毛毛27780
你好，很高兴回答你的问题，怎么才能让晒斑消失，我说下我之前女朋友，是怎么做的，效果挺好的。首先晒斑又名日照性皮炎即日光性皮炎，又称日晒伤，为正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应，表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。皮肤在暴晒后会分泌出更多的黑色素，而黑色素如果没有正常地顺利代谢掉，则会导致晒斑的形成。并且皮肤内毒素太多，也会导致加快黑色素的形成。
晒斑也可以自己消除，晒斑一般在秋季和冬季后，紫外线没有那么强烈，黑色素生成速度减慢。就会开始慢慢自己消退了。但消退的速度与程度需要看个人的新陈代谢速度与肤质，如果想要加快消退可以使用祛斑霜。但无论多贵的祛斑霜都会对皮肤造成一定的刺激，涂完祛斑霜之后的皮肤会更加怕晒，需要重点保护。
怎么能快速去除那。
第一少晒太阳。如果自己本身的新陈代谢的速度不够快，建议减少皮肤接触阳光。物理防晒化学防晒统统用上吧!只有尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会，才可以从根本上预防晒斑形成哦~
第二，补充维生素，维生素 C可以帮助抑制黑色素形成，加快肌肤新陈代谢。所以平时多吃些富含维生素 C的水果吧!例如柠檬、百香果、番茄，如果不够的话可以购买维生素 C补充剂吃。
第三 经常贴面膜，经过太阳暴晒后的肌肤一定要敷面膜，给肌肤补充水分。如果晒斑已经形成，可以将黄瓜、西红柿、香蕉、芦荟等水果用来敷面，利用天然成分也是可以帮助晒斑自行消退的。
自己在家这样做，效果更好。
1. 柠檬和黄瓜
首先把脸清洗干净，按照正常的洗脸吧程序即可。然后把柠檬和黄瓜榨成汁，隔离掉残杂，用化妆棉吸柠檬和黄瓜的混合液，敷在脸上保持40至50分钟时间，然后用清水洗去，然后一定要注意在脸上涂上护肤霜，坚持做这种面膜20天就可以起到祛斑的效果。
2. 西红柿汁
西红柿打成汁后放入一匙甘油。每天用它洗脸，时间要控制在10分钟以上，然后清洗干净脸，干性的皮肤应注意洗脸后涂上护肤霜，长期坚持使用可以淡化晒斑甚至使晒斑消失。这是不错的去除晒斑的方法。
3、绿叶面膜
首先把香芹菜的绿叶切成碎末，然后和一杯酸奶进行混合，然后放置2-3小时后每天进行2-3次面膜敷面，只要坚持就可以有效的去除脸上的晒斑。
我女朋友就是这样的，能的，希望我的回答可以帮到你。谢谢。
托尼小阿明
晒斑是如何形成的?
1、紫外线照射
紫外线对皮肤黑色素形成危害极大，它能激活黑素母细胞中的酪氨酸酶，与血液中的酪氨酸酶产生一系列反应，生成一种叫“多巴”的物质，进而转化成黑色素，形成晒斑。
2、毒素累积
肌肤中的毒素能激活细胞的活性，同时也会和酪氨酸酶产生氧化反应，生成“多巴”释放出黑色素。而生活中不得不面对的污染、辐射、烟尘，会加剧氧化的过程，使肤色更加晦暗、不均匀。
3、细胞遭受刺
污染、阳光等种种外在威胁，都会或轻或重地造成肌肤细胞的炎症现象。为了修护炎症，肌肤细胞会自然反应分泌一种四烯酸物，而这种物质在一定程度上会激活酪氨酸酶促进黑色素的生成形成斑点。
4、不正确的护肤方法
过度使用美白类产品、去角质产品、换肤产品等，或者是做光子嫩肤、激光、冷冻等方法对皮肤造成了一定的伤害，使皮肤的抵抗力出现了下降，皮肤的代谢能力发生紊乱造成的，从而形成晒斑。
晒斑形成三个时期;
1、第一个时期为潜伏期，晒斑主要表现在潜藏在肌肤底层的斑点，肉眼无法看见。
2、第二个时期为形成期，晒斑表现为上移至肌肤角质层，来不及新城代谢时沉积在肌肤表层。
3、第三个时期为成熟期，晒斑的表现为黑色素大量积聚在肌肤表层，成为清晰可见的斑点。
去除晒斑的方法
1、晒后修复：晒后修复黄金时期是72小时内，这个时期我们应该对进行皮肤补水，使用温和的美白产品(推荐使用：玉润净斑霜)，使肌肤能够快速恢复。
