老廣味道:一碗苦瓜湯,開胃最佳

喝上一碗苦瓜湯,是極其開胃的。

苦瓜又叫涼瓜,開的是黃黃的小花,果實長得坑坑窪窪,看起來有點醜,像一個皺眉的老太太,汪曾祺先生叫苦瓜為癩葡萄,總讓我聯想到癩蛤蟆,覺得挺形象的,不過我還是很喜歡吃苦瓜。

一直覺得,苦瓜是一種很特別的蔬菜,可能因為它的味道實在太苦了,許多人都不喜歡它,但是喜歡吃的人,卻又極其喜歡,彷彿不覺得苦,吃後還感覺似有回甘,比如我,這或許可以解讀成為苦盡甘來。

就單單苦瓜,我感覺就能做上一桌的菜,比如苦瓜炒鹹菜、涼瓜煎蛋、釀苦瓜、涼拌苦瓜等等,但在氣溫總是30℃+的炎炎夏日裡,我覺得最好喝最開胃的,還是苦瓜排骨黃豆湯,做法也特別簡單。


老廣味道:一碗苦瓜湯,開胃最佳

夏日的苦瓜藤真美呀

抓上一把黃豆先浸泡,可以提前浸泡1-2小時,如果家裡有高壓鍋的話,不用浸泡也是可以的。我還喜歡放少許眉豆,眉豆有祛溼、消暑解毒健脾胃的功效,當然如果不喜歡不放也沒關係。

買一根排骨讓賣肉的大叔幫忙砍成小塊,沒有排骨的話,其它骨頭也沒關係,洗乾淨焯水後就放到準備好的砂鍋裡,放上足夠的水以及泡過的黃豆及眉豆,開始煮骨頭湯,大火煮開後,記得要撇掉浮沫,中火慢慢煮上半小時。

這時候就可以來切苦瓜了。洗乾淨的苦瓜先對半切開,掏去白膜以及核,斜刀切成兩指寬的小段,骨頭湯仍在灶上翻騰,但還不必急著放苦瓜,我們要洗上幾片鹹菜。

以前吃鹹菜都是媽媽親手醃的,用一個大陶罐醃上滿滿一罐,能吃好久。市場也會有賣,有一種專賣鹹菜酸菜醃製品的攤子,廣州的菜市場基本都有。注意,是隻用鹽醃出來,不帶一點酸味的鹹菜,有別於酸菜。

鹹菜不用多,幾片就夠,放進湯裡可以增加風味。洗乾淨後片成小片,就可以和苦瓜一起加入到熬煮了半小多時的排骨湯裡面,大火燒開後調小火,再煮十幾分鍾,等到苦瓜變了顏色,用筷子夾上去能夠夾斷就差不多了。

因為鹹菜帶有鹹味,味道不急著調,要先試一試,如果夠鹹就不用再調味了,如果不夠則再加少許鹽,湯就煮好了。

老廣味道:一碗苦瓜湯,開胃最佳

拍的醜醜但是很好喝的苦瓜湯

苦瓜湯雖然仍帶著苦味,但是喝起來苦味已經很淡了,因為加了黃豆和眉豆,湯喝起來特別鮮爽,又有回甘,炎炎夏日喝上一碗,特別開胃。

反正我是每次做完飯沒有胃口的時候,先來一碗湯,喝完就像被打開了胃口一樣,苦夏什麼的,從未經歷過,或許這也是作為一個胖子特別難瘦的理由吧。


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