琪
答：出钱出力、微笑闭嘴、赡养老人！
1、相由心生，好人面善。
2、行善积德，身体健康。
3、勤奋好学，勤劳勇敢。
4、温文尔雅，风度翩翩。
5、低调做人，高调做事。
6、行动巨人，言语矮人。
[心]因为我母亲就是这样做的👍
🌞百岁老人全自理，您信吗？！
绥格格
如何使自己的面相柔和，这个问题不是通过外在的力量改变的，相由心生，心善则面善，一个内心恶毒的人，是生不出慈祥的面容的，早些我上高中的时候，在一个村子里复读，早上去在村子里跑操，跑的是浑身发热，回来时遇见村里的一个老大娘，她说她在哪里见过我？我在城里住，没有去过那么远的乡村，他咋说看见我很熟悉呢？我觉得可能我长的面善吧！面善的人都有一颗慈悲的，有爱的心，有一颗众生平等的心，记得早先我在城里住，那时每月工资是32元，当时我正怀着孕，在家属院门口站着，有一个老大爷推着独轮的车子，是那种老式的木推车，老人一脸的沧桑，觉得有70岁的样子，从城里卖菜回来，剩了四个南瓜，想在家属院把他卖了，我看见几个人非要给他一块钱，把它买走，老大爷和他们争着不卖，非要两块五角钱，当时我也许只有五块钱，我看见老大爷真的是可怜，城里的人看不起老农民，我看着非常的气愤，其实我家就两个人，吃不了那么多南瓜，就过去说我要了，我都要了，同院的人都诧异的看着我，知道我吃不了，我觉得老人真的可怜，用车子推了几十里的路来城里卖，多不容易呀！这件事到现在我还记忆犹新，我觉得当时我做的真对，那个老大爷真的太可怜了！我没有能力帮助他，只能做到这些！还有一次，我下班回家，看见一个老大娘从城里卖菜回家，骑了个三轮车，那时还没有电动三轮车，她在我前边，我在她后面，后来一抬头看不见人了，当时我骑的是自行车，再往前走一点，看见她掉到了路边的大沟里，我赶紧下车，费了很大的劲儿，帮助他把三轮车从路边的大沟里拉上来，老大娘千恩万谢，说要不是菜卖完了，一定要给我一点，问我是哪里的？一定要谢谢我，说我明天路过，还要给我一些菜，我说不用了，还有一次，我骑着自行车去城里，看见一个老大爷推着一三轮车土，从田里要往马路上推，一个老大爷眼看得非常吃力，但过路的行人没见谁帮忙，我连忙下车，帮助老大爷把车子推上大马路，老大爷高兴地说谢谢，谢谢你，真是好人呐，我说没事没事，路过的，我不认识这个大爷的，不知道是哪村的，但我觉得人要行善，才能积德，一定是自己的福报，做个好人，真的很好。
赵红杰
俗话说得好：女人三十岁以前的容貌是父母给的，三十岁后的容颜是自己修来的。最好的对比就是同学聚会，当年的班花随着岁月的流失已经惨不忍睹，而其貌不扬的小胖子却端庄优雅，容光焕发。
每个女人都会经历生活励练和时光的磨练，勇敢的女人总会越挫越勇，不被生活压力打倒，即使是失恋了，或者是离婚了，甚至是失业了，都会擦干眼泪笑对人生。比如范雨素，比如我。
四十岁的时候我一个人带着九岁的儿子来到昆明，失去了家庭，也得不到亲人们的帮助，艰难困苦的生活硬生生把我一个柔软的女人变成了内心强大的女汉子。
我把心思全用在了教育儿子和成长自己的道路上，十年过去了，儿子已经是个人见人夸的大学生，而我也活成了自己喜欢的样子，别人嫉妒的女人。