2、饮食淡化晒斑：吃猕猴桃、柠檬、西红柿、冬瓜,能抑制黑色素沉着，达到淡化晒斑的效果;同时多补充一些维生素e和维生素c，可以让细胞代谢活跃，抑制晒斑的形成
3、白醋祛斑：白醋敷脸每天晚上洗完脸之后用一点白醋均匀的抹在脸上，要注意避开眼睛、鼻子周围，不然会刺激到眼睛。10—15分钟后，脸上会起一层干干的膜，这时再用清水洗掉。
4、柠檬祛斑：将柠檬切片，加入硼砂和白糖搅拌，再放入玻璃瓶里密封，三天后早晚取出一小勺，加温水冲泡饮用，坚持一段时间，脸上的各种晒斑可明显淡化;
晒斑怎么预防
第一. 定期去角质，随时保持脸部水润，避免毛孔堵塞，
第二. 保持良好的睡眠习惯，早睡早起，多次蔬菜水果，同时要多喝水、多喝汤，避免油腻辛辣食品。
第三. 防晒，紫外线是晒斑最大的敌人，所以夏日出门做好做好防晒的帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。
第四.多次含维生素C，维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成，并还原已经形成的黑色素。
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什么是晒斑：晒斑，日光照射中有紫外线，在日光的照射下，紫外线可以活化皮肤的黑色素细胞，也就是说，紫外线可以使黑色素产生的量增加，增加后所形成的斑点就是晒斑。
如果是指甲盖大小的、颜色比较偏深的晒斑，可以通过激光或者是强光照射、外用药物来祛除
晒斑的形成主要是分为三个时期，这三个时期揭示了晒斑的形成过程。
1、潜藏期，晒斑主要表现在潜藏在肌肤底层的斑点，肉眼无法看见。
2、形成期，晒斑表现为上移至肌肤角质层，来不及新城代谢时沉积在肌肤表层。
3、成熟期，晒斑的表现为黑色素大量积聚在肌肤表层，成为清晰可见的斑点。
如果是比较轻微的，可以使用：白天外抹氧锌膏,晚上外抹维A酸乳膏，是氧化锌膏
斑怎么办晒斑在有身边，有琳琅满目的祛斑产品，以白天外抹氧锌膏,晚上外抹维A酸乳膏，是氧化锌膏 坚持使用，慢慢就会袪掉了。
如果是指甲盖大小的、颜色比较偏深的晒斑，可以用激光祛掉，也可用祛班针。
激光是现如今治疗晒斑使用最多的方法。激光去除晒斑无论是从效果和安全上都有很大的优势。激光去除晒斑安全不留疤痕，能根本上解决了以往治疗晒斑方法的弊端。并且激光去除晒斑可以在不损伤正常皮肤组织的情况下，将特定波长的激光光束透过表皮和真皮层，破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收。这样可以安全、彻底的治疗晒斑。
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皮秒激光又叫皮秒镭射，
其中蜂巢皮秒激光是皮秒中治疗效果最好的，
蜂巢皮秒激光一次治疗效果相当于普通激光的好几次，
因此可以缩短疗程次数。
那么蜂巢皮秒激光要做几次才有效？
皮秒需要做几次才有效
通常情况下，皮秒做一次就会有效果，因为皮秒激光的脉冲能量集中，能够将黑色素颗粒击碎得更小，因此做一次皮秒就会有效。但是想要完全去除皮肤上的印记需要根据具体情况而定。蜂巢皮秒激光针对不同症状治疗效果不同，另外，蜂巢皮秒激光具体疗程次数与求美者个人情况有关，如果求美者情况比较严重，肤质较差，则需要更多次的治疗才能达到理想效果。下面，我们一起看看皮秒激光针对不同的症状通常需要做几次。
皮秒消除黄褐斑需要做3-4次
对于色素存在层次比较深的黄褐斑，一般需要做3-4次才能起到完全见效的作用，黄褐斑的形成与肝脏排毒不畅有关，在使用皮秒的同时配合肝脏排毒产品就能达到较好的疗效。皮秒激光治疗黄褐斑需要3-4次，具体的皮秒激光治疗次数需要根据专业医师根据皮肤检测仪的检测报告来诊断确定疗程。
皮秒除皱需要做一次才见效
