靠譜爸媽育兒經

孕晚期，下腹痛較大的可能性便是晚期陣痛，38周的寶寶，任何時候都有可能出現臨產前的徵兆，而疼痛又分假疼痛和真疼痛，假疼痛一般來說出現在孕36-37周前後，真疼痛一般來說出現在孕產期前後。

入盆是胎寶寶下滑進入到盆腔，挨近宮頸內口，為臨產進行提前準備，此時的準媽媽會有尿多，腹腔隱痛等，因此，懷孕晚期腹腔的痛感，可能是胎寶寶在"往下沉"呢！

準媽媽們還可以通過觀察自個的腹部，是不是比之前靠下了許多 ？

• 整個腹部彷彿要掉下去了，這便可能是入盆了，自然，有的胎寶寶是在孕婦生產過程中才入盆，胎寶寶下滑到宮頸內口僅僅是臨產徵兆中的一種，並非是立刻就需要分娩。
  

• 準媽媽下腹疼痛，先確定是不是病理性原因造成的，比如，寶寶胎動不正常，孕媽吃壞肚子等，如果這類狀況沒有，可能性是胎寶寶在入盆或假宮縮造成的。如果孕媽感覺不安心，可以到醫院做常規檢查，讓醫生看一下究竟是什麼造成的。
  

真宮縮疼痛的時候，是整個腹腔的疼痛，不可能因歇息或行走而減輕，其頻次和力度更是變的越來越快，也愈來愈強，收縮子宮的時候會感到腹部發硬，不痛的時候腹部就會回軟，因此，孕媽需要調節情緒，細心區分，確定真疼痛的情況下就需要提前準備好新生兒用品到醫院待產了。

• 假疼痛就好比鬧肚子似的，過去了也就沒事兒了，疼痛的頻次和力度與真宮縮疼痛是截然不同的，有的會連續一段時間，但略微行走亦或是歇息後就減輕了，假疼痛絕大多數出現在夜裡，通常進入夢鄉，到隔天又沒有了。
  

• 懷孕晚期考慮到腹腔擴大，小寶寶在孕媽宮中的活動空間愈來愈小，孕媽長久保持坐姿或平躺，他都可能會感到不舒服，哪怕是孕晚期孕媽也應儘可能多起床走一走，假如實在是沒力，哪怕是在床上平躺著，也需要前後偶爾翻動，這樣會給孕媽的腹腔釋放更多的壓力與不適。

  
  

胎頭入盆後對膀胱的影響擴大，孕媽夜裡起床的頻次也變多了，反覆的飲水會讓孕媽無法入睡，進入懷孕晚期，即便孕媽再焦慮，也需要耐心等待"最合適"的那一天，才可以進行分娩。

墨媽育兒經

你好，非常高興為你解答問題，一般孕婦到了懷孕晚期的時候會有肚子隱痛，這是正常的表現，有可能是假性宮縮的症狀，或者是臨產前的症狀。

這個情況大約在分娩前一個月就有可能會出現的，女性在懷孕晚期下腹部出現隱痛或刺痛，這時要考慮以下幾種原因引起：

首先可能是由於胎兒入盆下墜，刺激而導致的疼痛現象。再次就要考慮可能是由於胎動、假性宮縮以及宮縮而引起的腹部疼痛。

孕晚期，胎兒發育較成熟，體型較大，胎兒在體內也會開始調整適於生產的體位，這個時候可能會由於抬頭下降入盆，骨盆神經被壓迫，導致下腹部隱痛。

孕晚期，孕婦即將臨產出現下腹部隱痛，可能出現假性宮縮或者宮縮，如果伴隨有見紅以及破羊水，建議及時到醫院就醫。 所以建議你根據自己的胎動節律和疼痛程度綜合判斷，如果疼痛持續時間過長，而且痛感明顯時，及時到醫院就診，查明原因。

