助，不过建议在两餐之间饮用饮料，不要跟正餐一起喝。
√ 气味清新的植物或水果可能有助缓解孕吐，例如柠檬，橙子，薄荷。
√ 进食后立即漱口刷牙。
√ 进食后不要立即躺下。
√ 如果需要服用维生素补充剂的话，睡前跟零食一起服用而不是在清晨服用。
√ 避免引起恶心的食物，例如不通风的房间，自己敏感的气味，高温炎热的地方，强烈的噪音或者睡眠不足.。
下面这几种零食可以吃一吃~
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菜妈和钱爸
孕吐是否说明孕妇身体差？
有些人在孕初期会出现身体上的一些不正常反应，这与每个人的自身条件有很大的关系，其实并不要很紧张，要知道孕吐其实是一种正常现象，不会对大人和孩子的健康造成坏的影响的，只要在生活习惯方面稍加注意就好了。可是这是否能说明孕妇身体差呢？
1.孕吐的确与每个人不同的体质有关系
有些人在平时的营养搭配方面不太注意，很习惯吃一些垃圾食品，就造成了体质比普通人来说，相对较差的情况，那么这一类人在怀孕期间出现孕吐的概率就会比常人更大一些。
2.除了自身体质外，还与生活习惯有关
比如饮食习惯，如果平时喜欢吃偏油腻的食物，那么就更容易出现孕期的一系列不良反应，平时在吃的东西上要注意，多吃一些味道淡的食物，就可以有效解决这个问题了。
3.要注意多加运动
运动可以有效的为身体补充动力，促进所进食物的吸收和消化，对所有人来说都是生活当中必要的一个项目，对于孕妇来说更是可以有效的缓解孕吐的症状。
孕期要注意的小知识还有很多，尽可能学习才能保证健康。
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我是J妈，曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。
J妈学堂
孕吐是一种正常的妊娠反应。并不是说体质差就，妊娠反应严重，而是因为每个人的体质不一样，饮食不一样，所以妊辰反应的严重程度也不一样。
怀孕期间孕吐，主要是因为孕妇体内会分泌一些激素，这些激素导致孕妇，对各种气味会产生敏感。
一般情况下女性在怀孕40天左右，都会出现恶心、呕吐、嗜睡、乏力或者尿频等一些情况。出现早孕反应并不和孕妇的体质，可是有些女性的妊娠的耐受不同而已。
总之，在妊娠期每个人的早孕反应都会有些区别，但有孕吐并不说明孕妇的体质差，这只是一种，正常的生理现象而已。
