欧阳书法学习讨论
练字已近三年，不但没有进步，反而有所下降，出现这种情况的原因有三种，看您是属于哪一种情况，对症下药：
1、学习不得法，误入歧途
凡事都要讲究方法，方法不对，再多努力也白搭。写书法也一样，不是花了时间和精力就能写得好，有些人写一辈子，行家一看他的字，还没有入门，这就是典型的不得法，误入歧途。
解决方法：认真临帖，以古为师，就会突破。
2、可能是一个正常的成长过程
凡是都要经历一个从量变到质变的过程，在这个过程中是痛苦的，它要纠正你过去很顺溜的个人书写习气，重新熟悉新的规则。就像一个人从小习惯了说方言，而到外地上学后要适应环境开始学普通话，在学的过程中会很别扭，总感觉自己说的普通话比方言土话更难听，就是这个道理。
解决办法：坚持熬过瓶颈期。
3、贪多不专，互相“打架”
从题主所说的情况来看，练字已近三年，先柳（公权）后欧（阳询）再赵（孟頫），属于这种原因的可能性较大。照常理来说，三年时间写好一本帖都难，而竟然你学了三家不同的法帖，而且风格差异还较大。因为都不深入，都不专，不同的笔法和条条框框都会对你造成约束，一写起来可能会互相“打架”，无所适从。
解决办法：忘掉已经所学的，选择一家作为主攻方向。
希望以上回答对书友们有所帮助。
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麓风轩
题主的这个问题实际上问了两个问题，即三年习书的效果怎么样？和自认为书功不进反退怎么办？
第一个问题的主要症结在于笔法的不当。从临习的作品来看，走的王羲之一脉。羲献之功以行书见长，很多笔法变换莫测，在很多今人的书艺中已经很少看到。原因是，他们代表了整个书法史行书造诣的高峰，当代许多书家得其十之二三功力就已经很快成名成家了，找不到敌手了，遂难再长进。
而对于初学者来说，从兰亭序下手，似乎步子迈的有点大。没有楷书的基础，直接跨越到行书，就像是小孩子学走路，步子没迈稳，总想着飞奔，往往容易练习效果不佳。这个并不难理解！
再来看您的字最大的症结，笔法问题。以作品中的横画为例，它在楷书中是要有起承转收的意念的。起笔讲究藏锋点顿，承是将笔锋调整成中锋，转为中锋运笔的过程，收是横画最右边的点顿收笔，整个过程笔力要做到，由重到轻，再由轻到重。在行书中就是加快了速度而已。
而题主的横画中缺少了笔力轻重变化和中锋运笔，使笔画显得不干净，并且略微缺少了扛肩的度。
初习书法，也并不是一定不可以从行书开始。如若从行书开始，也选好了贴，精准临习是关键。要把字临的酷肖逼似，溶入手指和手腕的肌肉记忆当中去。这一过程需要大量的准确重复才能奏效。如果临习的字不准确，练得再多也是徒劳。
第二个问题，自己觉得书法水平不进反退怎么办？
从题主发的来看，确实长进不太大。这个问题笔者也遇到了很多次！
习书法就像烧开水，往灶里添柴火，又有几人是一次性将水烧开成书法家的。很多都是烧一半停了，凉了后有兴致了再烧。这样反反复复的呈波浪式往前发展。你现在的自我感觉就是这水有电变凉而已！
不过没关系，田蕴章老先生在他每日一字讲座中也提到过这个问题。很多技能不是一次性能练就的，有时还会遇到弊病的复辟，可能需要在很多关卡处，渡劫，一旦挺过去，你会发现它会突飞猛进的提高。
另外，就第二个问题，提个小建议，可以提高你练书法的自信心。不要逮着一个陌生的词句自己去硬创作。可以找自己喜欢的书家的成品，模仿他们的笔画间架和章法去写，择一幅好的，贴在临桌的墙上，时不时看看，或许会让你再次信心倍增。
藏海书法
题主说的情况其实就是大家所说的瓶颈。
但凡学书法之人都会遇到瓶颈吧。
而遇到瓶颈的原因也无外乎三个：
其一，临帖之后由原来的信手题转入法度，这个过程中刚转过来的时候进步都是很快的，有一种一下子找到方向找到方法的感觉，看自己临的字，越看越好看。可是过不了多久，就发现进步缓慢的，甚至水平有所下降。其实这是一种错觉，你还在进步，只不过进步的慢了。所有艺术，越接近顶端，速度越缓慢。
其二，热情下降了，不认真。刚开始临帖，热情度很高，也认真了。开始临帖是带着满满的热情，一点都不枯燥。临着临着就觉得枯燥乏味了，一枯燥，手上立刻就不认真了。临帖写字变成了自己给自己交差。抱着交差的心态做任何事都很难做好。