當然，孕晚期感覺到有不規律的肚子痛，很有可能是假性宮縮，不要很在意，平時要保持愉快的心情，注意休息。

希望我的回答能夠幫助到你！

陳慶華大夫

一般情況下，初產婦大約會在38周左右入盆，經產婦會在臨產前後胎頭入盆。

胎兒入盆有啥感覺？

1、肚子形狀改變

準媽媽會感覺胎兒的位置在下降，肚子的形狀，猶如從一個西瓜變成了一個柚子！

2、墜痛感

胎兒入盆後，會壓迫到準媽媽的陰部和骶骨處，你會感到下身有墜痛感。

3、胎動減少

胎動會比以前相對減少。

但是，在胎動比較多的時段，每小時胎動的次數還是要大於3次，如果不滿3次/小時，加數1小時，2小時胎動滿6次就可以了。

如果小於這個標準，提示有可能存在胎兒缺氧，要讓醫生做進一步的檢查幫助判斷。但也不必太焦慮，隨時隨地數胎動，因為寶寶有時可能睡得比較長，或者胎動不是太活躍，比如上午胎動不明顯，可以看看下午時段，如果下午動得正常了，就不必著急去醫院。

4、尿頻

胎頭入盆後會壓迫到膀胱，一般情況下會導致尿頻的症狀更加明顯。

5、呼吸輕鬆，胃口變好

胎兒下降，子宮對臟器的壓迫會明顯減輕，尤其是心臟、肺部、胃部等位置較上的器官會逐漸恢復正常功能，準媽媽會感到愈發輕鬆，呼吸通暢，胃口變好，吃得也多了。

不過，可要控制住嘴巴哦，很多準媽媽就是在孕期最後幾周體重猛漲。

6、不規律宮縮

胎兒入盆後，會壓迫到宮頸，所以準媽媽可能會出現腹部陣陣發緊等假宮縮的症狀，不過這種宮縮持續時間通常不足半分鐘，而且不規律，間隔時間長短不一，力量也比較弱。在休息之後，會明顯減輕，跟分娩時的宮縮是有本質區別的。

而真正臨產的宮縮，是很有規律的下腹痛，醫生幫忙總結了一個很好的辦法：三個“越來越”。也就是：宮縮持續時間越來越長、間隔時間越來越短、陣痛強度越來越強。

比如，起初可能是每10分鐘收縮一次，每次持續10～30秒；以後變成每3～4分鐘收縮一次，每次持續30～60秒。

綜上所述孕晚期只是下面疼是不能判斷是不是入盆

滬漂銘銘媽

一旦過了37周，孕媽們最擔心的就是胎兒什麼時候出生，所以肚子稍微不舒服，都會以為自己是馬上要生了。記得我當年先見紅，第一時間衝到醫院，醫生檢查後說一切正常回家再等等吧，應該還有一週時間。

其實胎兒滿37周之後隨時可能出生，但是出生時有程序的，而在胎兒做好這一系列程序的過程中，孕媽是有感覺的。

懷孕38周下腹部隱隱作痛是不是胎兒已經入盆？

情況一，胎兒已經入盆

胎兒通常在生產前2周入盆，但是有的寶寶會在生產時進行入盆，所以懷孕38周胎兒可能已經入盆。因為胎兒入盆，頭部進入盆腔，整個子宮會朝下走，對子宮韌帶的拉扯會更嚴重，所以胎兒入盆後會出現下腹部隱隱作痛的感覺。這是因為子宮韌帶受到了過多的拉扯。

