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女生说来姨妈了，男生怎么做最暖心？

大姨妈对于女生来说是又爱又恨的，不来的时候担心为什么还不来，来了又特别讨厌它，作为女生本身也是很纠结的。更何况，女生来大姨妈前后情绪很不稳定，有的因为会痛经，而心情非常容易心情不好。有时候女生会向男生发脾气，男生可能觉得她不可理喻，但是女生自己也不想这样，但是生理反应就是这样，她也控制不住，作为她自己，也是很讨厌自己这样的。所以这时候男生做什么最暖心呢？

一.男生理解她的情绪，给她安慰与陪伴

这时候女生的情绪是很难控制的，在平常一点小事，放在这种时候，可能就会变成天大的事，从而你还不知什么原因呢她就发脾气了，如果这时候你觉得她没事找事，跟她吵的话，会严重影响你们的感情。

吵架虽然是因为女生的不可理喻，女生事后也会发觉是因为自己才会这样，但当时自己控制不了自己。她就会想为什么在这个时候你不包容我，还跟我吵。再如你吵架过程中说的一些话也许就会变成你们感情决裂的把柄。

都说陪伴是最长情的告白，无论情侣，夫妻，亲人之间都需要陪伴陪伴是感情升温的基石，女生来大姨妈的时候更是缺乏安全感的时刻。

所以这个时候男生理解她的情绪，知道这是由于生理反应才会这样，并不是因为女生的主观意愿，不因为她的不可理喻而厌烦她，甚至跟她吵架。相反，这时候如果男生给女生更多的安慰与陪伴，这会减少女生生理带来的奇怪反应，更会让女生觉得有安全感，女生事后会觉得很暖心，在她心里你会很加分的，更加稳固了你们的感情。

二.热水，红糖水送到"嘴"

相信我们都知道或者遇到这样的情侣对话:"我肚子疼"或者"我来大姨妈了，肚子疼"而对方的回答是"多喝热水"之后就没有之后了。

这样只是说说的关心最好不要有，毕竟不多数人都需要真真实实的关心。但现实生活中有太多的说出来的关心，我相信大多数女生不是很喜欢只是说说而不去做的男生。

所以在女生大姨妈期间，男生如果亲自动手倒一杯热水，或者亲自煮一杯红糖姜茶给她，她会觉得你很暖心，知道她需要什么。有时候不需要很多话语，你去做了就能是你们的感情变得更好。

大姨妈是女生的特殊时期，需要理解，安慰与陪伴。希望女生的你在这个时候有一个可以关心照顾你的人，希望男生的你好好照顾身边的女生。愿相爱的人们感情升温不再冷淡！

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军军的小可爱

女生总是抱怨，自己来姨妈痛得滚地，男生只会说：多喝热水。男生也总搞不清楚，这时候该怎么安慰女生，能够让女生心里暖洋洋，早日抱得美人归。那今天这篇文章就来告诉大家3个实在的方法。

1、为她准备爱心红糖水

女：我来姨妈了

男：痛不

女：好痛，不能出去了

男：那我给你送红糖水吧，你到楼下来拿

解析：女生说来姨妈了，还跟你取消今天的约会，那可以趁这个机会表现一番。出去买好红糖，在家里加入生姜熬好，装入保温瓶带给女生。这时候她会感到很温暖，这招我曾经教给了很多兄弟，都博得了女生的欢喜，女生主动邀约，两个人感情得到了质的飞跃。

2贴心暖宝宝贴或者充电暖宝宝

痛经是因为血液不流畅导致的，暖宝宝贴在小腹上能够大大缓解女生的疼痛，这样就算你不在她身边，也可以时刻想到你。

同理，距离近的可以给女生送过去，距离远的可以点药店配送。

3让她放松身心看看喜剧休息

做到了上述2点后，就要给女生独立的休息时间，不需要一直陪着她聊天。可以建议她看看哪部喜剧电影，然后睡一觉就会好很多了。

4心理的安慰，产生共鸣

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女生：来姨妈了，好难受

男生：是啊，之前看到我姐姐头晕兼肚子痛。女生一个人在外，要照顾好自己，有什么急事可以联系我。

解析：这个聊天是先跟女生产生共鸣，说出痛经的难点，适当地给她照顾，让她感到心里暖洋洋的。

这几天生理期的女生都比较脆弱，总是希望出现个superman，陪着她，解决所有问题。把口头上的安慰落实到行动上来，即使再微小的动作，她都会大感动。甚至主动说要请你吃饭，感谢你。

