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蒲公英性寒具有杀菌消炎散结的作用，女人常喝蒲公英搭配枸杞红枣，坚持一个月对乳腺增生有散结消炎的作用。

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喝一个月的蒲公英，好处不一定有太多，很大程度会把脾胃喝伤了，反而起不到滋补的作用，毕竟蒲公英性寒，女生素体羸弱，并不适合长时间喝蒲公英。

蒲公英性寒，不对症不能单独饮用超过半个月

蒲公英是一味去火的草药，其去肝火的能力十分的突出，因此常用于降肝火，去肝毒。

蒲公英性寒，对于脾胃不好的人，尤其是女性朋友，使用上有很多禁忌的，不然女生经常喝，不仅会跑肚拉稀，还会有痛经的情况出现。

生活中，只有肝火旺或者是胃火重的人，才能长时间用蒲公英做茶来进行调理，毕竟蒲公英不是万能药，有很强的使用禁忌，胡乱使用反而不美。

枸杞喝时间久了，容易上火

枸杞是一味性温的药，药效不是很强，需要长期使用，但如果患者本身就是阴虚火旺的体质，容易上火，那么没吃多长时间，就会有头晕眼花，牙龈肿痛等上火的症状出现，不仅不能滋补，反而吃出了问题。

因此，对于枸杞这种温补的食材，使用时间不能太久，且一次最多使用半个月为宜。

枸杞和蒲公英搭配能长期饮用吗

很多人会有这样的疑问，枸杞性温，蒲公英性寒，二者可不可以一同使用。

其实正常情况下，可以互相使用二者中和。但蒲公英性寒强，枸杞很难中和它的寒凉，因此长期饮用，一样会导致脾胃受到伤害。

其实是药三分毒，中草药的使用禁忌很多，不能随便用的。

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可以美容养颜本人亲自试过的，而且蒲公英是可以杀菌消炎的，对长期患有肠胃疾病的，或者女性妇科上面的炎症有很好的疗效。希望我的回答对你有帮助！

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蒲公英可以搭配怎么喝，之前有很多人问我蒲公英可不可以随便喝？可以搭配什么喝？我个人认为无论是什么东西搭配喝，适合自己才是重要的，例如蒲公英搭配枸杞，非常适合肝火旺人群喝。我也经常泡这个茶喝，也在这里分享经验给你们。

蒲公英的营养成分及功效

蒲公英是多年生宿根性植物，性味甘，微苦，寒。归肝、胃经。具清热解毒、消肿散结和利尿通淋之功效。长期饮用对女性可以预防乳腺增生以及消炎抗菌、降肝火都很有帮助。

喝蒲公英搭配的体验

作为一个经常熬夜的女孩，我经常喜欢倒腾一些花茶来喝，其中包括蒲公英、枸杞、决明子、白茅根等，当然我不会单一喝，都是搭配着喝。

1. 清热解毒

秋天干燥，特别容易火气大，坚持喝蒲公英搭配枸杞，可以清肝明目，延缓衰老。

2、美容养颜

蒲公英中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质以及碳水化合物，对于身体新陈代谢很有好处，而枸杞中含有丰富的枸杞多糖和胡萝卜素，这些物质都是超强的抗氧化剂，可以帮助皮肤抵御衰老，美容养颜。也可以祛痘的作用。

很多女性经常熬夜，压力大以及脾气暴躁之类的，可以尝试喝一下。

蒲公英的搭配方法，喝蒲公英的时候不同的搭配方法，有着不同的功效。下面给大家介绍女性比较合适喝，而且可以经常喝的熬夜茶。

1. 熬夜茶==仰甘蒲公草茶

做法：蒲公英5克、白茅根5克、枸杞3克、菊苣2克、决明子3克，研磨粉碎，用纱质包装好，泡水喝。日常怕麻烦，可以选择袋泡茶代替。

作用：这五个材料都是用来养肝的，可修复受损的肝细胞，从而达到保肝护肝的效果，能有效的清除毒素对肝脏的侵害，能为肠道排毒，减少脂类在肠道中的合成与吸收，阻隔病菌对肝脏的入侵。经常熬夜，喝酒，不规律饮食，有肝病，脂肪肝，酒精肝的人都是可以喝仰-甘蒲-公-草-茶，能辅助调理各种肝脏疾病。

注意事项

腹泻便溏、低血压的朋友不宜饮用。经期暂停饮用。

關鍵字: 养生 健康 蒲公英