意大利著名传教士利玛窦在其著作《利玛窦中国札记》中，详细记录所观察的中华文化——包括大量的饮食文化，不管是利玛窦所在的明代或现在，中国人不仅最会吃爱吃，亦有数不清的“餐桌礼数”。
《论语》有句大家比较熟悉话——食不言，寝不语，“食”这里指咀嚼东西，则在吃东西的时候忌说话，为何要“食不言”？试试边吃东西边说话，再看看对方脸上——满脸食物残渣，何止是尴尬，也是不礼貌的行为。
中国有丰富的餐桌文化，不仅“食不言”，幼年学会拿筷子自己吃饭开始，长辈们就开始教导我们“吃饭的规矩”，碗里的饭粒要吃干净；不可以随意翻动盘中菜品，即夹即吃……
直至现在依然铭记于心。
中国人似乎不管人生何阶段，免不了“饭局”，毕业散伙饭、部门聚餐、公司年会等，没完没了，留心观察不难发现，餐桌上的人形形色色，侃侃而谈者；沉默寡言者；随着智能手机的普及，这些年，餐桌上低头刷手机也是越来越普遍。
小时候我们都爱看动画片，80/90年代不像现在信息网络发达，喜欢的视频随时看，所以那时候需要守着不大的电视机准时收看。“天公不作美”，往往喜欢的节目播放时间在饭点，父母并不阻止我们看动画片，但需要先吃完饭（对，小编家有“严格”的吃饭规矩），从小父母就教导不管吃饭看电视做事，都需要专一，逐一逐条。
后来啊，我们也为人父为人母了，不过我们的孩子无需守着电视机，而是玩手机，得益于父母言传身教，对于自己孩子也重视“这一套”，对于边吃饭边玩手机一定严令禁止，并非担心孩子无心吃饭，这是一种教养——即使中国酒桌文化如劝酒等有不被认可的地方。
人是群居动物，从出生到老去，一辈子需要和形形色色很多人打交道，中国素有礼仪之邦美誉，与代代相传的传统文化莫不相关，假如聚餐，本是交流了解的方式，却各自玩手机，这样的“吃饭”有何意义？更甚，体现个人素养，也使对方心生忽视之感，不利于情感维系。
“冰封三尺，非一日之寒”，良好的教养要从小养成，扬名立万、富甲一方不容易，但与家人吃饭；与同事朋友聚餐，放下手机不难。
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