卉心曰：原以為宅在家的孩子也會很無聊，結果孩子把生活過成了詩。
一月中，兒子的寒假生活就拉開了序幕。
兒子的期末考成績不錯，起初答應他，春節便帶他去旅遊。
結果沒想到，本以為過一個春節假的大人，也一起過了大半個寒假，還是不能出門那種。
喜歡旅遊的兒子自然大失所望。
我原以為，他只能通過整天看手機、玩遊戲打發時間。沒想到，孩子卻把生活過得多姿多彩，活色生香。
反倒是我們大人，整天與"手機"相伴，單調枯燥、索然無味。
下面來看看孩子是如何打發時間，把時間過得美好而充實的：
學習（1小時）
孩子期末考成績很好，取得了 "學習之星"，老師給他們的獎勵是：免做寒假作業！
這樣的獎品顯然比所謂的獎狀"激勵"多了。還記得當時孩子聽到這個消息時，簡直是欣喜若狂。
可我覺得，瘋玩的假期實在太浪費了。於是我跟孩子商量：要不每天堅持課外閱讀一小時吧，同時摘抄閱讀中遇到的優美詞句。
孩子覺得我的要求也不過分，就欣然答應了。
幾個星期下來，孩子摘抄了滿滿幾本課文本，既鍛鍊了書寫，還積累了寫作的素材和語感，真是成就感滿滿！
圍棋（2.5小時）
孩子參加了寒假圍棋班，但由於師生都要各自閉關，所以只能遠程上課，但是一點也沒有落下教學進度。
老師利用APP網上教學，孩子登陸，進入相應的棋局室觀戰，老師則在微信群中發放語音。
孩子一邊看老師網上對弈，一邊點擊語音收聽對弈技巧。
老師跟對手步步為營，不經意殺對方一個片甲不留，讓孩子直呼過癮。
兒子一邊上課，一邊吃零食，那可是一個逍遙自在啊，這是現場上課無法比擬的。
難怪兒子說："這樣上課真是太爽了"！
除此之外，由於我和孩子他爸都不懂圍棋，所以課後，兒子要麼上網找對手練棋，要麼就分身為"黑"和"白"兩個角色，實行自我靈魂的對話和對弈。
文學創作（2小時）
曾經有一段時間，孩子瘋狂地迷上植物大戰殭屍遊戲，導致成績一落千丈。
後來我就嚴禁了這個遊戲，孩子當時還挺傷心的。
但是，孩子療傷和自愈能力遠比我想象中強大。
他趁著這個假期，開展了緬懷《植物大戰殭屍》的繪本之旅，先後創作了《旅行篇》、《校園篇》兩集繪本。
繪本以《植物大戰殭屍》的主要角色為原型，構想了幾個主要植物（向日葵、菜問、豌豆射手、堅果等）的寒假之旅、校園生活等，圖文並茂，充滿童趣。
雖然語言略顯稚嫩，但這樣的作品還是讓老母親欣慰和感動了好一陣子。
兒子還告訴我：“媽媽，通過做繪本，我反而放下對這個遊戲的執著了。”
能通過這樣的方式去緬懷無法重拾的遊戲，並從中釋放自己的懷念和快意，淡忘對遊戲的痴迷，這何嘗不是一種高級的療愈啊。
我原以為，孩子是慢慢長大的，其實不是，成長往往是是一瞬間的。
自娛自樂（2小時）
孩子平時喜歡看"豬豬俠之競速小英雄"，於是他設計和繪製了一個"複雜"的賽道線路圖，同時用紙片簡單製作了四支隊伍。
每次四支隊伍參賽，孩子通過擲骰子決定隊伍出發的先後順序。然後根據每次骰子上的數目，帶領各支隊伍前進或後退，首先衝到終點的隊伍為獲勝者。
兒子還一人充當了四支隊伍角色，不用家長參與，老母親真是感動得淚流滿面。
單是繪製這個賽道就花了兒子兩天的功夫，還設置了很多獎懲機制，比如某些點位是"沙漠風暴，退2步"，某些點位是"彈跳飛躍，進3步"等等。
老母親不禁為孩子的心思和細緻的繪圖點贊，想不到這個熊孩子還有這麼細膩的一面。
積木（1小時）
每個孩子的童年，大概都會擁有一套"百變"積木吧。
萬能的積木，能搭配出各種不同的形狀和物品，對培養孩子的想象力、創造力、動手能力都非常好，輕輕鬆鬆一小時又打發了。
遊戲&電視（1小時）
作為當代少兒玩樂的標配，手遊和電視還是得有的。
但要控制好時間，以不超過1小時為宜，否則對孩子的視力也不好。
由於前述5項節目已經擠佔了孩子大部分時間，所以大大降低了手遊和電視的吸引力。
他一般每天看半小時電視，玩半小時手遊，他說："我很忙，再看電視就沒有時間幹其他事情了。"
看來，要戒掉手機也不是一件特別困難的事，關鍵是讓孩子找到新的興趣點，轉移注意力，分散對手機的痴迷。
就這樣，孩子一天的生活安排得滿滿當當，比大人上班還充實。
相比孩子豐富多彩的假期生活，大人的生活就顯得乏味多了：手機-電視"雙曲"循環。
我們整天刷信息，刷新聞，時刻關注著疫情的進展，生怕錯過每一個跟病毒感染有關的細節：
- 早上起來第一個習慣，就是先看看確診病例和疑似病例的增長數量；
- 接著，留意所屬市區確診個案及公佈的相關地址，親友之間群發告知；
- 再者，關注網絡、電視上各類專家對疫情的解讀；
- 最後，再看看各類熱搜......
