天氣越來越暖，衣服也越穿越少，很多姐妹已經開始煩惱這段假期時間吃出來的肉肉了......腰上和腿上的肉肉還好掩蓋，

手臂粗看似只是一個小部位，但是擁有的姐妹都知道到底影響有多大，首先就是給人的壯實感，渾圓的臂膀其實很顯眼，十分影響第一印象，不僅在視覺上擴大的肩寬，還產生了"膀大腰圓"的效果，整個上半身都產生了膨脹感，非常顯胖，即使穿衣服遮蓋也容易支撐起來，輪廓感更強！

還有一種情況是產生肌肉感，有的姐妹本身的手臂線條比較緊實，這樣的情況下雖然給人一種鍛煉出的健美感，但是過度之後，對於女生來說，還是不夠柔美，看上去有些魁梧，而且這種肌肉性質的手臂一旦懈怠下來，線條會更沒型，手臂看上去會更臃腫，十分影響個人氣質...

那麼在明白了手臂粗帶來的不良影響之後，我們就要選辦法解決這個美麗道路上的阻礙，除了鍛鍊之外，我們還要採取現階段的穿衣訓練，明白了究竟該怎麼穿，手臂粗也不用擔心啦~

跟著明星避開誤區

雖然各位女明星們比起普通人，顏值都是槓槓的，但其實她們也有著自己的煩惱，偶爾身材把控的不嚴格，可能就會出現各種雷人的照片，但是通過造型的調整，這些小問題都被很好的解決了！

1.劉亦菲

劉亦菲的神仙顏值過了這麼多年依然在很多人心中排名第一，小編也是如此，但是我們的神仙姐姐有著放飛自我的天性，所以經常會出現"忽胖忽瘦"的變化，而且經常仗著顏值亂穿...還好姐姐有著品味不錯的造型團隊啊~

近幾年出席活動，劉亦菲的造型通常都比較女王範，又A又颯，比如西裝造型就時常出現，這套白色的七分袖西裝就把她的"麒麟臂"解決了，這個長度的袖子不會太厚重，剛好可以遮住手臂最粗的部位，讓手臂整體看上去更勻稱，不會暴露缺陷！

同樣是白色的造型，這套魚尾裙造型就甜美了很多，符合劉亦菲小女生的一面，同樣是七分袖，而且採取了喇叭袖設計，兩者結合的效果更加顯著，不但遮肉而且十分優雅飄逸，裙子的版型剪裁都很修身，把劉亦菲完美的曲線展露無遺，成功的做到了揚長避短~

2.范冰冰

范冰冰其實是大家印象很深刻的豐滿女星，作為一個很有資本的女星，范冰冰對自身身材就把控的不是很嚴格，也走出了自己的豐滿美的路線~

在選擇禮服的時候，范冰冰選擇了十分個性的斗篷裝，這種斗篷式的設計有很強的設計感，整體的輪廓很鮮明，更大的優勢是把上半身都包裹了進去，柔化了身體的線條，墜垂感極好的版型讓整體產生一種流暢感，完全不會顯得臃腫，而且看上去更加高貴典雅了！姐妹們可以也選擇一款斗篷裝的設計嘗試一下，時髦又顯瘦~

覺得斗篷裝太搶眼的話，也可以採取低調一些的穿法，范冰冰這款白色套裝採用了大V領開肩的設計，把大部分肩部露了出來，用衣服形成了一個新的肩線，形成了一個窄肩的假象~同時手臂的輪廓也被弱化了，所以看上去單薄了很多，這種"假肩線"的穿法非常值得大家copy！

3.迪麗熱巴

迪麗熱巴的《三生三世枕上書》正在熱播，作為一個快速崛起的小花，她現在也是炙手可熱了，熱巴的顏值和身材都沒得說，但是大家應該還記得曾經她金鷹女神的造型，當時可是手臂粗

同樣是禮服造型，這套黑色的紗裙禮服穿在熱巴身上，神秘又優雅，輕盈的紗裙充滿了仙氣，深色系又很顯瘦，將身形襯托的十分曼妙，手臂處的透視效果非常巧妙，若隱若現的露出了手臂的線條，完全不會顯得粗壯，上面還點綴了精緻的花紋，既甜美又浪漫！

熱巴的私服一般都喜歡穿一些休閒隨性的風格，對肉肉的手臂正好有著掩蓋的效果，黑白撞色的廓形大衣質感很高級，時尚度爆表，廓形的設計包括了大大的袖子，完全不會顯出手臂的肉感，整個人看上去修長纖細，氣場也很足，又酷又颯！

4.趙薇

趙薇最近參加的綜藝還是很多的，我們可以看到她的狀態好了很多，穿衣水平也直線上升了，趙薇同樣屬於整體骨架偏大的人群，稍微吃胖一點就容易顯壯，那麼該如何避免這種問題呢？

首先，趙薇在選擇衣服的時候十分注重材質的質感，比起那些輪廓感極強，硬挺立體的材質，她更喜歡穿柔軟貼身，垂墜感很好的材質，這種材質製作的衣服效果很溫柔，不會放大身體的輪廓，還降低了存在感，比如大熱的"浴袍風"通常都是這種材質，在氣質上也弱化了攻擊感，所以整個人的線條看上去都會柔和，中和了稜角分明的感覺！

除了面料，一些肩部和手臂處的設計也很重要，很多姐妹覺得手臂粗不能穿一字肩，其實這是錯的！反而是穿一字肩可以修飾手臂的輪廓，看上去更秀氣，擔心肩部太空蕩蕩的話，可以選擇繫帶的設計來點綴一些，馬上就靈動了起來，而且也不會顯得肩部"一馬平川"，可以說是非常少女的一種穿法~

大家在家呆了這麼多天，終於可以出門了，當然要穿的美美噠！就算我們身上有一些肉肉，但是完全可以通過穿搭把它們藏起來嘛，所以不要煩惱自己的身材，其實我們都可以做一個美美的小仙女~

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