悅雨育兒
我們家二寶兩三歲的時候就是很容易積食的，為此我們一家想了不少辦法來和寶寶的積食“戰鬥”，都說“十個孩子九積食”，其實都是有道理的，現在的孩子生活條件好了，吃的又多、又雜，腸胃消化就那個承受的範圍，一不小心就很容易積食，現在又都是新手爸媽，對孩子難免照顧不周，孩子有積食，其實也是情有可原的。
就先來說一下積食的表現吧，其實也是我們家二寶前段時間積食的表現，比較容易發現的就這幾個，基本上一看一個準：
①放屁臭而且放屁次數增多，大便有酸腐味
②孩子有口臭，口氣重
③食慾紊亂，不想吃飯，吃幾口就飽
④晚上睡覺不老實，翻來覆去不容易睡著，夜間還容易驚醒
⑤舌苔白且厚，嘴唇顏色也比其他小朋友偏深
小孩子一有情況了之後，就會表現在臉上，積食也不例外，家長只要細心觀察，總能察覺出異樣。
孩子積食了應該怎麼辦呢，就那我家當時二寶積食的情況來說吧，為了給孩子消積，我們真沒少想辦法，總結下來，有這三個：
一、飲食七分飽。俗話說“要想小兒安，三分飢與寒”是正確的，每餐給孩子吃七分飽，不僅不會更孩子的脾胃造成負擔，不會造成脾虛積食。還更有利於腸胃的消化和吸收，孩子的消化吸收好了，才能少生病。
二、多喝黃棘水。黃棘水就是黃棘末用熱開水泡開，放置溫熱後給孩子喝，能有效幫助孩子排出積食，還能養護孩子的脾胃，孩子沒有積食了，脾胃也就好了。
三、多捏脊。捏脊是一種推拿的手法， 能夠養脾健胃。每天給孩子捏四次，從上往下，慢慢一件，從脊椎骨到孩子的脖子後面，最好讓孩子俯臥在床上，但是要注意避開孩子剛吃完飯的時候。
希望我的回答能幫到你們哦！
居家育兒史
寶寶積食最明顯的就是便便很臭，而且便便的形狀不成型。
而且寶寶積食還有一個特別容易辨別的就是，寶寶的口氣變得很臭，真的。
這個我帶娃經歷過，實話告訴大家，寶寶一般積食了都會有這種現象，我家裡兩個小孩積食都出現這些表現了。
寶寶積食了寶媽可以煮一些蘿蔔水，還可以弄些山楂汁給寶寶喝一下。也是可以的。
如果寶寶積食很嚴重的話，喝這些是不太管用的。
那麼寶媽你就可以給寶寶吃那個鋅硒寶片兒童補鋅來促進孩子腸胃的消化吸收問題。這個寶寶積食問題拖不得。
我一般解決寶寶的積食問題就是通過這些辦法，寶寶積食問題都能改善很多的。
再說了積食也是很影響寶寶身體發育的一種毛病。早治早放心一點。
陽光要抬頭才能看到
我家娃四歲多，小時候很少積食，後來吃的東西多了，積食引起的高燒也是越來越高。支氣管炎甚至肺炎也都跟來了。
我家娃只要嘴唇跟上了妝一樣，舌苔發白，最明顯的就是娃的眼睛下面發紅，那就說明離積食發燒不遠了。我家娃吃的多，又愛吃肉。大夫總說讓孩子少吃點，可關鍵少吃娃不幹呀。所以平時給娃就吃點至寶丸，咀嚼片，幫助孩子消化。如果娃眼睛下面發紅甚至發黑了，那麼飲食上就必須做些調整，做些容易消化的掛麵湯，麵條，餃子或者素包子。孩子積食就能緩解。 尤其晚上寶寶從幼兒園回來，就不要再給孩子吃東西了，晚上給點水果，酸奶就可以了。
最後容易積食的寶寶最好不要穿多衣服，凍著點比較不容易支氣管，肺炎。
科幻直通車馮志剛