但是單憑下腹部隱隱作痛是不能確定胎兒是否入盆，如果下腹部隱隱作痛還伴有下面這些症狀，代表著胎兒肯定是入盆了。

• 腹部的最高點變低。胎兒入盆後，頭部會進入盆腔，這樣頂在胸腔隔膜上的子宮會向下移，整個孕婦看起來下墜的特別厲害。
  
• 呼吸順暢，飯量增加。胸腔隔膜和胃的空間因為子宮下移變得更多，所以胎兒入盆後媽媽們會感覺上半身輕鬆不少，呼吸順暢了，胃口也有了。
  
• 便秘嚴重，尿頻尿急。子宮下移，對膀胱和大腸的壓迫增加，所以胎兒入盆後孕婦尿頻尿急會更加嚴重，而且便秘也會增加。
  

如果下腹部隱隱作痛伴隨著以上三個症狀，代表著的確是胎兒入盆了，媽媽們做好生產的準備。

情況二，假性宮縮

38周仍然會有部分胎兒沒有入盆，尤其是二胎的孕婦，胎兒入盆的時間通常在臨產前。

如果胎兒沒有入盆但是下腹隱隱作痛可能是假性宮縮。假性宮縮和真性宮縮最大的區別就是規律性，越到孕晚期，假性宮縮會來得更加頻繁。因為假性宮縮有助於子宮頸的打開。

所以孕晚期下腹部隱隱疼的時候也需要額外注意，尤其是疼的頻率比較高的時候，假性宮縮有可能會變成真性宮縮。

情況三，過於勞累造成的

我自己方面生孩子前一天還在跑裝修，雖然來回都在車上坐，可能還是有些操勞，第一天感覺到腹部隱隱作痛的時候第二天就見紅了，當時醫生說沒有事就又回來了。

所以如果下腹部隱隱作痛的時候就要想想最近自己是不是過於操勞，體力活幹的有點多，這其實是胎兒發出的信號，一旦媽媽操勞，寶寶在肚子裡肯定是感覺到不舒服。

情況四，小心見紅

如果下腹部連續幾天都隱隱作痛，小心可能是要生了。

我自己當時就是下腹部疼了兩天，也不是特別明顯，有點像輕微的痛經的感覺，就開始見紅。因為見紅是胎膜和子宮壁開始分離，而下腹隱隱作痛，有可能是胎兒下行對下腹部造成的壓迫。

所以足月後腹部隱隱作痛不敢大意，最好隨時做好觀察。

下腹部疼痛怎麼辦？

多休息

如果是過於勞累或者是假性宮縮造成的，只要適當的休息是可以及時改善這種疼痛的，所以第一時間躺床上，少坐少站立。

多觀察

觀察腹部疼痛是否伴有下列症狀:

• 見紅，分泌物有紅色的血跡；
  
• 破水，是否有無色無味像尿液一樣的分泌物；
  
• 宮縮，下腹疼痛是否伴有宮縮；
  

以上情況出現任意一個，收拾東西去醫院辦理住院。

試試託腹帶

如果只是子宮韌帶被拉扯造成的疼痛，可以試試託腹帶能否緩解，託腹帶可以對抗地心引力，讓腹部的重力較小，減輕子宮韌帶的壓力，可能會緩解腹部疼痛。

懷孕已經38周，所以不管是任何原因，都需要額外小心！

豌豆媽媽育兒

孕晚期，下腹部有隱隱的痛，這能說明胎兒入盆要生了嗎？

女性十月懷胎是一個漫長又煎熬的時期，尤其是到了孕晚期以後，孕媽媽特產想胎寶寶快點“卸貨”。但是，孕晚期也是一個不能讓孕媽媽安心的時期，也是一個敏感時期，對於新媽媽來說，當下腹部有隱隱的痛的時候就很擔心寶寶出問題或者誤以為寶寶要“發動”了。

1. 那麼，孕晚期下腹部隱隱的痛是什麼情況？

• 只是拉肚子 孕期裡，孕媽媽的飲食需要多注意，不能亂吃東西，特別是辛辣刺激性、燒烤等食物。如果食物不衛生或者不小心吃太多，都有可能導致孕媽媽肚子痛，這只是腸胃不適。孕媽媽多注意飲食清淡，營養均勻就可以了。
• 炎症加重 有些孕媽媽懷孕前有婦科炎，懷孕以後對下體的清潔不到位，也會導致炎症加重從而造成孕婦下腹部有不舒服的感覺。孕媽媽在孕期，更需要注重個人衛生哦。
• 宮縮 宮縮又分為假性宮縮和真性宮縮，在孕晚期比較頻繁出現。其中假性宮縮多為胎動頻繁、不規則、沒有痛感，但是有時候腹部繃緊、隱隱有輕微的痛感也是假性宮縮反應，如果是假性宮縮是不需要太擔心的，休息一會就好了。如果出現的是真性宮縮，具體表現為胎動時間間隔由慢到快、由微痛到漸漸很痛、宮縮時間也規律，那麼孕媽媽就要分娩了，需要做好分娩的準備了。
• 胎兒入盆 到了孕晚期，胎兒入盆是為了更利於自然分娩，而且當胎兒入盆之後也說明寶寶也快出生了。胎兒入盆的過程中，是胎頭下降到宮頸口的位置，在這個過程會使得孕媽媽下腹部有輕微的疼痛。孕媽媽需要做好分娩準備即可。 2. 怎樣才是胎兒入盆？

