自學心理學,有什麼好的書籍推薦嗎?

ONE萬泉


自學心理學應該看《心理學與生活》、《心理諮詢的技巧與策略》、《與“眾”不同的心理學》、《改變心理學的40項研究(第五版)》、《積極情緒的力量》、《積極心理學》、《社會心理學》等書籍。初學者應先學習《心理學改變生活》,此書通俗易懂。不是上面提到的《心理學與生活》那本書,切記!

心理學是一門研究人類的心理現象、精神功能及行為的科學,即是一門理論學科,也是一門應用學科,包括基礎心理學和應用心理學兩大領域,心理學研究涉及知覺、認知、情緒、人格、行為、人際關係、社會關係等多種領域


面與像


如果是想要系統地學習心理學的話,首先要對心理學領域的劃分有一個瞭解。心理學是一門十分複雜的學科,是一門研究人類心理現象及其影響下的精神功能和行為活動的科學,兼顧突出的理論性和應用(實踐)性。

心理學包括基礎心理學與應用心理學兩大領域,其研究涉及知覺、認知、情緒、思維、人格、行為習慣、人際關係、社會關係等許多領域,也與日常生活的許多領域——家庭、教育、健康、社會等發生關聯。

許多人帶著好奇心去學習心理學,卻被其蘊含的深刻的哲理所勸退。那麼作為自學者該如何學習心理學呢?下面小編就給大家分享一些學習心理學過程中的經驗,希望能幫助大家。

普通心理學是心理學的基礎,因此需首先學習。推薦使用彭聃齡老師或者孟昭蘭老師的《普通心理學》(最基礎的,也是心理學入門書籍)進行基礎性學習。

心理學與社會息息相關,學習的過程中還應多多瞭解社會,觀察社會。心理學大概分為14大類,包括髮展心理學,學習心理學,人格心理學,比較心理學,生理心理學,認知心理學,性別心理學,社會心理學,文化心理學,進化心理學,臨床心理學,學前兒童心理學,行為心理學,犯罪心理學。讀者可以選擇自己感興趣的方面進行學習。

比如自學者想要學習發展心理學,學習心理學,學前兒童心理學,行為心理學等方面的心理學,建議學習《發展心理學》(兒童心理學)、《教育心理學》、《心理諮詢與輔導》、《身體語言密碼》(亞倫皮斯)等。再比如自學者想要學習人格心理學,性別心理學,社會心理學,進化心理學,學習建議《人際關係心理學》(人民教育鄭全全等著)、《心理衛生》(廣西教育李丹著)、《社會心理學》(北京大學侯玉波著)、《個性心理學》(北師大高玉祥著)、《心理諮詢與心理治療》(北京大學錢銘怡著)、《心理學與生活》。

如果自學者想讀一些心理學方面的著作,可以選擇:《道德告誡》、《解開你人格的秘密》、《一個找回自我的心》、《靈魂的黑夜》。

總結了一下初學者自學心理學特別需要注意的有三點:

1.對心理學的學科思維方式首先要有一定的認識,認識過程即認知過程,是個體在實踐活動中對認知信息的接受、編碼、貯存、提取和適用的心理過程。它主要包括感知覺、思維、記憶等;

2.自學者根據自己的需要有選擇的重點學習心理學的若干方面,並把所學知識用到生活工作上去,畢竟實踐才能檢驗真理;

3.科學的心理學不能只限於描述心理事實,而應從現象的描述過渡到現象的說明,即揭示某些現象所遵循的規律。一個受過良好訓練的心理學家,可以通過用他或她對人類經驗的洞察力和以前的研究者對同一個現象已經發現的事實,來解釋觀察到的現象。所以在生活過程中對生活中充斥的“偽心理學”,自學者要有一定的鑑別的能力。

最後建議自學者可以去網站上找一些心理學公開課聽,結合書籍學習,會有更好的效果。


來瀋陽看海


如果您想從專業的角度學習心理學,推薦您看以下幾本書:

1.《普通心理學》彭聃齡,北京師範大學出版社;

2.《發展心理學》紐曼,陝西師範大學出版社;

3.《社會心理學》戴維 邁爾斯,北京郵電大學出版社;

4.《實驗心理學》坎特威茨等,華東師範大學出版社;

5.《心理學史》葉浩生,高等教育出版社;

6.《心理學研究方法》莫雷,廣東高教出版社.

