母乳喂养五个月按需喂养怎么调整？

消消49

母乳喂养五个月按需喂养，一天到晚十四五次，每次吃饭没几分钟就不吃了，感觉没吃几十毫升，醒了一两个小时就要睡觉，奶瓶又不吃。

母乳喂养的宝宝五个月一天中要喂养十几次，要分析以下几个问题：

1、是不是母乳很少，经常吃不饱，吃累就睡着了。

2、是不是宝宝的胃容易很小，喝奶喝不了多少所以就不喝。

3、喂奶的环境是否安静，五个月的宝宝听到有声音都喜欢张望，想玩，这个时候就不会专心吃奶。

4、要看一下宝宝的体重是否有达到标准，大便和尿尿是否正常。

5、频繁吃奶是否是寻找安全感。这些都需要妈妈去观察和分析，才能找到答案。

因为母乳是宝宝最好的食物，0—6个月的宝宝都建议纯母乳喂养，6个月后开始添加辅食。因为0-6月龄是一生中生长发育的第一个高峰期，对能量和营养素的需要高于其他任何时期。基于任何其他食物的喂养方式都不能与母乳喂养相媲美。母乳喂养能满足婴儿6月龄内全部液体、能量和营养素的需要。

母乳中适宜数量的营养既能提供婴儿充足而适量的能量，又能避免过度喂养，使婴儿获得最佳的、健康的生长速率，为一生的健康奠定基础。因此，对6月龄内的婴儿应给予纯母乳喂养。

如何保证哺乳期奶水充足

营养是泌乳的基础，而食物多样化是充足营养的基础。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈体内，如果妈妈营养不良，自然会影响乳汁分泌的质和量。

1、保证足够的优质蛋白。蛋奶鱼禽豆都是很好的蛋白质来源，每天可以换着吃。哺乳期妈妈一天需要的能量是2100千卡——2300千卡，这个时候哺乳妈妈要保证每天的能量供应，如果这时妈妈想减肥显然是非常不合适的，因为妈妈的食饮关于宝宝的口粮，所以这个时候哺乳期妈妈不要怕胖，做到营养均衡是保证母乳的基础。

2、精神心理压力大也会影响乳汁的分泌。由于孕妈妈分娩后精神比较紧张，没有得到很好的休息，还有家属对出生的婴儿不满而感到心情不悦，或孩子早产、难产、新妈妈过于忧虑孩子的健康，加上家中照顾不周，难免心情不愉快以及其他社会心理因素刺激所造成的精神负担，这些都有可能会引起乳汁的分泌减少。

3、有些新妈妈身体素质较差，如乳房发育不良，或身体患病或因贫血、气血不足等，均可影响乳汁的分泌。

4、喂奶是一件非常辛苦的事情，有时候是没日没夜，或者白天和黑夜颠倒，这个时候就要尽量做到生活规律，每天保证8小时以上的睡眠时间，避免过度疲劳。实在太累了，找队友来哄娃！好好睡一觉，比什么都重要。

如果是因为奶水不足导致的宝宝吃不饱可以试一试通乳汤

1、丝瓜鲫鱼汤

做法:活鲫鱼500克，洗净、背上剖十字花刀。两面略煎后，烹黄酒，加清水、姜、葱 等，小火焖炖20分钟。丝瓜2 00克，洗净切片，投入鱼汤，旺火煮至汤呈乳白色后加盐，3分钟后即可起锅。

主治:具益气健脾、清热解毒、通调乳汁之功。

2、蜜果猪蹄汤

做法:无花果60-120克，猪蹄500克，精盐少许。锅置火上，加适量清水，放入无花果、猪蹄，用小火炖至烂熟，加精盐少许调味即可。

主治:具有补气血、下乳汁的功效，适于产后气血不足、乳汁缺乏者食用。

3、通草汤

做法：通草30克，加水煮半小时，放温后喝下，很快会有乳汁分泌。

小真营养健康吃出来

按需喂养：这是现在比较主流的做法，绝大多数的新妈妈们都是依照宝宝的需求来喂养。只要宝宝饿了就喂奶，没有什么时间规律。用这种方式喂奶，最关键的是宝宝的饥饿感，而不是宝宝一哭了就喂。但是，很多的母亲都认为孩子哭了就代表是饥饿，所以孩子一哭就喂。
实际上小宝只是需要额外的吸吮，
他只是要含着妈妈的乳头才感觉安全而已。

够不够？这样判断
1、听声音。 在给宝宝吃奶时，可以通过声音来判断，你除了可以看到宝宝有规律的吮吸之外，还可以听到咕噜咕噜的吞咽声。

2、看大小便。（没有标准答案）

3、称体重。 宝宝每周的体重增长

4、看睡眠。 每次喂完母乳后，宝宝能够安睡2-3小时。

{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 288, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-i-0022/79dc604a3ce643b7ac859b12bc04ae1b\

宝妈小虾米

应该先检查你的奶水是否够吃，如果奶水足够就要检查宝宝是否缺钙，或者肚子不舒服。如果排除以上几种可能那就应该给孩子调整喂奶时间

{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 1088, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/2fd0400037d6f18d25f7f\

二妮爱吃鸡腿

我以带2个宝宝的经验总结了3点来调整按需喂养，以下是我用心录制的视频.视频里有介绍调整按需喂养需要做到的3点并详细的对每个点进行了解释，请观看视频内容，希望帮助到你

{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 808, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-p-0000/f15bf2b6f81c48728fd1e39ede3a5529\

洋洋妈的育儿事

适当调整孩子的吃奶时间，开始3个小时，可以慢慢3个半小时，循环渐进

糖宝麻麻864

我们是按照3小时一次喂养的。晚上睡前吃一次休息一会，然后早上5-6点吃一次。

赋予222

你可以调整一下喂奶的次数和时间，让宝宝养成一个好的习惯，坚持3-4小时喂一次奶，不要宝宝一哭就喂奶，3-4个小时之间可以给宝宝喂点水，这样宝宝饿了的时候就吃的更多！

關鍵字: 喂养 母乳喂养 婴幼儿