知乎有個問題，叫做“你為什麼不想結婚”。
問題下有個高分回答，“大概就是我不想成為我媽那樣的女人，也不想找一個我爸那樣的男人”。
這句話戳中了很多人的心，有很多人，在她們成長中目睹的父母的婚姻裡，沒有太多的溫情和浪漫，更多的是抱怨、沉默和妥協。
因此面對親密關係，許多女性心中都隱藏著潛在的恐懼和不安，“他愛不愛我”“我們真的能走到最後嗎？”“婚後真的能幸福嗎？”
這種不安體現在親密關係中會有兩種截然不同的表現，要麼窮追不捨，要麼避之不及。
前者不停的追問伴侶是否愛自己，或者想要通過各種蛛絲馬跡來證明對方的感情，而後者，則在與異性的相處中不斷退縮、否認和迴避。這為我們的關係中帶來了很多痛苦，渴望親密關係的同時，卻在將對方不斷地越推越遠，也會讓人陷入自我否定和懷疑的深淵。
英劇《倫敦生活》中，女主Fleabag又喪又邋遢、玩世不恭、口無遮攔、看起來無藥可救，但實際上她是用滿不在乎的態度掩飾著渴望著愛與親密的內心，她害怕孤獨，卻被所有人拒絕。
很多人能在Fleabag身上找到共鳴，不論表面過著怎樣的生活，實際內心都渴望被愛被認可，但是最可惜的是，很多人從小到大從來沒有學習過什麼是愛，如何去愛。
在第二季中，神父一段關於愛的描述，引人深思：
人們不是生下來就知道如何去愛，要知道，獲得高質量的親密關係其實是一種能力，是一種你相信自己值得被愛，能坦然接受和付出愛，更能承擔失敗並且重新振作的能力。
想要知道什麼才是親密關係的核心？又該如何擁有一份高質量的親密關係呢？資深心理諮詢師張冬曉老師為大家帶來公開課《如何獲得高質量的親密關係》，3月10日開講，免費聽課，還不快來參加！
愛是一種能力，希望你也可以擁有。
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課程主題
如何擁有高質量的親密關係
課程大綱
一、 明確自己的親密需求
1 親密關係需要什麼
2 為什麼我們總是重複相同的錯誤
二、三四歲的經歷如何影響未來的關係
1 從二元關係到三元關係
2 真正地成為自己
三、擁有高質量親密關係的秘訣
1 覺察力
2 負能力
講師介紹
張冬曉
國家二級諮詢師
華中師範大學應用心理系研究生
中國－挪威精神分析心理治療師暨督導師連續培訓項目提高組
課程信息
課程時間
3月10日
19：30--21：00
課程形式
在線直播+互動答疑
報名費用
69 限時0元
報名聽課通道
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