我記得三個月之內的寶寶都稱為新生兒，我娃月子裡有時候奶量能喝到180，很嚇人對不對，不給吃就哭。。。。所以導致吃多了不消化。最明顯的症狀就是肚子鼓鼓的，脹氣，還有就是便秘，半夜睡覺經常的使勁兒掙，嘴裡還發出嗯嗯的吼聲。。。說吼是因為聲音真的很大，我都能被吵醒，所以以上幾點就足以說明寶寶吃多了。帶去醫院，醫生說，這麼大的寶寶，不是一哭就給吃的，哭了可以逗逗他，抱起來轉轉，不到時間不早喂，要不然他難受大人也跟著不好受。月子裡兩小時喂一次，出了月子也是三小時一次，基本差不多都這樣，所以給寶寶減少奶量或者是逗逗他，讓他少吃多餐都可以減少積食的發生哦
淡妝很特別
可能很多媽媽都碰到過小孩積食這種情況，我也不例外。我的小孩剛出生時，因為母乳不夠，他又不太愛吃奶粉，所以還沒有積食的現象，後來逐漸開始添加輔食，孩子吃得也多了，就出現了一些異常現象。
那還是兒子將近一歲的時候，有一段時間，他睡覺總是不安穩，左翻右翻的，要麼就是趴著。開始以為他是缺乏安全感，我在睡覺時就儘量摟著他，但還是睡不穩，一晚上折騰很多次，搞得大人也睡不好。有一次早晨起床時，我發現孩子口腔有股酸臭味，我才開始警覺了，他有可能是積食。
兒子的爸爸就說，消化不良，還是去醫院看看吧。我說，我們先試著自己調理一下，實在不行再去找醫生。
從那天起，我開始注意孩子的飲食。
首先是食物定時定量，不再是他想吃就給吃。尤其是晚上睡前半小時內，除了水以外，堅決不給他吃任何東西。
其次是輔食中多加水果類和青菜，肉食類白天多給些，晚飯儘量少吃，肉類儘量以魚類為主，而且經常做些白蘿蔔湯給他喝，幫助消化。
最後是白天多給他喝水。我給他專門買了個可以吸的水瓶，沒事就喝兩口。雖然尿多了，但明顯尿的顏色沒那麼黃了。
另外，我也有意增加了孩子的活動量。那時正是他開始學走路的時候，我給他花幾十塊錢買了個學步車，小傢伙喜歡得很，經常扶著扶手滿地走。
經過大約三五天，孩子睡覺就開始安穩多了，他爸爸也不再提去醫院的事了，而是由衷地說：“你就是家庭好醫生啊！”
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媽媽網
我看孩子積食首先是看舌頭，我孩子現在5歲半，4歲以前，一直食慾都不好，舌苔也不怎麼好，後來除了加強孩子鍛鍊，按摩捏脊外，平時就是要觀察孩子舌苔，如果很白，那就積食嚴重了，一定要控制飲食，少吃一頓兩頓不要緊，消食片都要吃上。如果孩子說話口氣較重也是有食，少吃飯，吃消食片，多喝水。可以給孩子喝點山楂水。
積食只是孩子的一個體現，平時孩子在沒有積食的時候也要多注意，少食多餐，如果哪一頓吃的比較多，那提前給孩子把消食片吃上，每晚順時針按摩肚子，也可以幫助孩子消化。
有些孩子積食是沒有症狀的，吃喝都正常，但是很容易生病。有些孩子積食了就沒有胃口。建議樓主多觀察孩子舌苔白的時候的症狀。
育兒之經驗
寶寶積食會有舌苔厚，有口氣，脾氣煩躁不安，大便異常，晚上睡覺不安穩，翻來覆去，睡著了後呼吸會有痰的聲音。嚴重的會咳嗽，發燒！
我家寶寶最愛積食，我一般都會給他餓一兩頓，多喂水，消極止咳口服液挺不錯的！晚上那頓儘量提前點，吃清淡一點，要補充魚肉蛋等營養的話，儘量選擇早上、中午！
從此以後194449172
由於寶寶腸胃發育不完全，消化系統不完善，所以會導致寶寶積食，小寶寶很容易就會積食，下面來看看積食的症狀：
