下文日本最美麗的瀑布徒步旅行適合所有類型的遊客，從狂熱的攝影師到經驗豐富的徒步旅行者。這些風景如畫的景點中，有許多都是乘坐公共交通工具可以輕易到達的地方，在較長的徒步旅行路線上，它們大多都在沿途的站點。瀑布周圍多是高聳的山脈或引人注目的森林峽谷，這些華麗的瀑布徒步旅行是您非常值得一試的旅遊。
一、靜岡縣白絲瀑布
從東京市中心出發，前往白絲瀑布和富士五湖地區的行程需要一整天。瀑布位於東海自然步道(Tokai Nature Trail)上，這條路線從東京到大阪，途經11個縣，全長1647公里，從起點到終點徒步大約需要一個多月的時間。或者您可以從新宿或東京站乘車出發，到達輕井澤後，那裡有直達瀑布的公共汽車。以瀑布為原點，周圍的區域都是風景優美的步道，令人印象深刻的富士山也在遠處若隱若現。
二、和歌山縣那智瀑布
那智瀑布是熊野古道朝聖路線的一部分，這是世界上最古老的朝聖之旅之一，也被聯合國教科文組織列為世界遺產。那智瀑布是日本落差最高的瀑布，距底部有133米高。以那智瀑布為背景，明亮的紅色寶塔是附近的“青岸渡寺”的一部分，這裡已經成為日本戶外徒步最具標誌性的象徵之一。您可以坐車到達那智車站後，在林中短途徒步後即可到達。
三、 青森縣 奧入瀨溪
日本最大湖泊之一的十和田湖是這條河的源頭。這裡許多風景如畫的瀑布都是這條蜿蜒于山間的小溪形成的。建議初級的徒步愛好者從石井道路口開始，往南口湖和託瓦達湖走，這樣走的好處是剛好鄰近一條有多個巴士站的公路，務必注意一下，這些巴士站在每年的11月到次年的4月停運。
四、櫪木縣 華嚴瀑布
華嚴瀑布位於擁有著名寺廟和神社，並被聯合國教科文組織認定為世界遺產所在地的櫪木縣日光市附近。這條瀑布被認為是日本最美麗的瀑布之一，瀑布所在的中禪寺湖周圍有一條長長的徒步旅行路線，蜿蜒通向附近的男體山，這對經驗豐富的徒步旅行者來說是個不錯的選擇。
五、岡山縣 神庭瀑布
去神庭瀑布自然公園需要支付300日元的費用，但是每個去過那裡的人都認為這是非常值得的。沿著河道的步道雖然不長，但卻富有挑戰性，瀑布的大小和美麗會讓您驚歎不已。該地區也是野生猴子的棲息地，所以在天氣好的時候去看一看吧，但是儘管不要攜帶任何食物或者零散的物品，這些猴子不是全部都是溫順的。如果你有時間和精力，通往惡魔洞穴的道路會讓你心跳加速。
六、大阪府 箕面瀑布
這些瀑布位於大阪市北部森林地帶的箕面公園。這一地區的主要徒步路線是大約3公里的徒步旅行，從箕面公園站出發，沿著河流穿過山谷到達瀑布。這不是一個具有挑戰性的徒步旅行，可以在不到一個小時內完成，這是一個初學者或者休閒徒步的明智的選擇。
七、岐阜縣 養老瀑布
養老公園大約有3000多棵櫻桃樹和茂密的楓樹，是一個適合任何季節徒步旅行的好地方。從養老站出發，步行穿過公園到傳說中的養老瀑布只需一個多小時，也有巴士將乘客運送到離瀑布更近的地方。養老線的火車每小時只開一次，所以最好在出發前查看一下時刻表。在觀賞完瀑布之後，遊客可以選擇去附近的養老山，或者在養老溫泉瀧元館放鬆一下。
八、熊本縣 鍋瀑布
寬而不高的鍋瀑布從突出的懸崖上翻滾而下，讓遊客可以走在水簾後面。雖然從鍋瀑布公園入口的一小段路是用混凝土人造的，但是瀑布下的洞穴卻不是，推薦您進入並進行探索。
日本的戶外不乏美麗的自然風光，這些令人驚歎的瀑布便是很棒的景觀。無論有無經驗的徒步旅行者都可以輕鬆抵達這些美景，甚至許多遊客可以從大阪和東京等地出發一日遊即可完成。
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