认识到现状而感到焦虑还不至于最差的，至少还没有麻木和没被蒙蔽，剩下的对于焦虑就得硬头皮上了，逃避的话就无异于麻痹的人了。
我觉得这一年我有个特别不好的地方，就是我一边焦虑一边不行动。这是一种害怕自己去做改变的事情，我心里想的是我要开始跑步减肥，开始每天上网课，另一边我就是不愿意去打开视频一起做练习，打开电脑上课。我想这也是大学生普遍的现象之一吧，焦虑又躺尸的生活状态。优秀的人习惯勤奋，对自己失望的人觉得做什么都没有希望。
作为一个小学三年级就住校的我来说，多少有点感同身受。庆幸的是好歹大学毕业，好歹有份稍微体面的工作，虽然工资不高，但是至少有希望。回头想想那些因为主观和客观的原因没有继续读书下去的，混得好的都是那些脑子活络的人。不管怎么说？生活还是自己的，请加油～
35，但是没有这种感觉，而且也不希望自己这样，一直很充实，身边四十的好友也有几个，都活的很精彩。不排除很多人是这样的，但是尽量让自己和关心的人不活成这个样子。
都是看性格吧，不是每个人都那么颓的，我爸快要50了，早就没有上班了，他说他不想那么拼了，想过过自己的生活，然后就开始了这样的生活：每天早晚都去快走，吃了午饭带上我妈一起去找他们的朋友、同学、战友聊天、打牌、喝小酒；每年都要带上我妈和我去参加全国各地的同学会或者战友会，顺便去那儿旅游一圈；每个周末都要开起小破车带上我妈去玩儿一趟；平时在家要不就是给我撒鸡汤，要不就是和我妈互怼；出门旅游最喜欢给我照相，以及和我妈一起秀恩爱。我觉得我爸虽然看起来无欲无求的，但是心里一直有诗和远方吧，他在40岁的时候没有变得很丧，而是努力的去过自己年轻的时候想象的生活。
同样人到中年，同样的幸福模式，祝福你，也祝福我们自己幸福到老的那一天！唯一不同的是我们还有一个争气又孝顺的儿子，目前在北京一重点大学读大二了。
我一直在看心理方面的书和资料，练字画画做瑜伽，都是为了对抗躁郁症，让自己的心境处在较平稳的状态，但是因为没有收入来源，一直被诟病，孤立。现在我活下去的欲望更大了，谢谢。
舌诊哥，每天坚持帮助大家分析舌象。如果你也关注自己与家人的健康，欢迎大家积极投稿。
閱讀更多 舌診哥聊健康 的文章