如果您只是想玩玩,可以參考以下幾本書:

1.《改變心理學的40項研究》

2.《心理學的故事》

3.《自私的基因》

4.《親密關係》

5.《心理學與生活》

6.《與眾不同的心理學》

7.《進化心理學:心理學的新科學》

8.《積極心理學》


盛世騰歡


對熱愛讀書的人來說,很多時候不是在讀書就是在找好書的路上,所以,一份不錯的書單對愛書的人來說一定是可遇而不可求的。那麼今天我要送大家一份乾貨滿滿的心理學類書單,絕對不會讓熱愛心理學的你失望! 這份書單的出發點有以下幾點:1.補充學校中的教材涉及不到的優秀的作品;2.閱讀難度適中,適合大多數年齡段,易於理解吸收;3.可以節約大家找好書的時間;4.可以豐富大家的閱歷,為未來進入社會提供一定的指南。

以下便是我的書單推薦:

1.《少有人走的路》

這是一本經典的心理學作品,可以列入心理學的必讀書目!個人認為是心理學治癒系和勵志系第一的書籍。如果你現在就身處困境,內心充滿了憂鬱和憤懣,心處低潮,那你可以直接選這本,相信你讀完之後會有不錯的收穫。

2.《彼得潘綜合症:那些長不大的男人》

剛開始讀的時候可能會有點無趣,但讀的過程中你會明白很多東西。這本書的價值在於讓很多成年男人發現自身的問題,讓自身成長、成熟。它可以說是一本優秀的心理自助讀物,它詳細解釋了為什麼有些男人在思想上和行為上會幼稚,並且提出了一些治療和改善的方法。如果你覺得自己不夠成熟,那麼你就可以認真的去讀一讀這本書了。

3.《自控力》

這本書的封皮上印著“斯坦福大學最受歡迎心理學課程”這幾個字,我不知到這句話的真實程度如何,不過我當時讀這本書的目的非常明確,就是想增強自己的自控力。讀完這本書之後,我覺得是有不錯的收穫的,書中的理論很紮實,推薦的方法也比較有可執行性,其中的關於“意志力傳染”的章節是大多數人都會“中槍”的,所以如果你想增強自己的自控力,去讀一讀這本書吧。

4.《拖延心理學》

這本書分析了拖延症的原理,內容非常紮實,分析透徹,但缺點是有一點囉嗦,裡面很多結論和方法都挺有實踐性。我們都知道拖延症非常影響我們的日常生活,所以如果有拖延症的你能夠認真讀一讀這本書,“治好”自己的拖延症,那麼可以說對你的一生都是有益處的。

5.《看不見的大猩猩》

這本書初讀很有趣,但是讀完後會讓人思索良久。很多人都知道,人類的思維具有侷限性,但我們所認知的侷限性很有限,不一定有更深刻的認識。而這本書裡所講的六大錯覺幾乎是人類難以克服但又必須克服的那些弱點,如果你一點都不知道這些,那麼很可能在生活和工作中出大錯,即使是在開車時觀察後視鏡這樣平凡的小事上。 6.《害羞心理學》

這本書是菲利普·津巴多的作品,這本書中所描寫的社交恐懼症其實離我們並不遙遠。其實身邊有社交恐懼症和社交心理壓力的朋友一點也不少,害羞其實不僅僅是膽小那麼簡單,尤其是在中國特有的內斂價值觀環境下,有這樣心理特徵的人越來越多,事實上,大多數人的內心遠遠沒有外界看到的那麼強大,而害羞會給很多人帶來很多障礙,所以一定要及時認清自身的特點,瞭解自己的心理,讓自己更加自信、陽光。

