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我总结了一些购买经验，希望能帮到你：
1.对膝盖保护比较好，那就要穿缓震跑鞋。脚落地时，中底吸收能量，不震脚，并能回弹。
2.没怎么跑步，中年了，那就穿基础款跑鞋。适合新手入门，耐穿，不花哨，兼顾日常出行。
3.要有性能，要让她感受得到鞋的科技的确实用，那就穿专业品牌的跑鞋。有的是中底科技、鞋面科技。
4.扁平足，体重较重，那就要穿国外宽楦版的或国内跑鞋。这点很重要。
综上所述：应考虑 亚瑟士 缓震保护型 宽楦 跑鞋 或 安踏匹克特步 新款 新中底科技 跑鞋
我不太了解这些品牌的款式，但这些应该接近你的标准：asics nimbus、asics gt-2000 、asics kayano、anta bubble、匹克氢弹、特步动力巢……（asics的最好选款楦）
不说了，直接放图（图的顺序未与上面推荐的鞋款顺序一致）
小宝带你观天下
减少落地冲击力的鞋子都可以有效保护膝盖
比如一些轻便的慢跑鞋，质量轻，鞋底非常柔软，落地之后起到不错的缓冲作用。比如下图这种，不能打广告，所以整上伟大的马赛克😁😁
还有一些气垫鞋，最早气垫鞋源自航空技术，就是为了减少航天员落地后的冲击力，后来这项技术被民用化。气垫鞋里面是空气，脚落地后，压缩空气，空气受到压缩后做功，抵消部分冲击力。
另外这几年流行什么刀锋系列跑鞋，鞋底都是刀锋状橡胶片，跑步中，脚落地之后缓冲作用也非常好。
切记不要穿板鞋，帆布鞋跑步，硫磺大橡胶底不仅重而且薄而硬，那跑一圈下来，不说膝盖，估计你脚后跟能疼上几天😂😂
就说到这里吧，希望能够帮助到大家
与车有缘
推荐跑步鞋品牌排行之二：亚瑟士Asics，缓冲型的有：nimbus8或nimbus系列，顶级缓冲型的跑鞋。Gel-Foundation VI或Gel-Foundation系列，适合大胖子是稳定型的加强版。跑步鞋品牌排行之三：索康尼SAUCONY，SAUCONY在美国享有“运动鞋中的劳斯莱斯”美誉，具有100多年的历史。GRID系统被公认为全球唯一的能够同时提供缓震和稳定功能的中底技术系统，可以提高运动鞋的稳定与缓震性能。跑步鞋品牌排行之九：李宁Lining，最近李宁主推的也是李宁的知名跑鞋系列中的“弧跑鞋”，分为全掌环弓减震跑鞋、后跟环弓减震跑鞋、基础弓减震跑鞋等。跑步鞋品牌排行之十：安踏Anta，它的跑鞋主要有公路跑鞋与山地跑鞋等。区别在于鞋底：公路跑鞋的鞋底较为光滑，山地跑鞋鞋底比较粗糙，加强摩擦力。整体上安踏跑鞋的主打科技卖点是环跑科技，其跑步鞋鞋底软，透气性好，穿着舒适。注意：最好还是下午去买好。因为，人体一到下午脚型就会比早上大个半号。体重大的人群最好去买顶级配置的跑鞋，至于专业级跑者直接可以买专业赤跑鞋（因为他们的身体充实的全身肌肉，就是最好的纯天然保护武器措施）。祝您心想事成，健康快乐，幸福美满。请采纳，谢谢。
小天探剧
没有一个厂家敢宣称自己的跑鞋可以保护膝盖，也不会给消费者任何承诺。
没有任何研究表明某厂家或某型号产品对膝盖的伤害有减轻。
运动带给你不止是强健的身体，还有多种伤痛。
防备运动伤害最需要的是对运动知识的学习和运动技术的训练。网上有很多教程视频可以搜索学习。
关于跑步伤害的文章全部看完估计十年都不够用。一双鞋子怎么能顶的了文章呢？