胎兒入盆後，說明不久後寶寶就要出生了。孕媽媽需要隨時做好準備，當寶寶“發動”時就可以立刻去醫院待產了。那麼怎樣才是胎兒入盆？

1. 胎兒入盆的時間 胎兒入盆的時間是沒有固定的，有的孕媽媽在孕34周後就開始慢慢胎兒入盆，有的在孕40周都不會入盆，不過大部分的情況下都會在孕晚期慢慢入盆的。另外，也有胎兒是在臨產的時候邊生邊入盆的。需要注意的是，胎兒不入盆跟胎盤是否正常、胎頭大小、骨盆大小都是有關係的，如果胎盤不全或者胎頭比較大，骨盆狹窄就會出現胎兒遲遲不入盆的情況了。
2. 入盆後多久會生 一般來說，入盆就是足月的表現，說明寶寶的各個器官基本是成熟的，寶寶隨時都有可能會出生。儘管，入盆和入盆後多久會生沒有多大的關係，但是入盆後也就是說胎兒也做好了要出生的準備，在未來的1-2 周後也會隨時出現分娩的徵兆了。
3. 胎兒入盆的症狀 胎兒入盆後，孕媽媽的身體會出現很明顯的變化。上腹部的壓力減輕，胃口變好、呼吸順暢；下腹部會隆起，增加膀胱的壓力，孕媽媽常常會想上廁所甚至可能會漏尿。當產檢陰超檢查的時候還能觸及比較低的胎頭了。

媛媛媽媽說育兒

孕晚期，下腹部有隱隱的痛，這能說明胎兒入盆要生了嗎？孕晚期有很多種情況會引起腹痛。

入盆

由於胎兒的長大和成熟，胎兒為了生產做準備第一步就是要入盆。入盆的時候由於壓迫骨盆神經，會有疼痛感。而且入盆一般都會伴隨有下墜感，就是感覺肚子往下掉。

假性宮縮

假性宮縮就是沒有規律的疼痛，一般孕期都會有出現。像我懷兩個孩子都有出現假性宮縮的現象。就是有時候出現肚子一陣的痛，但是又沒有特別的規律。一般運動不當或者勞累就會出現假性宮縮的情況。

真的宮縮

38周已經是足月了，所謂瓜熟蒂落，這時候很有可能是胎兒發動了。準備生的時候出現的宮縮痛是比較有規律的，如疼痛間隔的時間，痛感時長和強度，這樣都會逐漸的變化。拿宮縮時間來說，剛開始半個小時痛一次，後面會變成10分鐘痛一次。而且剛開始痛感不是很強烈，就像痛經那樣微微的痛，但隨著時間的推移，痛感也會越來越強。

當宮縮時間縮短，伴隨見紅、破水等情況出現的時候，證明要臨產了。這時候就要馬上去醫院待產了。

全職寶媽小包

你好，很高興回答你的問題。孕晚期下腹部有隱隱作痛，單憑這一點還不能說明要臨產。

事實上，從孕28周開始，子宮就會發生不規則的陣痛：上稱之為假宮縮。如果孕婦較長時間的用同一個姿勢站或坐，會感到腹部一陣陣的變硬，這就是假宮縮。

假宮縮的特點有哪些？

①宮縮持續時間短，小於30秒且不恆定，間歇時間長且不規則，宮縮強度不增加。

②常在夜間出現清晨消失

③宮縮時宮頸管不縮短，宮口不擴張

④給予強鎮靜藥物能抑制宮縮。

（後兩項要靠醫生檢查診斷）

假性宮縮是妊娠期間的一種正常反應，並不是臨產的表現。

那麼，什麼情況出現才意味著真的臨產呢？

①陣痛 也就是有規律的宮縮，而且隨著產程進展持續時間漸長，且強度增加，間歇時間漸短。

②見紅

③破水

以上情況，出現其中任何一種就應該及時到醫院待產了。

婦產科女司機颯姐

1、胎兒發育較成熟，體型較大，胎兒在體內也會開始調整適於生產的體位，這個時候可能會由於胎動，導致下腹部隱痛。也有可能是骨盆神經被壓迫。這種情況不宜太過擔心，注意休息即可。\r