好啦,今天的書單推薦就是這些了。閱讀時不要貪多,千萬不能為了讀書而讀書,“學以致用”才是閱讀的主要目的。希望我的書單能為你帶去收穫。


自娛自樂9527


《動機與人格(第3版)》

[美] 亞伯拉罕·馬斯洛

中國人民大學出版社

推薦語:

這本書是一部經典的、解讀人性的著作,而且它並不晦澀難懂,適合每一位想要了解自己、瞭解人性的讀者去閱讀。

《心靈的面具》

[美] 布萊克曼

華東師範大學出版社

推薦語:

作者結合自己30多年臨床和教學工作經驗,以及曲折傳奇的個人經歷,理出了101種心理防禦機制,完成了這樣一本既有教育性又有閱讀樂趣的書,講解了人們發展某些防禦的原因並提供了識別無意識防禦的技巧,使複雜的概念和內容變得平易近人,同時又能領略精神分析的微妙迷人之處。

《紅書》

[瑞士] 榮格

機械工業出版社

推薦語:

榮格的私人日記,他記錄了自己在1914年-1930年間的“自我實驗”,由此得出一整套的分析心理學理論,這是領略潛意識風光的最經典著作之一。

《媽媽的心靈課》

[美] 溫尼科特

中國輕工業出版社

推薦語:

這本書基於溫尼科特所做的系列廣播節目,他的節目幫助了英國成千上萬的父母,使他們更好地瞭解了孩子的情緒世界,更好地建立母嬰養育關係,很易讀,同時也很容易獲得啟發。

《當下的力量》

[德] 埃克哈特·託利

中信出版集團

推薦語:

讀這本書是一個發現之旅,你會發現自己一直都處在大腦和思維的控制之下,生活在對時間的焦慮中。只有通過向當下的臣服,你才能找到真正的力量,找到獲得平和與寧靜的入口。我們才能找到真正的歡樂,擁抱真正的自我。

《象與騎象人》

[美] 喬納森·海特

浙江人民出版社

推薦語:

這本書把人看作兩部分:桀驁不馴的大象和理智的騎象人。騎象人可以馴服大象,但大象才具有洶湧澎湃的力量。

《心流:最優體現心理學》

[美] 米哈里·契克森米哈賴

中信出版集團

推薦語:

這本書是米哈里·契克森米哈賴的作品,他是積極心理學奠基人之一,“心流”理論提出者。他在建立積極心理學這門學問的過程中作出了主要的貢獻,這本書很值得一讀。

《在春天走進果園》

[波斯] 魯米

甘肅人民美術出版社

推薦語:

魯米的詩歌,它擊穿事物的表象,直達靈魂深處。當城市文明的堅硬外殼將我們的心層層包裹,呼吸不暢的時候,希望你放下包袱,慢慢走,回頭看,找回自己的初心。


謝開蓋


如果是想要系統地學習心理學的話,首先要對心理學領域的劃分有一個瞭解。

簡單來說,現在主流的心理學分成:

1. 認知心理學(cognitive psychology),主要研究記憶,認知,意識,大腦結構,視覺以及其他感官的感知(perception)很多時候也會被劃分進認知心理學,還會涉及到一些神經科學;認知心理學和一般人理解上的心理學有一些偏差,研究方法手段比較“硬科學”。

2. 社會心理學(social psychology),就是我們很多時候掛在嘴上說的心理學,研究人到底在想什麼,內容包括了偏見和歧視(stereotypes),態度(attitude),集體關係(intergroup relations),戀愛以及親密關係(relationships),文化差異(cultural differences),等等等等,涵蓋面非常廣,很多時候我們可以用實驗結果去預判行為或者態度。很多性格心理學(personality psychology)的研究有時候也會被劃分到社會心理學的領域裡面去。