1、最明顯的就是大便，一般積食以後寶寶很少會拉大便，因為都積累在腸胃裡面，排不出去，主要是腸胃蠕動能力差，一般好幾天不排便，排的便便都是乾的，硬的，伴有酸臭味，就是積食的現象。
2、然後就是食慾問題，積食的寶寶沒有食慾吃東西，因為腸胃對宿便進行重吸收，也不感覺餓，但是營養跟不上，就會影響發育。
3、舌苔白厚，由於舌頭和腸胃相通，積食時候就會影響舌苔，導致舌苔白且厚，並且伴有口臭。
4、精神無精打采，由於寶寶缺少營養，身體沒有動力，沒有精神，所以就會發呆。
需要注意的是：
區分攢肚，攢肚和積食有相似的現象，攢肚的寶寶一般好幾天也不會拉便便，但是這攢肚是正常的，一般發生在滿月以後的寶寶身上，主要是因為寶寶腸胃發育完善，對食物的吸收能力增強，剩餘食物殘渣較少導致，這樣的寶寶大便軟黃，是正常的。
怎麼做來解決積食？
1、少食多餐，每次餵養時候一定不要太多，不要餵養太飽，不要給腸胃太大的壓力；
2、如果是添加輔食的寶寶，則停止輔食，換做純母乳餵養，等寶寶消化正常，再慢慢添加輔食；
3、吃益生菌，益生菌可以調理寶寶體內的菌群，讓寶寶腸胃更加容易消化，增強蠕動。
4、讓寶寶多運動，讓寶寶走走、跑跑都是可以緩解積食的；
5、捏脊按摩，給寶寶做順時針揉腹，每天三分鐘，可以很好的緩解積食，由上到下捏脊也可以，下推七節骨也可以。
育兒講
口氣重，大便乾燥或者多日不下，腹脹，食慾差，手心腳心發熱，眼屎增多，喉嚨有痰鳴，舌質紅苔白厚或發黃，小便黃味道大。確定燥，滿，實，熱。可以選用肥兒丸或王氏保赤丸。
中醫王平旦
小兒百病積食為先，積食是許多孩子共同存在的問題，主要還是因為吃太多了！
孩子積食後會有以下幾個症狀
1.積食寶寶舌苔會比正常寶寶後且白，主要集中在舌苔的中間和後邊，這個症狀是最明顯的。
2.積食寶寶就算沒有吃飯肚子摸起來也是鼓鼓的，而且會有腹痛腹瀉的症狀出現，一旦出現腹瀉體內各種營養物質就會加速流失，比如說人體必需的鋅元素。
3.積食寶寶食慾比較差，就算沒吃飯也感覺不到飢餓感，因為先前吃的食物已經堆積在胃部了，胃容量小，容納不下那麼多食物，食慾就會變差了。
4.積食寶寶口臭嚴重，就算清晨認真洗漱了呼出來的氣味還是臭臭的，空氣中瀰漫著一股酸臭味，便便也是一樣的味道。
5.積食寶寶無精打采，入睡後半夜會驚醒並且不斷地冒汗盜汗，大哭不止，怎麼哄也哄不停，這是積食引起的不適感。
孩子積食的處理方法
1.首先飲食一定要清淡，禁止大魚大肉，以清湯、米粥、蔬菜、水果為主，儘量不要吃那麼複雜，這時候腸胃需要時間修復，可以少食多餐。
2.飯後要加強活動，在小區樓下或者附近的公園溜達溜達都是個不錯的選擇，促進腸胃的蠕動，避免一吃完飯就躺下看動漫或者玩手機。
3.積食後記得要補鋅，積食引起的腹瀉會導致體內的鋅元素大量丟失，吃新稀寶補鋅劑可以增強孩子免疫力，促進生長髮育。
4.飲食調理，山藥、胡蘿蔔、山楂、雞內金等都是一些極好的消食食物，孩子積食後家長可以嘗試做一個山楂蘿蔔汁給孩子喝，既美味又可以促進消化。
食材：胡蘿蔔200g山楂100g白糖10g
口味：酸甜
步驟：
1.山楂洗乾淨並用工具去核，切成四瓣
2.胡蘿蔔洗乾淨削皮，用攪拌機絞碎
3.山楂胡蘿蔔同時放入鍋中加水煮沸
4.用小火煮十五分鐘後用乾淨的紗布過濾
5.倒入杯子中加入白糖等微涼後直接飲用