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闪电蜜恋

做女人不易，一月一次的大姨妈，那种痛感，相信大家都能理解。此时，对于恋爱中的男孩来说，如果抓住机会，在这几天好好表现，那么绝对会为自己成功追到女生加不少分。

作为深受大姨妈折磨的过来人，根据以往经验，我觉得男生做到下面几点，就足以暖到女生。

1.提前准备

牢记女生来例假的时间，在她快要来大姨妈时，尽量将自己手头的事情处理妥当，以便在女生的特殊日子里，可以有充足的时间，将女生的家务劳动全部包揽起来。同时需要提前准备好女生喜欢的卫生巾，可以在超市或网上购买，不要觉得害羞，当这些东西送到女生那里，她的心里会暖暖的。

2.陪伴

来大姨妈的时候，大多女生都会有痛经现象，即使没有，身体其他地方也不太舒服。此时，对于不上课，或者请假在家休息的女生，男生最好陪伴在左右，为女生泡红糖水，做营养餐，用厚厚的大掌温暖女生的小腹，为女生鞍前马后。

倘若有的女生不得不上课、上班，那么男生就要提前送来红糖、止疼片、暖宝宝等，并叮嘱女生，多喝红糖水，不要碰凉水等注意事项。在女生中午和晚上休息的时间，多陪伴女生，女生看到男生的这些表现，一定会非常开心的。

3.忍受女生的小脾气

女生来大姨妈时，由于身体不舒服，脾气会比平时大一点儿。很多男生害怕女生发火，无辜中枪，总是会避开这几天。殊不知，避开了这几天，也就避开了一辈子。

我的一个闺蜜，前几天跟我吐槽，说通过相亲认识了一个男生，刚开始都挺好的，可是后来，每逢大姨妈来时，男生就失踪了，怎么都联系不上。后来在闺蜜的追问下，男生说闺蜜来大姨妈期间，脾气太臭了，他亲妈都没冲他发过那么大的火，他受不了。

闺蜜听完之后，当场就和男生分手了。

真正的暖男，当女生因为大姨妈而脾气臭的时候，会让着她，并耐心的听女生唠叨，等女生发泄完之后，男生会通过说笑话、甜言蜜语之类的，哄女生开心，让女生转移注意力，减轻大姨妈带来的不适感。

嘴上说一百遍，不如亲自做一遍。

其实女生来大姨妈时，你的实际行动，就是最暖的证明。陪伴她、关心她、呵护她，你的暖，她都能感受到。

安若琴姑娘

女生说来姨妈了，大多数男生都会感到不知所措，一下子不知道该怎么办才好吧？

下面给大家分享几个小妙招，教你怎样暖心呵护来姨妈时候的女生。

01.生姜红糖水

大多数女生都会出现痛经的情况，尤其是在姨妈的第一天。这时候，就可以熬生姜红糖水了，让她感受到你暖暖的爱意，红糖水刚好有补血的功效。

但这些都不是最重要的，最重要的是可以看出来你的用心，细心呵护她，把手搓热，然后放到她的小腹处，不断反复这个动作，这样能减轻一些疼痛，主要的是可以让女生很有安全感，觉得很安心。

02.生气别顶嘴

女孩来大姨妈的那几天会比较烦躁，会莫名其妙的生气，有时候生气的理由可谓是让你摸头不着脑。这时候，作为男孩子的你应该表现出自己的大度，无论她说了什么，千万不要和她较真，或者顶嘴。