3. 變態心理學(abnormal psychology),也是很多大眾廣義上對心理學的理解,但不是研究變態!!!Abnormal psychology被翻譯成變態心理學我個人非常的不喜歡,實際上翻譯成“非正常心理學”更符合它中文的語境。主要是研究各種各樣的心理疾病,比如說抑鬱症(depression),焦慮症(anxiety disorder)等等。臨床心理學(clinical psychology)就是建立在變態心理學之上,研究和實踐療法。

4. 發展心理學(developmental psychology),有時候會被翻譯成兒童心理學,我個人也不喜歡這個翻譯,因為developmental psychology也會研究年紀大的人... 這個領域主要研究人的成長過程,心理狀態隨著年齡成長的變化。

說完了領域的劃分,最簡單最迅速地粗略瞭解每個領域的方法,就是看完心理學導論的公開課。這裡是耶魯心理學導論公開課的視頻:耶魯大學公開課:心理學導論。為什麼推薦看公開課而不是讀書?第一,看視頻更容易集中注意力;第二,避免了分散精力,能對心理學有個直觀的瞭解。第三,公開課都是有科學實驗結果驗證的心理學研究,能幫助你瞭解真正的心理學是什麼,避免了接觸偽科學。

看完心理學導論之後,可以選擇自己感興趣的領域,接著去閱讀。可以接著看網上其他的公開課,也可以找書來讀。

網易有一些翻譯過的公開課內容:國際名校公開課。個人推薦哈佛的幸福課(positive psychology)和UCLA的家庭夫妻心理學(relationship psychology)。

不太瞭解中文心理學的教科書,如果需要推薦某個領域英文的教課書,可以留言告訴我。

比起各種不靠譜的小說,我還是推薦閱讀正兒八經的教科書。至於要不要讀弗洛伊德之類的經典理論作品?可以抱著讀小說的娛樂心情去讀著玩兒,但是如果是想要“系統地學習”,其實大可不必。

心理學是一個相對年輕的領域,看完心理學導論,就會對這個領域最有影響力的發現瞭解五六成了。我大三的課上,依然還會講到大一introduction to psychology裡提到的實驗...

大眾對心理學領域有很多錯誤的認知,我們學心理學,沒辦法讀心,沒辦法算命,只是通過實驗的手段去總結一些人類想法的共通性...希望可以幫到大家~


卷卷魚


首先,你要先問清楚自己為什麼要入門,入門的目的是什麼?

1、 只是單純的覺得心理學很神秘,很好玩

2、 為了能更好的瞭解別人的想法,更好的瞭解人

3、 想作為一門學科來進行系統的學習

如果對於第一種情況的話,只是為了自己的獵奇心理的話,可以看看一些心理學的經典電影,

小清新一點的像《美麗心靈》,《心靈捕手》或是《雨人》;

重口味一點的像《致命ID》《黑天鵝》《沉默的羔羊》。

因為當你深入的去了解一個學科的話,就會發現其實在好玩的表面之下還是有許多的規律,跟其他學科是一樣的。這樣的情況下還是繼續保留著這種喜歡的感覺就可以了,因為你到時候會發現它可能並不是在解釋“一下子看透人心”或是“催眠”這些問題,就難免會有失落的情緒。

但同時也建議可以讀讀《對偽心理學說不》這本書,因為人們在生活中總有一種誤區,會把太多的東西,包括算命或是星座這些其他領域的東西都歸結為心理學,至少要學會區分是與不是的區別。

對於第二種情況的話,可以不必太糾結於入門與否,因為生活中本來就有很多的心理學規律,你可能不知道這是運用了什麼樣的知識,但它還是很好的指導了你的生活。建議看看一些在生活中應用比較多的心理學叢書,比如卡耐基的《人性的弱點》、阿德勒的《溝通的藝術》,還有《幸福心理學》等等這些包含可以應用於生活的技巧的書。可以根據自己想要了解的領域去學習。

