啊星在玉溪
分手之后不懂的如何相处，其实你只需要做到以下几点即可：
一、降低自己的需求。
何为降低自己的需求？简单的说就是不再要求彼此，分手后，你们就是普通同事。当然也不是要你做的过于绝情，平时当对方有什么困难了，你还是要主动大方的上前帮忙。朋友之上，情侣之下，降低自己的需求，给对方一个舒适的工作生活空间。
二、保持一定距离，体现自己的心意
有的人是被分手一方，也有的是选择分手的一方，无论是那一方提出的分手，你们都需要保持一定的距离，将情绪掌握在可控制的范围，不能做出过于冲动的事情，从而影响到工作。
三、不宣扬，做好保密工作
或许你们之间的恋爱已经传遍了整个办公室，但分手后请你们尽可能的保密，不要让外人介入到你们的感情之中。舆论是可怕的，尤其是在感情中，人们习惯的认为分手一定是有对的一方和错的一方。倘若分手的事情被搞的尽人皆知，这无疑会增加彼此的压力，甚至伤害到对方。
四、努力工作，并作出成绩。
优秀的人从来不会因为我失恋了就从此一蹶不振，当失恋后，你更应该化悲痛为力量，努力工作，并作出成绩，以实际行动来赢取所有人的尊重。因为你们是同事，即使是分手了，对方也能够很轻易的获得你的动态。如果你还想要挽回这段感情，那就更需要好好表现，让对方看到你积极的一面，或许能够再次打动到对方，让你们有机会再续前缘。
五、不断完善自己，让自己变的更优秀。
分手不代表世界末日，你要做的事情还有很多。对方选择离你而去一定是有原因，分手后你要做的事情就是提升自己，改变原有的那些坏毛病。改正毛病是必须要做的，想要变的更优秀你就还需要更多的提升自己，从内到外，从内涵到工作能力，全方位，无死角的提升。变的更优秀，让对方对你刮目相看，改变原有的认知。
办公室情侣分手其实并不可怕，失恋后想要和谐相处也没有想象中的那么难。你只需要保留一颗平常心，还有不断进取的开拓心，相信你就一定能够轻松做到。
普通萌新3q
年后辞职，找了几家公司虽然有offer，但是不满意拒绝了。
半个月之后找到一个还比较满意的工作就开始继续上班啦。
虽然整体待遇比不上之前的公司，但是做着开心啊，是真的心里无负担的轻松，开心。当然也有自己运气好的成分吧，很快就找到了工作。
毕竟我之前已经够惨了，哈哈哈哈老天还是眷顾我的。
感恩生活继续加油吧。
作为一个办公室恋情失败的人。
准备拿了年终辞职走人。
眼不见为净。
我这样的做法可能有点偏激，其实离职的想法不是分手后才有的。在办公室恋情之前就想离职的了，因为对方暂时留了下来。所以现在更没有留下来的必要啦～
即便没有在一个部门，但是经常听见消息还是不免心里一颤，偶尔见面也很尴尬。经历分手，是真的撕心裂肺的痛，我想真的爱过又被分手的人，应该能懂我的感受。
可能也是我没什么经济与家庭负担，我希望我能活的简单轻松一点，所以收拾收拾走人吧， 天大地大还没我下一个容身之地？老娘开心最重要！！
欢迎反驳哈哈哈，我看看我的想法到底对不对～
歆予情
我是不会接受办公室恋爱的。因为，我还是个公私分明的人。所以，不会在办公的地方发展感情。其次：如果确实有很好的对象。估计，也不会闹到要分手的境地。
好吧，假设：办公室恋爱，那是谈了。现在，因为各种原因所以导致分手。
我会选择继续留下来呢？还是，跳槽换一家公司？恩，我的职业是不存在跳槽的。也，只能假设了。为什么，分手之后要跳槽？难道，失恋之后还要失业吗？反正，这间公司我在他也在的。那，就打回原形又如何？为什么，还要刻意回避？仿佛，我还对不起谁似的。既然，一切光明正大的。那么，不要顾忌太多。做好自己，那就是最好的疗伤。
sun6842