因为她会莫名的烦躁，你应该顺着她的情绪去安抚她，给她讲一些开心的段子或者笑话，让她有一个愉快的心情，生理期的疼痛自然也就会有所减弱。

03.不要让她碰冷水

女生经期的时候最忌讳碰冷水，因为容易感染各种妇科疾病。所以一个月也就那么几天，多照顾她一下，顺便也让她顺便休息一下，毕竟每一个女生真的都很不容易。

所以经期的时候衣服、做饭啊之类的尽量就自己做了吧，千万不要让女生再去碰冷水了。

04.喝酒和饮食方面

女生经期最忌讳的就是喝酒和吃一些生冷酸辣食物，不注意这些，以后可能会留下一些病根。所以，当女生想吃这些的时候，你一定要阻止她。

因为她有时候不是很在意这些，但作为男生的你，一定要细心，把她照顾好，让她知道什么该吃，什么不该吃。切记不要让她喝酒！

05.好的作息，不要熬夜

经期的女生身体比较虚弱，顶抗力也比较弱，所以要叮嘱让她多休息，不要熬夜。

带她多吃一些有营养的东西，有助于快速地恢复。

总之，女生来大姨妈的时候，是很需要人照顾的，希望作为男生的你，不要嫌麻烦！

涂涂情感

女生告诉你姨妈来了，其实就是想让你关心她，她会自己搞定这个问题，毕竟在没有你的时候，她会自己选姨妈巾。

我觉得男生怎样做会让女生更暖心，肯定不能说“那我给你换上吧！”我估计肯定女生会给你一脚，也不能说“多喝热水”，这样会招来女生鄙视，热水又不是万能的。

所以男生要做到恰如其分的关心，还要有一些幽默感，让女生减少生理的疼痛，这样做，女生才会感到暖心。

比如男生说“那我给你揉揉肚子吧，听人家说手心有劳宫穴，可以温暖你的小腹”，然后你就躺床上给她轻轻揉揉呗，女生一般都会愿意的。

其实女生没有那么娇气，但是她会烦躁，所以她发脾气你就得老实承受着，谁让你是她男朋友呢！你得迁就她，一个懂得关心女生的人，就是暖男啊！

当然女生来姨妈了，肯定是不能爱爱的，也不要刺激她，就保持正常的情侣关系就好，不把姨妈这件事看得过于重要，也不能绝对忽视。

因为女生不能受凉，不能喝冷饮，不能吃辣的，要早睡，不能吃补的食物，具体注意事项上网查查就都能查的到。

其实女生要的是你的态度，你不能只给她一些方法，却不主动帮助她处理，因为你不是她的搜索引擎，你是她的男朋友，在言行上关心她，让她感受到爱，这就是暖心的。

希望每个男生都懂得呵护自己的女朋友，没女朋友的男生，记得要呵护你的妈妈，关心你的妈妈，如果你能对所有人都能有一份关心和体贴，那么你就是一个最暖心的人。

心灵之音的空间

女生的大姨妈正常的情况下一个月来一次，什么时候来只有她和她身边比较亲近的人才知道。如果一个女生能够告诉你她大姨妈什么时候来，说明你们之间的关系最低的底线也是“朋友之上，恋人未满”。

如果你们是恋人关系，女生说大姨妈来了的时候最希望男生怎么做呢？

每个人女生都希望男朋友可以对自己的小情绪和身体上的小状况“明察秋毫”，对于女生来说最暖心的事莫过于女孩大姨妈要来之前，男生贴心地提醒女生不要贪凉，记得带卫生用品。