2、孕婦即將臨產，出現下腹部隱痛，可能出現假性宮縮或者宮縮。如果您伴隨有見紅以及破羊水等症狀，那這是即將生產的前兆，建議及時到醫院就醫。

阿嵐博士的育兒屋

您好，我是「京媽說」，很高興回答您的問題。

懷胎十月，只待瓜熟蒂落，每一位小天使的到來都是上天賜予父母的禮物！

所以只要胎寶寶有什麼“風吹草動”，準爸媽就會很緊張。特別是到了孕晚期，越接近預產期，準媽媽就越焦慮，尤其是頭胎準媽媽。

因為對分娩過程不熟悉，因而只要肚子有一點動靜就以為是要生了，尤其是有“肚子痛”的時候，會急衝衝的往醫院跑，以為是寶寶發動了；結果，肚子裡那位小祖宗根本就沒有想要出來的意思，然後不得不回家繼續乖乖待產。

其實京媽很理解準媽媽的這些行為，也見到過很多這樣的情況，懷我兒子的時候，臨近預產期的幾周，我自己也是這樣的心情，對肚子裡的寶寶高度敏感。

孕晚期，準媽媽下腹部有隱隱的痛是咋回事兒？能說明胎兒入盆要生了嗎？

前面也說了，準媽媽們到了孕晚期，對肚子會很敏感，但如果出現“下腹部隱隱的痛”不一定是寶寶發動了，還可能是下面這些情況：

情況一. 飲食不當

飲食不當會引起肚子疼痛。比如 吃了過辣、生冷、油膩等刺激性食物，或是不健康的食物，於是對腸胃造成刺激而導致腹痛。 尤其是本來腸胃功能就比較差的準媽媽，還可能會因為腸胃過分刺激而導致宮縮，如果早產就不好了。

我有個朋友就是這樣，在懷孕38周的時候，在外面吃吃飯，吃了兩串烤串，回去就開始肚子隱隱的痛，但是她也是分不清情況，很著急，還以為吃完好吃的，寶寶發動了，要去醫院，被我攔住了，我讓她再觀察觀察，結果等了一個多小時，是拉肚子了，二十分鐘不跑一趟，才知道只是吃的不合適。

♥ 京媽建議：

• 孕期飲食一定要多注意，愛吃的食物也要控制好量，適當吃；

• 生冷、辛辣等刺激性食物，燒烤、煎炸等不健康的食物，太過油膩的重口味食物、路邊衛生可能不達標的食物，都最好不吃；

• 在食物種類多樣、口味清淡的基礎上，少食多餐的吃。

情況二. 受到外力衝擊

孕婦的身體會比正常人的要脆弱得多，對疼痛感覺也比較靈敏，如果不慎碰撞，擠壓腹部都可能出現隱隱的痛，會讓孕婦感覺不舒服。

因而孕媽如果感覺下腹部隱隱的痛，不妨想想有沒有被磕碰到。

♥ 京媽建議：

• 胎兒雖然有羊水保護，但生活中，準媽們的行動還是應該緩慢、動作輕柔，別風風火火的，要時刻保護好胎寶寶；

• 孕婦還應該儘量少去人多擁擠的地方，不管是出門還是散步，都應該選擇人少的地方走，並且要有家人陪伴、不要走的太累，以免累著。

情況三. 胎動

雖然到了孕晚期胎兒已經不小了，活動的空間越來越小，沒法大展身手，但是也有一些寶寶比較活潑，就愛調皮搗蛋，雖然做不了太大的動作，但是卻“人小力量大”啊，如果胎兒還沒有入盆的話，那隨便踢一踢、蹬一蹬，孕媽也會感覺腹部隱隱的痛。