蜂巢皮秒激光除皱一次就有效果，这是因为蜂巢皮秒激光在击碎黑色素颗粒后，依靠皮肤自我的修复能力新生胶原蛋白，新生的细胞与之前沉积黑色素的细胞相比较，水分更加饱满，因此蜂巢皮秒激光除皱一般做一次就能见到效果。不过这个次数不是绝对不变的，每个人的肤质状况不同，一般皱纹比较多，年龄比较大的人皮肤再生能力不佳，利用皮秒除皱的效果会差一些。
皮秒去除纹身需要做2-3次才见效
如果爱美者需要去除存在范围比较大，深度比较深的纹身或者胎记，通常需要做2-3次才完全见效。皮秒去除纹的治疗次数与传统的激光去纹身相比较已经减少了7-8次，这主要是因为皮秒激光的激光能量被压缩，能够更有效地集中打击色素颗粒，也是皮秒激光先进之处的体现。
做完皮秒需要多久才见效
做完皮秒激光一般需要至少一周才能看到效果，这是因为皮肤需要一个基本的修复周期。很多爱美者做完皮秒激光后并没有看到突出的效果，而是感觉到面部出现了芝麻状的小黑点，并且还会出现轻微的红肿的症状。不过，医生介绍，术后出现斑点是一种正常现象，一般皮肤等到皮肤修复到一定程度就能看到皮秒激光的效果(至少需要7-14天)，爱美者们注意术后的保湿补水和防晒就能尽快看到皮秒激光做完后的神奇效果。
阿蒙咂
你好，很高兴回到你的问题，怎样才能让晒斑消失，我认为晒斑属于是不注重保养，黑色素沉淀引发的炎症导致的，长期久晒会让皮肤发黑，脱皮，起斑。
我个人认为，想要彻底治好晒伤需要内调外养多吃水果蔬菜，补充身体所需营养，改善饮食习惯，可以根据自己的情况，症状买一些修复产品来使用，可以有效的淡化黑色素，晒斑前期不可能会全部治愈，另外推荐美白精华，能淡化你的斑点，平时出门一定要擦防晒或者打伞。
四川小李妹儿
首先早晚最基础的补水工作不能少，色斑最大的元凶就是紫外线，防晒一年365天都不能少！选择适合自己的防晒产品！其次调整生活作息，管理好自己的情绪也是很关键因素！坚持而用正确的方式去护肤！
用户海伦jj
让脸上的晒斑消失的办法，我个人认为有三个观点：首先由于自己本身的新陈代谢的速度不够快，尽量减少皮肤与阳光接触，从而减少紫外线进入肌肤体内，这样才能从根本上预防晒斑的形成。其次适当补充维生素C，加快肌肤新陈代谢。最后日常面膜是必需品，经过太阳的暴晒后，皮肤一定要敷面膜，这样才能给肌肤补充水分，从而才能帮助晒斑自行消失。
峰月永恒
可以吃西红柿，因为西红柿具有保养皮肤，消除雀斑的功效。它丰富的西红柿素、卫生素C是抑制黑色素形成的最好东西。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。还可以取出适量的甜杏仁、白果仁和桃仁磨成末，放在锅里，之后把洗的很干净的粳米也放进去，添入适量的水，用温火煮，快好时再放入一个鸡蛋，改用小火熬，这样粥就做好了。吃时还可以根据个人口味不同适当放入一些糖。早上起来时食用最好。这个方法可以很好的美白肌肤、活血化瘀，而且还可以减少色素斑的沉积，从而抑制斑的产生。
另外考虑到有晒斑的情况出现。建议也可以去医院整形美容科就诊，也可以用激光来祛斑，医生会根据你的情况为你采取合理有效的治疗措施。
澜兰子
如果是晒伤后出现的块状浅层色素沉着，可以一边用芦荟胶做晒后修复，一边用冻干粉，美白精华，每天贴修复面膜来做急救，一般半个月即可看到色素变浅，一个月左右可以淡化百分之七八十。
如果是长期没有做好防晒导致的色斑，那么就是从基底层长出来了咯，这种要淡化就没那么容易了。防晒是每天一定要做好的，避免被紫外线再刺激才能切断斑点源头，同时可以用慧立康的黑莓纯露和鱼子精露来增强皮肤的自我防晒和修复能力，然后使用贝曼姿冻干粉和美白精华可以使已经长出来的斑点快点淡化哟。
美丽魔法2019
首先早晚最基础的补水工作不能少，色斑最大的元凶就是紫外线，防晒一年365天都不能少！选择适合自己的防晒产品！其次调整生活作息，管理好自己的情绪也是很关键因素！坚持而用正确的方式去护肤！