心理學是一門出現的很早,卻發展很慢還有很遲的學科;同時也是看似哪裡都是門,卻比較難以深入走進去這樣的一種狀況。

比較系統的知道心理學在講什麼的話,從《心理學導論》這本書開始,它清晰地介紹了心理學的基礎知識,還會介紹近年來心理學領域的新進展,可以幫助讀者建構心理學知識的基本框架,至少在你開始入門之前可以清晰的瞭解自己將會學習到哪一些方面的知識。

還有《心理學與生活》、《普通心理學》是研究心理學基本原理和心理現象的一般規律的心理學,是所有心理學分支的最基礎和一般的學科,也是心理學專業學生入門的第一門專業課程。

《發展心理學》是研究人在不同年齡階段的發展規律,和在不同的年齡階段可能會遇到的發展問題,心理問題。《生理心理學》是認為其實人的很多的心理活動和行為取向都是有一些生理基礎的,也就是研究這些生理基礎對人的 影響。

《認知心理學》關注的是人類行為基礎的心理機制,其核心是通過輸入和輸出的東西來推測之間發生的內部心理過程。認知心理學是一門研究認知及行為背後之心智處理(包括思維、 決定、推理和一些動機和情感的程度)的心理科學。這門科學包括了廣泛的研究領域,旨在研究記憶、注意、感知、知識表徵、推理、創造力,及問題解決的運作。因為涉及的有些東西和操作會比較抽象,所以可能會比較難以理解。

其他的相關的學科還有《情緒心理學》《進化心理學》《人格心理學》《社會心理學》《教育心理學》《變態心理學》等等。

關於《實驗心理學》還有《心理統計學》《心理學與SPSS統計分析》方面的,如果是沒打算在學術研究這條路上行走的話,可以自動選擇忽略。

至於《諮詢心理學》《團體輔導》《心理教育》或是《薩提亞》等等這些方面的書,就不是入門的問題了,而是關於如何應用的領域了,這些就這樣子吧。



不容易99173


有一本心理學入門書籍,北大教授合作翻譯的,叫做《心理學與生活》(人民郵電出版社),是北大心理系學生的入門教材,內容很多很龐雜,但相對貼近生活。不建議你讀《生理心理學》《實驗心理學》,因為很枯燥,理論的東西太多,對了解你自己的心理沒有太大幫助,但《社會心理學》《人格心理學》《發展心理學》《教育心理學》(而且最好是美國人寫的版本),倒是可以讀一讀,對你瞭解自己和他人有幫助。至於比較深一點的,可以考慮讀弗洛伊德的《夢的解析》,這是一本心理學歷史上最經典的著作之一了,能夠幫助你更好對你的夢做出科學的解釋,還有馬斯洛的《動機與人格》也很好





丸子的老李頭


你好,我是心理諮詢師秋水玲瓏。我來回答一下你的問題。

你說對心理學感興趣,想自學心理學。那是不是說,只是通過看心理學專業方面的書,來進行自我成長呢?如果是這個目的,你可以上網上搜一下,比如《人性的弱點》、《非暴力溝通》、《親密關係》、《男人來自火星,女人來自金星》、《解碼青春期》等書都是與心理學有關的。看完後會對自己有更深入的瞭解、認識,也可能會對自己的人生進行重新調整和規劃。

假如你想學心理學,除了自我成長外還想幫助身邊有需要的人,那你可能要進行專業系統的培訓和學習了。現在國家取消了心理諮詢師資格證,現在國家承認的,可能做心理主人者工作的有效證件,就是經由中國社會工作聯合會培訓合格後,頒發的《心理健康社會工作職業技能培訓證書》,分為初、中、高三個等級。除了要獲得這個證書之外,還需要有聘用你進行服務機構的聘書,你才可以進行心理輔導服務。根據自己的具體需要選擇合適自己的方式進行學習吧!

希望我的回答對你能有所幫助,祝你心想事成,達成自己的目標!謝謝你的問題!