♥ 京媽建議：

• 到了懷孕晚期，準媽媽要隨時留意身體的變化，出現隱隱痛的時候，要分辨是否是胎動引起的疼痛感；

• 當有胎動時可以一邊摸摸肚皮，一邊跟寶寶聊聊天，告訴他（她）媽媽有些痛，寶寶是可以聽得到的哦！

• 同時，準媽媽還要記得每天的必做功課--數胎動，要一直堅持到寶寶出生為止。

情況四. 婦科炎症

也不排除這種情況，有的準媽媽在懷孕前可能有炎症，只是比較輕微，日常生活中也沒什麼不適感，因此沒引起重視。

在懷孕後，隨著分泌物也增多，若不能時時保持會陰的清潔衛生，就可能導致炎症加重，也會有小腹部隱隱作痛的感覺。

♥ 京媽建議：

• 懷孕後，要注意個人衛生，要記得勤換內褲，或使用衛生護墊，勤洗澡或清洗私處；

• 不嚴重的炎症，準媽媽可以不處理，等寶寶出生之後再行處理；如果很嚴重影響到日常生活，一定要去看醫生了，別拖著。

情況五. 假性宮縮

進入懷孕中晚期後，會開始出現假性宮縮，而且到了孕晚期，會越來越頻繁。

“假性宮縮”的感覺就是一陣陣的肚子發緊、脹脹的，甚至有些隱隱的痛，不過一般嘉興宮縮在休息會兒可以緩解。

♥ 京媽建議：

• 準媽媽要多注意休息、避免緊張、勞累等，不然會加重宮縮；

• 運動時要注意運動強度和運動時間，如果感覺肚子發緊，那就一定要停下來休息了；

• 當準媽媽感覺出現假性宮縮時，可以坐下來或躺下來休息會兒，一般不會持續時間太長。

情況六. 胎兒入盆

如果是已經臨近分娩的日子了，胎寶寶也已經發育成熟，便會開始調整適合分娩的體位，也就是可能會“胎頭下降入盆”，這個過程中壓迫到骨盆神經，也會出現下腹部隱痛的感覺。

♥ 京媽建議：

一般，胎兒入盆的過程不會時間太長，所以小腹部隱隱痛的感覺也不會持續太長時間，這時候準媽媽不妨先坐下來或躺下來休息休息，不用過度緊張。

情況七. 分娩前宮縮

如果是已經很接近預產期了，也可能是胎兒發動了，那這時候會出現產前“宮縮”。

不過，子宮收縮在一開始強度都比較弱，也不是很有規律，所以並不會感覺到強烈的疼痛，也並不像傳說中的畫面那麼恐怖。

♥ 京媽建議：

這時候，孕媽要觀察這種小腹痛會不會持續有，如果是越來越有規律，肚子也越來越疼，那可能就是胎寶寶發動了，就要抓緊時間去醫院；如果是疼了一會兒不疼了，也沒再出現，那就不是胎兒發動。

所以，這樣綜合一分析，孕晚期的準媽媽肚子隱隱作痛，可能是上面七種情況；而且確實有可能是胎兒入盆，也有可能是胎兒要出生了，所以要自己學會區分和辨別，並且正確的應對。
不過，胎兒入盆不代表馬上要生，準媽媽不必慌張，但是可以先慢慢準備好待產包，等著寶寶發動。

關於胎兒入盆

接下來就再來說說“胎兒入盆”，寶寶要出生的話，就會先經歷入盆的階段，為出生做好準備。

1. 什麼是“胎兒入盆”？

胎兒入盆，準確點說是“胎頭入盆”，胎兒生活在羊水和胎膜的包圍中，以頭朝下、臀朝上、全身蜷縮的姿勢進入孕媽媽的骨盆腔，固定著自己的身體，而後靜靜的等待著時機成熟與媽媽見面，這就是 入盆。

2. 胎兒什麼時候入盆？

胎兒入盆的時間不是固定的，和胎兒的發育情況、孕媽的胎次等都有關係。

如果是初產婦，一般會在懷孕36周入盆，有的甚至能早到在孕34周開始就慢慢入盆了，入盆後2-3週會生產，而經產婦大多入盆比較晚，而且大多是入盆後不久就會生了。

我一個朋友生二胎就是見紅了還沒有入盆，當時朋友很擔心怕不能順產，醫生給她吃定心丸，讓她放心，果然，胎兒在分娩前才入盆，名副其實的 邊生邊入盆。

3. 入盆並非“分娩信號”

由於入盆時產生的墜痛感，使得孕媽媽誤以為是寶寶要生了，前面也說了，入盆了並不一定就會馬上生，尤其是頭胎的準媽媽，可能中間還會經歷幾周的等待時間。所以，入盆並不是分娩的信號。