真的等女生的大姨妈来了之后，在女生的身体已经开始感到不适的时候，男生最好什么都不要说，因为你这个时候说什么都是“马后炮”。

男生应该这样做：

1.给女生准备一个舒适且安静的环境好好地躺着。

2.不要总是在问女生“你要吃什么？”“很痛吗？”之类的话，这个时候你不说话好过乱说话。

3.给女生准备好吃的，红糖姜茶、甜品、热粥都可以。

4.干你自己的事情不要去打扰她，让她静静地躺着，需要你的时候自然会召唤你。

现实生活中，除了男女朋友关系，也有一些不避嫌不忌讳的女生会对平时玩得比较好的男生说“我来大姨妈了”。

那么，如何以朋友的身份去关心一位来大姨妈的女生呢？

如果你不想让对方对你有任何的遐想，直接跟对方说“多喝水”就可以了。如果要做到暖心除了语言上的关心一定要有实际行动。

你可以用自己的水杯装满温热的水给女生做暖宝宝，你还可以给女生叫一杯热乎乎的姜茶。总之，她的身体暖和了，心自然就跟着暖了。

蜜禅

我来回答一下这个问题。

通过实际行动，让她在心里知道你是在乎她，关心她，爱护她的，这时候他心里才会暖暖的。

那么具体应该怎么做呢？

1, 用自己的肌肤暖她的肚子。

因为生理原因来大姨妈的女生肚子都比较凉。这时候我们可以先把自己的双手搓热，然后来暖她的肚子。

但如果自己的脸比较热，或者其他部位也比较热的话，也可以来暖。

但也可以用热水袋，或者暖宝宝，但是我觉得没有用自己的肌肤来暖，更有心意，感觉更好。

2, 这几天要更勤奋一点，不能女生生沾凉水。

比如做饭洗碗呀，能沾到凉水的活都干了，洗脸洗脚洗脸洗脚的话一定要用热水。

虽然是很简单的事情，但是你为他做了以后，她一定会感动。

3, 在饮食上多关心她。

比如不能让他吃凉的和刺激性比较强的东西，可以适当的喝点姜汤啊，红糖水等。但是因为生理原因也需要及时的补充营养。

4, 提醒他要注意休息，不要熬夜。

每天可以拉着她一起早点休息。自己一定要起带头作用。

5, 主动为他买卫生巾。

如果她的卫生巾不多了或者没有了，主动提前为她准备好，她心里一定会暖暖的。

6, 记住她每月来大姨妈的时间。

如果在谈话间不经意的流露出下一次她来大姨妈的时间。可能他会比较惊讶，但其实心里很高兴。

其实还有很多细节，我今天就先说这些，其实这些如果男生做到的话，女生会很高兴的。

不知道对大家有没有帮助，如果喜欢的话，加关注哦。

聊情说爱

女生来大姨妈，男生怎么做，最暖心？

1.第1点当然是当祖宗一样的，好生伺候的。

多一点关心，什么都不要让他去操心，也不要让他去干，就让他休息，干他想干的事情就好了。多关心，多问问她。（那个时候的心情会特别的脆弱，千万不要，嗯跟他讲跟他吵一定要顺着他。）

2.给他来一杯热一点的白开水吧。

其实我也看了很多，说要喝红糖水，我之前也一直坚持在喝红糖水，后来慢慢的科普让我知道，其实喝红糖水根本就没有用，其实有作用的就是多喝热水。

3.第3个就是给他弄一个热水袋，如果没有热水袋，你就给他弄一个暖宝宝放在他的肚子上。

4.第4点就是给他准备超长的夜用xxx

因为头两天可能会弄脏被子。如果你没给他准备了夜用xxx也是一种排忧解难。

对于异地恋。

我觉得对异地恋来说，真的太太难做了。

开心姐姐生活录

没有那是不正常现象，会怀不上宝宝。

每个月一次的大姨妈，确实让女人非常的难受，非常煎熬，非常的理解女性的心情，也明白女性的感受，女生来大姨妈了，男生怎么做让女人暖心。情书生为大家来说一下自己的观点。

1.你这样做，深情看着她，说宝贝，让你受苦了，真让老公心疼，如果可以互换，老公一定替你忍受这种痛苦。来让老公抱抱，来个深情拥抱，然后把她抱到床上平放，然后快速搓双手，搓到发热，然后放到她的肚脐和肚脐以下位置，暖上一会，这样可以缓解疼痛。然后再给她倒上一杯红糖水，或者姜糖水，给她端过去，用小勺吹吹，不烫了然后再轻轻的喂她。

2.你也可以用热毛巾，热水袋，等放到肚脐那里，温暖一下，都可以缓解。再高深的，你可以按摩穴位。足三里，三阴交，关元穴，气海穴，子宫穴，可以通过刺激这些穴位，减轻痛经带来的痛苦。

很多时候，女人要的是男人的一个态度，很多女人要求的并不多，最重要的是你要懂女人心，懂女人付出，懂女人的艰辛，然后给与安慰和支持。

情感书生

女生来姨妈时，男生如果很贴心地照顾，做些暖心的举动，如果在恋爱期会起到事半功倍的效果哦，那么具体做哪些事情会让女生觉得很暖心呢，今天，我们就一起来聊聊这个话题吧。

作为女生，来姨妈时，有些疼痛的程度不一样，有些脾气可能相对来说比较暴躁，看什么都觉得不顺眼，这个时候需要男生很温柔的对待，而不是和女生硬碰硬，在这个时候，双方即使有摩擦，男生要注意不要惹她生气，要去安慰女生，告诉她，这个时候不要生气，生气会容易生病，生病了，你会心疼，脑补一下，是不是觉得很暖，哈哈。

泡上一杯姜汤红糖水，放入她的手中，把坐在沙发上的她轻轻拥入怀中，让她的头倚靠在你的肩膀上，即使不说话，静静的陪着她，也会让女生觉得很暖。

疼痛厉害或者天气寒冷，可以买些暖宝宝给她贴上，可以买些或者做些女生爱吃的东西，可以轻轻揉揉她的肚子，叮嘱她不能喝冷水......等等，还有很多，只有你想不到，没有你做不到的，哈哈。

其实男生女生在相处过程当中，需要真心实意的对待彼此，实际行动要比甜言蜜语来得更靠谱些，所以行动上多一些，能结合甜言蜜语那再好不过了，做个暖暖的男生，让女生感受到暖暖的幸福，暖暖的男生更暖心。

今天有点忙，先聊到这里吧，码字不容易啊，喜欢请点赞+关注哦。

關鍵字: 大姨妈 生活 女生