可愛的樂樂小寶貝
君哥很高興回答你的問題！你說已戒酒半年多才有你所提到的這些症狀，而且是20年的酒齡。針對你這個問題呢我有兩個答案，在這裡和大家分享一下吧。
①像你題中所述的症狀我個人感覺你肯定不是戒酒綜合症。正常來說都戒酒半年了絕對不會有這種情況發生的。沒有炎症就不會發燒，你趕緊去省城以上的大醫院好好查一下吧。
②本人今年48歲，已戒酒3年了，但沒有徹底的一滴不沾。偶爾喝點啤酒或者來一二兩純小燒糧食酒。注:我以前喝酒每天是最少一頓，每頓最少半斤。所以這算是戒酒了！但是三年了對於喝酒我的自控力還是相當可以的。如果身體沒什麼毛病的話不至於滴酒不沾，弄的像多大個事似的。大家都知道大飲傷身.小飲酌情。最主要的還是自控能力的高低！另外說句題外話，香菸必須得戒，而且要戒就徹底的戒，任何場合都一支不碰。
君哥說三農
我是三十多年酒齡的，啤酒不喜歡喝，平時只喝紅洋白，保持清醒不醉不亂說話且能自控的酒量洋酒是斤四一瓶，白酒低度也差不多，高度白酒是七八兩或一斤左右。戒過酒，剛開始是說戒就戒結果身體承受不了，除了怕冷畏寒疲倦手腳乏力之外腸胃還不好，嚴重的時候還會大小便失禁，白酒喝上又好了，後來我就一日三餐不喝酒，睡前喝個二三兩，一個月以後就隔天或兩三天喝一點，讓身體有個適應過程，這個階段要經常煲湯喝，兩三個月就戒了，現在酒對我是可有可無，沒什麼癮身體也不會覺得不舒服。個人經歷，僅供酒友參考😂😂😂😂😂
你是頭條我是么雞
酒齡20年戒酒半年身體出現怕冷，經常感冒是怎麼回事？戒酒是會出現很多的症狀，比如坐立不安，出汗／心動過速，震顫，噁心，嘔吐，易激動等，嚴重的還會出現幻聽，甚至是定向的障礙，當然具體的症狀與平時飲酒量的多少有關。但是一般很少有出現身體一日不如一日的生理狀態，當然每個人的情況不同，與平時的飲食和生活習慣也有一定的聯繫，所以建議首先要從自身的自從戒酒以後的生活狀態上著手來找到原因，及時調理。
通常導致怕冷，經常感冒與體質下降，免疫力低下，以及環境因素有關，而造成體質下降和免疫力下降的因素主要與睡眠／飲食等有關，比如經常熬夜的人，經常便秘的人，飲食結構不夠全面的人，運動量過少並且久坐的人，這樣習慣的人慢慢就會發現身體的變化，正如題目中所說的，身體一日不如一日，還容易感冒，但是就醫基本上查不出來原因，因為沒有實際上的病理上的病因，只是因為這些不良習慣中造成的整體身體狀況的下降，那麼如果有這些問題，就應該從這些方面著手進行調整。
另外還有一個因素是環境因素，雖然已經進入夏季啦，但是小滿的天氣還是有一些反覆，氣溫也會出現高低起伏，尤其是天氣炎熱的時候很多人會呆在空調房中，而經常或者長期在空調房中的人體質也容易下降，不僅如此，免疫力還會降低，甚至會導致空調病，因此建議少吹空調，並且注意天氣增減衣物。
建議調整的方式，養成一個良好的生活和飲食習慣，比如早睡早起，晚上22:30上床準備入睡，不要熬夜。每天足量飲水1500-1700ml。每天適量的運動，建議在1小時以上。飲食均衡多樣，每天不少於12種食物，每週不少於25種食物，特別是每天蔬菜500g要吃足水果，半斤要保證。外出做好防暑，祝健康！
心理營養師程偉華
酒可以分場地喝也行不喝也行時不喝，高興時喝一點也可以也可以不喝，節日親人老友重逢時可以喝點也可以不喝，但最重要的一點你要懂得酒。什麼酒有什麼樣的情懷，你懂得酒喝到九十九歲也精神，亂喝讓你一杯也去見閻魔，不信你試試！
健鑫68696640
我有一年戒酒戒了半年，基本上那也不去就在家躺著身體是越來越虛後來經常出去運動就好了
我36240758
掐指一算，五行缺酒