现在的我生活越来越好，每天睡到自然醒，每天把自己打扮得漂漂亮亮的，看书写文章，喝茶泡茶卖茶，和朋友集会聊天，下象棋或者去健身房。偶尔参加放生，经常帮助别人，总是用微笑和赞美交往别人，总是要求自己用善良的心面对生活。不搬弄是，不背后说别人的闲话，每天都做自己喜欢的事情。
所以我比同龄人更年轻，更有气质，运气越来越好，面相也越来越好。
刘铃言
中国有句古话：相由心生。女人的一生面容会有很大的变化，好多女性年轻时清秀可人，中老年之后眼神和面容判若两人。事实上，年轻时候的面容是遗传基因决定的，而中老年女性的面容往往是她的人生经历和生活状态的彰显。
我的妹妹今年47岁，女儿已经上大学了，年轻时只能说是清秀，现在年龄大了，面容年轻柔和，单位新同事来居然以为她是未婚的小姑娘，要给她介绍对象。看看妹妹的生活轨迹就有了答案：从小衣食无忧，爸爸像小公主一样宠着，婚后父母给买了房子，老公是理工男对她百依百顺。更为重要的是妹妹生性生性淡泊，对名利金钱极为淡然，一辈子做着一项很普通的工作，从不争权夺利，斤斤计较，内心很是善良，宽以待人，活的从容淡定。
所以女性想要面容柔和最重要的一点是保持内心世界的宁静平和。人生不如意之事十有八九，如何看待这个世界是最重要的。我曾经在电视上看到一个大姐，已经近七十岁了，面容柔和年轻，乐观开朗。主持人向她讨教秘诀，事实上，她和丈夫离婚了，儿子英年早逝，生活经历很是坎坷。但是大姐说人生就是一段经历，每一段经历都会教会你一些东西，给你生命的启示，我对生命中的挫折已经看开了，所以他们不能伤害我，我的生活丰富多彩，安然自在。这样的好心态才是她保持年轻和面相柔和的秘诀吧。
这个世界哪有什么真正幸福的人，只不过都是想得比较开的人。”想，就是能思考。得，就是有收获。开，就是会开心。做到这三个字，很多事就不是事了。
在日常生活中多多修炼和充实自己吧。
可以冥想、运动、唱歌跳舞，静心安然，找一个自己的兴趣爱好，好好生活，享受生命的美好。当你真正的去爱这个世界，爱自己和他人的时候，你会发现自己面容会越来越柔和年轻美丽。
安心酱
以前在福州的时候老是不开心，爱生气，脾气暴躁，然后我的脸很多人说看起来好可怕。后来来广州了，心情好了，不生气了，爱笑了，心态平和了，然后别人都说我看起来有福相，有观音菩萨的相了，要想改变面相首先要改变心情，相由心生真是没错啊，
美123789
做一个善良人！真正意义上的善良的人，发善愿，做善事！坚持做，发自内心的带着爱、带着慈悲、带着祝福去做（但不是做烂好人哦）。
不要说做坏事，连恶念都不要起，保持觉知，当觉察到自己起恶念时转化它。
坚持半年以上（具体时间长短因人而异）就会有效果，面部线条会明显变柔和。这是最有效、最安全、最超值、最具建设性的美容方式，超越一切化妆品和美容技术。并且会给你带来身心的安宁平和。
相由心生，内在柔和了外在自然柔和！
你会发现像耶稣、佛陀、菩萨、曼德拉、特蕾莎修女等这些内心充满爱和慈悲的人，他们的面部线条、面相都是柔和的。相反，那些内在充满仇恨、愤怒、邪恶的人，面相往往狰狞戾气。
善就是爱，爱是你容颜的最好的滋养品，在深层意识里，给出爱等于接收爱。
所以，为了你的面相柔和，选择做一个善良人吧！
杨田1413
如何使自己的面相越来越柔和呢？
我也经常在想和思索探讨这个问题。我非常的注意这些问题。以下就是我尽量做好这些方面。不仅自己的面相越来越柔和，也想办法让自己的心性格越来越平静温和。