心理秋水玲瓏


首先初學者我認為分以下六個階段:

第一階段(第一個月):認識心理學與瞭解什麼是心理學思維

這階段我們重點自學一些基本概念,以及心理學家眼中的偽心理學究竟是什麼?(當然他們判斷的偽心理學並非全對)

《與“眾”不同的心理學》《對偽心理學說不》《學會提問: 批判性思維指南》

第二階段(第2個月):心理學導論

津巴多《心理學與生活》第19版《心理學的故事》(最新增補修訂版)《心理學史》

第三階段(第3個月——第15個月): 心理學本科及考研書籍也是傳統心理學的研究領域

普通心理學(最基礎的,也是心理學入門書籍)、發展心理學(兒童心理學)、社會心理學、教育心理學、心理諮詢與輔導、個性心理學、異常心理學、實驗心理學、心理統計學、心理測量學等。這些學科是心理學考研必考的,根據你的原本的知識水平,你可以有選擇有重點去讀,如果你要參加心理學考研,那麼根據你報考的學校有所側重。對於不考研的同學,一般來說,我們只要學好普通心理學、發展心理學、社會心理學、心理諮詢,就夠用了。其他的統計、測量掌握核心概念和思維就可以了。因為這些的那些學科,科班生也學得不怎麼樣。如果你參加心理學考研,需要一年時間反覆閱讀,如果不考研,讀完之後,就可以找一些趣味性的書籍補充閱讀,拓展知識面。關於心理學考研我是過來人,可以給大家一些建議。

第四階段(第16個月——第20個月)找出自己擅長的思維領域,看你是側重文科思辨類,還是理科應用類。

進入應用研究領域,這個期間可以閱讀,《進化心理學(第4版) 》,《心理諮詢與治療》、《健康心理學》,《管理心理學》,《積極心理學》。當然如果你不喜歡這些,你偏理科,可以閱讀《認知心理學》、《工程心理學》。

第五階段(第21個月——第32個月)

拋開前面全部的功課,閉上自己的眼睛,選擇一個安靜的夜晚。回首自己閱讀的近兩年的時間裡,有沒有一個心理學家,有沒有一個流派,有沒有一些理論,讓你感到豁然開朗、茅塞頓開的感覺?你心裡會湧出一種無法言表的喜悅感,甚至能回憶出當時讀了它後你潸然淚下的片段。那就恭喜你,你找到了你心理學和你心靈的契合點,對,你就選擇這個小領域,結合當前的新興領域,然後瘋狂閱讀這個領域的所有的論文、書籍。讓你自己成為這個領域的專家。雲騫哥我自己選擇的是建構主義心理學以及超個人心理學方面。這兩個領域都是最新的。涉及的書單就很多了,需要至少一年時間系統專業深入才能入門。每個領域的書單都不相同。我的領域的入門階段的書單就有下面這些:

《共情:體驗你的內心,如同我的內心》《自體心理學》《客體關係》《如何與喜歡的人迅速建立親密關係?》《恨沒有被表達,愛就沒有存在的空間》《你不需要相信任何人對你的評價》《超個人的捷徑:靜坐》《你以為自己在節儉,但其實更浪費》《心理學解夢:進入真實的盜夢空間》《探尋夢境奧秘寫給內向的人》《做一個安靜的影響者》《可能分析自己嗎?》《你所排斥的就是你要學習的》《“什麼也沒做”反而更疲倦》《世上大概只有1%的人能達到的智慧境界(16種共同特徵)》《讀書療法:能把自己讀開心嗎?》《情緒能量等級》《哈佛大學心理系教授:獲得一種與歲月對抗的力量》《夢工作(dreamwork)意義》《如果已經被領會了,還需要為語言擔憂嗎?》《需要讚美是人的本性,抱怨和指責於事無補》《胡因夢:何謂“真實本性”?》《賴聲川:永遠要追問自己的“動機”》《絕大部分的壓力,都源於我們不專注於自己的事》《想要自我提升的人永遠無法處於覺察》《中葛吉夫:你不可能既理解又不贊同他》《工作的三個層次》《“識人”的能力來自你重視自己的感覺》《學習為自己的情緒負責,而不是投射到對方身上》《用愛祝福自己,做自己最好的朋友》《現代占星研究》《易經的智慧》以及靈性大師克里希那穆提的中文版著作:

