活好自己这一生，本来已经不容易，那么多的辛苦，那么多的负累，已经够让我们自己操心辛苦的了，别人说什么，怎么看，那都是别人的事，什么事，自己做得如何，是自己的事，做好了，是我们自己有能力，做不好，是我们自己的才能不够，这都是正常的，没有什么纠结的。
别人的人生，怎样活，活得好坏，其实，也都是别人自己的事，你能参与帮忙，这无可厚非，但绝不要过分，因为别人的人生，你只是配角，不是主人，你在旁观时，能帮上忙是好事，帮不上，也不是坏人。我们都是独立的生命，活好自己，是个人分内的事，哪怕是你的爱人，也不值得你为其折磨自己，因为你为别人折磨自己，体现出的不是你的价值，而是你的无力。
这个世界上，你活着，善待自己，也等于在善待别人，善待别人也就是在善待自己，但是善待却不等于你过分纠缠在别人的人生里或者固执于某一件你并不能为的事上，因为没有任何人，任何事值得你去折磨自己的，失去一个人，不要拿自己自虐来折磨自己，做不好一件事，也不要自责自己没能耐，一个平凡的人，总是不能超越平凡的，别人的疾苦与离开，是你无法企及与挽留的，事情做好与否，也是得根据你自己的能力范围的。
你爱的人，若离开你远去，你就随缘吧，因为注定是过客的人，是不愿陪在你生命里留守的，凡是能离得开的，就是不值得你留的，所以，你就算折磨自己，也换不来要离开的人的半点心软，还只显得你更加的懦弱无能。你是别人的过眼风景，别人也是你的生命过客，没有谁值得谁为了谁残伤自己的，活明白点，就能为好好活自己而努力，而不是傻傻地折磨自己，只为一个不值得的谁。
无论事大事小，只要自己能做，并且尽力能够做好，这固然是非常好的，但是自己力所不能及的事情，再想做，做不了，也做不好，何必为这样的事苦苦地烦恼自己呢？每个人都有自己的优势与缺点，能力也是各自不一，别人能做的事，你不一定能做，你能做的事，别人也不一定能做，这些也都是不足为奇的事。
所以，好好活自己，别为任何人，任何事，折磨自己，因为不值得，你只有把自己活好了，你才能帮得上别人，也做得了许多想做的事，不是吗？折磨自己，是一件愚蠢的事，除了白白消耗自己的精力以外，对你的人生是没有裨益的。
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