第一 一定要保持身体好，心情就可能变好。
我们时常会经常的身体不好而愁眉苦脸。而且面色也不太好。所以为了保证面色越来越柔和，一定要想办法身体养好。做到一日三餐吃好。又享受了美食。又享受了人生的快乐。心情就大好。逢人就笑。
第二，要多多的帮助他人。为他人排忧解难。
邻居朋友 亲人有困难的时候，有机会帮忙的时候就一定要去尽力帮忙。这样双方都比较开心愉悦。面色也自然越来越柔和啦。
第三，家庭关系和睦。
其实家庭关系也很重要。家的事说起来都是一些小矛盾的事。我们不必太斤斤计较放在心上。体贴关心爱护对方。双方的心情大好。建议多读一些家庭关系学。
第四，保持定期的运动的习惯。
我们坚持运动的习惯有十年。经常打打乒乓球运动比赛。身达自然会分泌快乐因子，心情高兴起来啦！面部表情自然越来越柔合啦。
第五，学一门舞蹈技术，你的身子更加柔软。
我非常喜欢跳舞，练瑜伽。这样的身体非常的柔软。与放松。面部表情自然也越来越柔和。
第六，学会付出的习惯，不斤斤计较的习惯。这样的朋友多。
在家里争取多做事。搞得干干净净的。东西尽量摆的艺术化。心情自然大好。面部表情会越来越灿烂。
第七，定期其做面部的护理和身体的按摩保养。为了避免脸部的松弛。定期要做好面部的保护。防止肌肉下垂。
第八，每天早上时常照镜子，练习面对微笑。
每天早上起来我都要认认真真地照镜子。看看怎么样的练习微笑更加漂亮，化了妆才出门。
第九，让自己的性格越来越温和，严格要求自己。对他人则没有要求，自己多多的看书学习。自己的性格养成非常平和。对待他人怎么有什么要求习惯。这样使自己更加快乐和安定。
第十，自己爱自己的习惯。自己善待自己的习惯。自己满足自己的习惯。原来年轻的时候不懂得保养自己。有自己爱护好自己。现在我尊重心灵的感觉。不随意伤害身体的每一个细胞。好好呵护我身体的每一处肌肉。让自己的心情轻松。
只让自己的面试越来越柔和，就做一个快乐的天使。谢谢！关注点赞 ！
健康心灵调理杨乐乐
远离消费你能量的人，少生气、少恶念、少憎恨。多微笑、宽容大度。
小楼听雨夜初寒
姐妹们都认同这个主要针对的是中年后的女人吧？如果你没到中年已经面临这个问题，你还是改改自己的性格吧？
女人面相柔和，美满的婚姻是第一个条件。
都说女人40岁前的容貌是爹妈给的，40岁后就要修心，做事坦荡，有悲悯之心而不随波逐流。
40岁有许多不易和放不下，对男女来说都是个坎。
传统观念里，已婚女性只要打理家务、照顾老小就应该生活无忧了。然而社会越进步，压给女人的担子越多。
50-60年代的妈妈辈，读书少，孩子要生，最好还得两个，家务要做，美其名曰要做成功男人背后的女人，单位事也耽搁不得。恨不得有三头六臂，这些妈妈们坚强、乐观，越老越平和，慈眉善目。多数人都是圆润柔和有福的面相。
70-80年代中年小姐姐，她们生活能力独立，学习能力强，不依附他人生活，她们清楚自己的目标，她们的幸福是夫妻相互成就的。她们精神气质正是最好的时刻，年龄只是她们魅力的催化剂。她们宽容，真诚，感恩，爱笑。
玄学家说，额头饱满，耳垂大，性格温和，旺夫益子，福泽深厚哦。
钛白beauty
心地善良不去计较太多的事情，心态平和孝敬父母，踏踏实实的过自己的日子，平平淡淡的活着，不争，放下，余生做一些无用但有趣的事儿！慢慢你就会发现脸庞越来越漂亮柔美！