其三，读帖开始疏忽了。开始读帖读的细致入微，总是把字的细微处都看明白才下笔。帖上的字在脑子里已经有了框架，就是所说的胸有成竹。可是写了一段时间后，帖里的字都写过，随便瞟一眼就下笔写了，如此一来，手上的字离原贴上的字就越来越远了。
所以，解决瓶颈，解决进步慢的对策就是：继续往前走，找回初心和热情，仔细读帖。
水滴国学
关于题主的这问题，我的观点是：应先专工一帖，这个很重要！你不到三年的时间就临了三个帖，这是不可以的。俗话说，贪多嚼不烂。
可以肯定的说，题主的学书路子是对头的，就是方法上出现了问题。怎么办？我认为这个好办，坚持先工一帖，用三到五年的时间，把字写到六七分像时，再考虑换帖。
我的看法是，一个书者，如果一生能把一个帖临写好，就已经非常不容易了。古人说，“术业有专攻”，就是这个道理。题主习书近三年，不但没进步，反而有所下降，这说明什么？说明不专。学书法，应先专而后博取。这个希望题主一定要记牢！虽然题主习的都是楷书，但他们的风格都是不同的。殊不知，古人为了形成自己的风格，是要花费多少年的功夫啊！而且是在有灵性，有悟性的情况下。
当代书法大家们习书，大多是专工一帖的，即便是换帖，也是在一帖七八分像的基础上换，而且还要不间断地临写先前所临过的帖。所以说，学书法，应以一帖为主专工之，今天临这个帖，明天临那个帖，换来换去的，最终一个也写不好。题主应该先工“柳”就工“柳”，先工“欧”就工“欧”，先工“赵”就工“赵”，先用上三年时间主工一帖，其它的兼之。
中州耕牛堂主
学书分几个阶段，1.不临帖写自己2.意识到要临帖，但是杂临杂写。3.定好目标专精一帖，写到什么程度算是入门呢，就是任意给你一段文字都能写出帖上的精神面貌。4.一帖临通，具有了一定的审美意识，就开始吸收众家之长慢慢形成自己的风格。5.成为一本帖的专家，并广泛吸收各家之精华，融会贯通，达到一个很深的造诣成名成家。
你现在第二个阶段的起步阶段，已经意识到要临帖了，但是还是在杂临杂写，对哪本帖都是浅尝辄止，有的帖还处在起步阶段，笔法还不对，没有入门。可见三年的时间已经走了很多弯路。
目前你应该做的就是选一本帖，一个字号，精临精写，最少写三年不要换帖，这本帖就会提升你的审美能力。
再有就是找一个明白的老师，把你的笔法解决一下，笔法不对练30年也白费。
还有就是走出家井，寻访名贤，在家里练只能是闭门造车，徒费年月，必须要走出来，拜访当代名家贤者，他们的眼界比我们高的多，能很好的指引我们少走弯路。
如果你的笔法找不到老师解决，可以联系我帮您解决。
景书阁书法文化
美好人生9056
练字三年，先柳后欧再赵。感觉你换帖快了些，如果初学三年练一个帖都嫌时间短。
从你的字看应该不存在什么瓶颈，而是心浮心躁，有急于求成的感觉。楷书四大家，你三年练了三大家，但给大家展示的习字却非柳非欧非赵，与这三大家几乎没有什么关系，是不是又有了新欢？
练字虽不说从一而终，但也有个原配和后娶，所以说选字帖就象选媳妇，一定要选最喜欢的那一个，尤其第一个原配，真正喜欢才能长期厮守不会厌烦。否则很容易朝三暮四。
练字不要有赶任务的感觉，放松自己，清空自己。就是把字写的象而已，不要去想其他，一切顺其自然，水到渠成，如果总想着去实现什么目标的话，往往欲速则不达。
白桥518
大多数人
95%以上的人
连学习书法最基本的一关都过不去，或者不愿下苦功夫去过。
是什么关呢？
就是基本笔画这一关。
我们不说过多的笔画，我们只说那几个最基本的笔画，如：
1、点
2、横（只说长横）
3、竖（只说垂露竖）
4、撇（只说竖撇）
5、捺（只说斜捺）
6、钩（只说横钩）
这六个最基本笔画衍生出的那些复杂的笔画我们先忽略。
你写吧！
标准范本在哪儿？？？
你临的在哪儿？？？
把标准范本和你临的拼图到一起，自己看看。
好多人都觉得自己临的不像，看看基本笔画。
就全明白了！
如果这一关过了
你就上车了
老跨斗
海峰9736
通过您发的字，我的感觉是功底还是有的，但是不够扎实，继续努力吧。另外，我感觉您换帖太快了，先在一家上下功夫，彻底学到家了，学到了自己满意的程度再换。比如，您从柳体开始的，就彻底深入进去，等彻底把柳体书法的营养都吸收差不多了，再换欧体或赵体。我是学习了两年欧体，后来转赵体，结果一坚持就是10年，但越写越发现自己要学的东西太多了，这辈子能把赵孟頫的功力学到一成就不错了，还要继续加油。