於是，心情就在焦慮，鼓勵，希望中往復循環......大半天就這樣過去了。
偶爾拿起書翻一翻裝文藝，偶爾心血來潮學烘培，但更多時候是仰望著外面灰暗的天空，期待曾經的那片暖陽，似乎覺得這樣的心情才與外界不違和。
通過觀察小孩和大人打發時間的方式，我看到了彼此不一樣的活法。
當被灰暗籠罩時，其實我們可以像孩子一樣，活得更樂觀、簡單一些。
1、 培養興趣，學會取悅自己
宅在家的日子對大人來說，度日如年；而孩子卻過得光陰似箭。
那是因為孩子不斷去做他喜歡的事:比如創作繪本、搭積木、設計遊戲等等，樂此不彼。
歌德說過：年青時，由於興趣廣泛，容易忘事；年老了，由於缺乏興趣而健忘。
所以，培養一個深度的興趣愛好，真的太重要了。興趣就是最好的發展心靈的方法。
當我們擁有自己的興趣愛好併為之投入時，那種心甘情願的全身心投入，就是對自己最大的取悅，我們就能真正感受到釋放、享受和快樂。
2、 持續學習
假期除了不出門為國家貢獻力量之外，其實，這是一個非常好的學習和提升自己的機會，多看書充實自己，每天進步一點點。
正如都德說：書籍是最好的朋友。當生活中遇到任何困難的時候，你都可以向它求助，它永遠不會背棄你。
別小看每天堅持讀書一小時，就像孩子那樣，這樣積累下來，你一年就能比別人多讀起碼30本書。
有時候，拉開你和同齡人差距的，往往就是工作之餘的這一小時的充電時間。
除此之外，你還可以趁這個機會，學點新的技能，例如編程、英語、寫作、視頻製作等等，說不定還能開拓一項新的副業呢。
中國艾灸第一人單桂敏老師曾經說過："做一行，會兩行，懂三行"。
說得就是這樣一個道理：面對日益激烈的職場競爭，技多不壓身，這些技能或許在不久的將來，會助你大顯身手。
3、 不要過多地關注負面消息
其實孩子每天都能通過電視新聞、跟大人的交談中，獲得各種關於疾病的資訊。
但是他跟我們不一樣的是，他不像我們那樣整天刷屏，關注和強化這些負面消息。
有一天我問孩子："你害怕嗎？"
孩子說："既然我們都留在家裡了，我們也講衛生，就算出門也會做好防備。如果生病了，只能找醫生啊！"
一言驚醒夢中人，是的，你只管做好自己，上天自有安排。
小時候，幸福是件很簡單的事情。長大後發現，其實簡單就是幸福的事情。凡事想得簡單一點，人便能活得輕鬆自在一點。
當情緒長時間陷入低落時，要學會讓心情"逃生"。
記住：如果世界不能贈與你陽光，那麼就請做自己的小太陽吧。
結語：
然而，相比那些衝在一線的醫護人員、以及那些永遠無法等待春天來臨的普通人，我們已經幸運太多太多。
我們無聊的日子，卻是他們回不去的歲月靜好。
如今，社會開始陸陸續續復工了，"葛優躺"的日子也不多了。
此刻起，願我們不要再辜負韶華，重拾那顆樂觀積極的童心，簡單快樂地面對每一天，讓日子過得更充實和踏實一些。
儘管這個春天姍姍來遲，但是花季終將到來。
作者簡介：卉心，高級營養師，關心蔬菜和水果，愛閱讀愛寫作。
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