分娩信號：哪些情況才說明胎兒是真的要出生了？

既然胎兒入盆後，只是為分娩做好準備，並不是真的要馬上出生了，那麼出現哪些情況才說明胎兒是真的要出生了呢？

醫學上，“分娩信號”有三個：宮縮、見紅、破水 。

信號1. 宮縮

臨產前的子宮收縮，不同於假性宮縮，是比較有規律的，而且是由淺到深，由稀疏到密集的一個過程。

“分娩宮縮”是什麼樣的感覺？

開始可能只是有一點輕微的脹痛感，然後一次比一次痛，間隔時間也越來越短，到最後甚至是1分鐘痛一次，每次痛1分鐘左右。這就是真的子宮收縮，隨著子宮收縮，宮頸口會逐漸擴張以方便胎兒娩出，這個時候就是真的快生了。

分娩宮縮會持續多長時間？

每個產婦宮縮經歷的時間都不一樣，正常情況下，從子宮開始擴張到全部打開（也就是常說的開十指），初產婦一般需要12-16個小時，經產婦則需要6-8個小時。

信號2. 見紅

臨近分娩的日子，準媽媽如果發現有少量粉紅色、褐色、紅色液體從私處流出，這就是見紅了。

分娩發動時為什麼會有“見紅”現象？

見紅是因為 的胎膜和子宮壁分離而引起的出血，但是見紅不一定會馬上出現有節奏的宮縮現象，正常會在24-48個小時內分娩，有的孕婦見紅後幾天才會生。

所以如果一切正常，見紅後也不需要那麼急趕去醫院，可以等等，等到肚子出現規律陣痛再去醫院也完全來得及。

信號3. 破水

當胎兒發動，胎膜發生破裂後，準媽媽會感覺到有一股溫熱的水從私處流出來，而且是不受控制的那種，這就說明是破水了。

因為羊水是胎兒整個孕期賴以生存的重要條件之一，如果發生破水後，羊水流失過多，那胎兒就會很危險，比如出現缺氧、臍帶垂脫等。

因而，一旦發生破水情況，不管有沒有宮縮，孕媽媽都必須馬上去醫院待產了，通常羊水破之後，胎兒會在6-8個小時內出生。

提醒1：一定要注意防止羊水流失過多！

準媽媽破水後去醫院，最好是躺著去醫院，墊高臀部，這樣是為了防止羊水流水過多。

如果沒有去醫院的條件，那就等醫護人員上門。準媽媽先平躺下來，在臀部墊一個枕頭，也是為了避免羊水流失過快，而造成羊水量少導致胎兒缺氧。

提醒2：要會區分“破水”和漏尿！

還有一點需要注意的是，不是每個準媽媽破水的時候量都是那麼大的，有些孕媽媽流出來的羊水比較少，而準媽媽本身也可能存在漏尿的情況，這個時候就容易出現“因不能區分是破水還是漏尿”而發生尷尬。

那為了避免搞烏龍或錯過最佳時機，準媽媽很有必要好好學習一下“怎麼區分是破水還是漏尿”（如下圖）。

總而言之，入盆不等於馬上要生了，有以上的臨產預兆才是要生的節奏！

到了懷孕晚期，尤其是足月後，隨時可能生產，因而當準媽媽感覺肚子隱隱作痛，確實有可能是胎頭入盆或是快要生了。要自己根據上面介紹的這些知識，做好區分，並且正確的應對。希望我的解答可以幫到您，祝孕晚期和分娩順利！

京媽說：醫學專業、營養師媽媽，母嬰原創作者，分享專業實用又接地氣的孕產育兒知識，幫助您做靠譜孕育，歡迎點贊、關注和轉發。

京媽說

你好，很高興回答你的問題，下面我分享一下我的經驗：

孕晚期下腹部痛原因有很多，可能是寶寶入盆的表現。也有可能是孕後期胎兒變大壓到盆骨。

入盆不一定就是快要生了，也有很多孕媽媽到生的時候才入盆。

如果孕媽媽不放心，為了寶寶的安全，建議去醫院檢查一下。

希望我的回答對你有所幫助。

關鍵字: 疼痛 孕產 懷孕