我会选择继续留下来呢？还是，跳槽换一家公司？恩，我的职业是不存在跳槽的。也，只能假设了。为什么，分手之后要跳槽？难道，失恋之后还要失业吗？反正，这间公司我在他也在的。那，就打回原形又如何？为什么，还要刻意回避？仿佛，我还对不起谁似的。既然，一切光明正大的。那么，不要顾忌太多。做好自己，那就是最好的疗伤
美麗的松鼠小妹
如果确实有很好的对象。估计，也不会闹到要分手的境地。好吧，假设：办公室恋爱，那是谈了。现在，因为各种原因所以导致分手。我会选择继续留下来呢？还是，跳槽换一家公司？恩，我的职业是不存在跳槽的。也，只能假设了。为什么，分手之后要跳槽？难道，失恋之后还要失业吗？反正，这间公司我在他也在的。那，就打回原形又如何？为什么，还要刻意回避？仿佛，我还对不起谁似的。既然，一切光明正大的。那么，不要顾忌太多。做好自己，那就是最好的疗伤。
鱼木无声文案
终于问到关键问题了！
我相信有些人的伴侣是在工作当中认识的。但是如果可以千万不要在工作中谈恋爱！
一个人每天八小时都在工作当中，剩余的时间抛除睡觉，交通，吃喝，放松以外，眼界会收到约束。这也是为什么反对工作恋爱的原因，因为当一个人开拓眼界的时候会选择放弃过去。同时情侣几乎24在一起会提前步入七年之痒。为什么说距离产生美？适当的距离感会让恋爱更加甜美。相反每天黏在一起只会减少爱情的寿命。
其次工作中恋爱会严重影响前程。在工作中男女的接触必不可少，那么他在与异性交涉工作的时候你是否会介意呢？一次无所谓，两次没问题，三次四次五次呢？双方都会耽误自己的前程。
当然我所说的只是绝大部分，并不代表少数确实幸福的人。
如果在工作中恋爱分手，我劝你还是换个工作吧，压抑的氛围会让一个人快速衰老，并且心灵会受到创伤。
这个酒馆有点甜
看看你们是以什么方式分手的了。如果只是因为性格不合和平的分手，或者是公司的制度而分手的，继续在一起工作也没什么的，毕竟分手了还能做朋友，并不是所有的人分手了都反目成仇的。但如果是因为有第三者插足而分手，或者是别的原因让大家很不愉快的分手的，建议就趁早就趁早离开，免得天天上下班，天天还见面跟仇人似的，搞得大家都不愉快，从而影响到公司的形象，就算你们有个人不离开，公司也会出手让你们离开。
老三童装创业者
我选择留下来，理由有三：
一、一段真情，刻骨铭心。
既然选择分手，说明俩个人相处是不快乐的，是有各种窘境无法磨合的。这样的分手，未尝对双方来说不是一件好事。
二、办公室工作与环境我已熟悉，因情感变故而选择逃避的话，会影响自己职业生涯的发展。虽然天天抬头不见低头见！颇是尴尬。但时间这双伟大的手，终会淡化所拥有的曾经。
三、分手后，她就是我情感上的一面镜子，我可以冷静地反思自己的这段情感，提高自己的情商！磨炼自己的性情，在下一段情感来临的时候，我能好好地去迎接她！去拥有她！
奔向四季的从容
很荣幸回答你的问题，首先我本人不太支持办公室恋情。第一先从工作当面说情绪很容易带到工作中去。这无论对自己还是对对方都不好，同事也会用不同的眼光看带你们的关系，对你的工作能力各方面认可度不会那么高。觉得会有不了言语的事情。
第二，距离产生美长时间的在一起会导致共同话题题减少，两人之间过度的透明化，不利于长期发展。
玉0511
个人看法：办公室恋情最让人纠结，分手了低头不见抬头见总不舒服，如果心里真放下了，不在意任何人想法是可以留下。如果两个人有一个人放不下，总会有不开心不愉快的情绪出现，每天都可以看到的人，会过的很痛苦。
根据自己的情况，如果不在意不影响就留下，如果不开心心中放不下就离开。
