憧憬131677451
有时发现自己感觉缺了什么，感觉好孤独好无助，也会感觉到伤心难过，有时也感觉到心酸压抑感，不过什么事只要想通了，感觉身心好轻松。
持之以恆
这个问题还真有，有时很快乐，会笑，因为想到好的事，好的人，有时会突然失落，落泪，难过，是因为想到了不开心的事和人，明明没有人得罪我，欺负我，可就是忍不住的要去想那些不开心的事，还会把不开心的事无限放大，直到流泪为止，只要哭出来，那个劲过了，就想通了，又会开心了，我有时很纠结，反正我比较多愁善感！！！
愿烟花永远灿烂311
有些朋友根本不是抑郁症，只是短时间情绪不好，或一二件事情引起心情不高兴，就以为是抑郁症，这是杞人忧天了。大部分抑郁症是自己的心理压力过大，精神负担过重，是自己的负面心理造成的。如果防微杜渐，早期得到及时有效的转变，很多人就不会得抑郁症了。另外负面的情绪在大范围严重的感染也会造成抑郁情绪的扩大和转播。有很多轻微抑郁的人，如果再早期得到有效方法的治疗方法，绝大多数人是完全可以恢复正常的。朋友们千万不要用自己的情绪波动，来对号抑郁症。这是很多人抑郁严重的根源。这样不但不能解决问题，反而使情绪波动更大。沟通什么，得到什么；沟通快乐，得到快乐。真正的抑郁症情绪长时间反常，而且情绪反常的程度较大。
归梦春水
从来没有怀疑过自己得抑郁症。
可能和工作有很大的关系，平时都是和人打交道，每天遇到形形色色不同的人，自然新鲜感比较足 不会让人产生厌恶感。 虽然有部分人无理取闹，但总归好人多于坏人。在你心情低落的时候，会有人给予你关心。
据我了解，得抑郁症的 以孕妇或哺乳期妈妈较多。这可能也是因为，在她们心情低落的时候，身边没有一个可以倾诉的人或者不理解她们的心情，久而久之堆积在心里的情绪 一下子不能释放出来。就得了抑郁症
所以好些人说，现在无论是男性还是女性 都要有自己的事业，自己的朋友圈。不要只局限于一个小小的家庭，要把自己放在这个社会当中 成为其中的一份子，忙忙碌碌的生活 没有空闲的时间让自己的脑子 乱想。
旅旅旅游
有的呀！我觉得一个女人在生完孩子之后，坐月子的42天里，都会怀疑自己是不是得了抑郁症。现在回想，可能就是自己的一生突然多了一个小生命，月里里的种种约束让自己烦躁，奶水问题也让自己忧愁，晚上的各种哭闹让自己手足无措。可能就是各种负面情绪，会让误以为。
小名很饱
心向阳光，何来抑郁证。心态好，一切都好
用户雪彩文
心向阳光，知足者常乐，积极向上，享受幸福生活
陕西萌仔
每个人都会有不同程度的焦虑、抑郁和恐惧。
不要怀疑，只要快乐。
一切心理疾病，都是认知的不足，心胸的狭窄。
君完全可以尝试：只要你做到无我，一切疾病都将痊愈。
如何做到无我？最简单的方法就是做一个真正的“大傻子”！
艾妮佳
肯定每个人都有或多或少有时觉得自己得了抑郁症；
但抑郁症总患病率4.4%，女性高于男性，除去这之外的没有患病的我们有时也会觉得抑郁、压抑、情绪低落，这都是正常现象，人有七情六欲，爱恨情仇，我们又不是没的感情的机器，正是有这些丰富的感情才使我们鲜活的活着，顽强的活着；
得了抑郁症的人都可以和病魔抗争，更何况我们这些健康人，当有负能量的时候我们要学会去面对、去征服、去感受，试着和自己和这些不好的情绪握手言和。
风淸然
没有怀疑，每天有愉悦的心情，多运动，释放压力