《人生中不可不想的事》《重新認識你自己》《一生的學習》《心靈自由之路》《愛的覺醒》《愛與寂寞》《最初和最終的自由》《教育就是解放心靈》《面對危機中的世界》《超越時空》《從破碎到完整:人生的轉化》《你就是世界—— 如何對待你的生命》《謀生之道》《關係之鏡:兩性的真愛》《覺醒與冥想》《靜謐之心》《生命的註釋:單純的品質》《生命的註釋:思考從結論開始嗎》《生命的註釋:浩渺無垠》《生命的註釋:愛與思》《智慧的覺醒》《自由是什麼》《最後的日記》——心靈導師最後的生命感悟《生命之書》《喚醒能量》《般若之旅》

還有希阿榮博堪布的書籍:《次第花開》、《寂靜之道》、《喜樂的曼達拉》、《生命這出戏》、《透過佛法看世界》

心理學本質上是愛的學科

第六階段(第33個月——第36個月)博採眾長階段

我們通過自己在小眾領域的學習之後,有時候會遇到瓶頸,思維無法再突破,思維枯竭了。這個時候,我們就跳出來,去市面上找那些雜書來看。這些雜書不一定限制在心理學領域,有空再看一些心理學電影。主要是看書,這些書可以是文學、社會學、哲學、禪宗,甚至可以是靈魂學、超個人心理學主流心理學沒有涉及的領域的書。比如:

麥格尼格爾(2011)《自控力》阿德勒《自卑與超越》梭羅《瓦爾登湖》《窗邊的小豆豆》Wallin《心理治療中的依戀》亞隆《媽媽與生命的意義》《性、謀殺及生命的意義》巴斯(1999)《進化心理學》道金斯(1976)《自私的基因》莫利斯(1967)《裸猿》渡邊淳一《失樂園》塔勒布《黑天鵝》克里斯·安德森《長尾理論》邁爾-舍恩伯格,庫克耶《大數據時代》懷斯曼《怪誕心理學》邁爾斯(1987)《社會心理學》津巴多(2007)《路西法效應》古斯塔夫·勒龐《烏合之眾》奧威爾《動物農莊》西奧迪尼(美)《影響力》理查德·泰勒《助推》奇普·希思《瞬變:如何讓你的世界變好一些》陳楸帆《薄碼》東野圭吾的《解憂雜貨店》《嫌疑人X的獻身》《流星之畔》、《白夜行》、《幻夜》《少有人走過的路》三觀最正的書《重塑心靈》NLP《接納不完美的自己》接納自己,接納一切《過猶不及——如何建立你的心裡邊界》建立心理邊界《走出迷惘——增強你的人格魅力》幾乎可以解決所有青少年的問題《股市心理博弈》重塑世界觀《進化心理學》兩性心理《釋夢》朱建軍 解夢《尋找弗洛伊德》弗洛伊德啟蒙《青蛙變王子》約翰.葛瑞德 NLP的小說讀完自然不一樣《榮格心理學入門》 榮格是我最愛的心理學家《擁抱你內在的小孩》 擁抱小孩,就是愛自己《愛的藝術》艾·弗洛姆 愛是一種能力 《親密關係》羅蘭·米勒 親密關係你不懂

人如果沒有了精神追求和動物有什麼區別?

好了,今天就寫到這裡,書單太長了,再寫文章就太長了。300本可能還沒有寫全,下次再給大家補上。但是3年時間裡要讀完這麼多書,真的對普通人來說,非常吃力,如果三天打魚,兩天曬網,幾乎是不可能的。希望我們一起加油,共同成長!感謝你的閱讀,記得關注我,以後可以交流學習心得。


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