你知道你的独特之处在哪里吗？
现代人无论是否学过心理学，多少都知道一点接纳自己和投资自己的重要性。
也都知道自己与他人容貌、身材、气质、性格等都存在差异，
但是，你真的会自我欣赏吗？
你了解自己的美吗？
你有仔细观察过自己的脸型和五官、身材骨骼的大小吗？
是否知道自已眼睛、嘴唇、头发的颜色？
是否了解自己适合的风格款式和色彩？
是否知道有哪些观念和想法影响着你对美的判断和选择？
如果我们连专属于我们的身体发肤都不了解，又何从谈起接纳自己呢。
而投资自己不仅投资大脑，一样要投资你的外在形象，因为我们不能把大脑直接剖开给人看，却可以通过外在形象来呈现给人看，这是最直观最易让人接受的方式。
人的大脑是如何辨识美的呢？
咱们国家70周年国庆时，所有国人都沉浸在一支支整齐划一方正中不能自拔，统一的步调、高昂的气势，哪怕是不一样的身高、不一样的年龄、不一样的性别，整个画面让人震撼不已！
为什么整齐划一看着会这么爽，这么美呢？
这种美感其实来源于我们大脑对信息加工的偏好。很早就有审美心理学领域的专家研究过，整齐划一也就是有规律的事物具有较高的信息加工流畅性，而这种流畅性会引发主观上愉悦的情绪。
说得更直白一点，我们的大脑一直忙于加工外界各种各样的信息，而有规律的信息加工起来特别容易，让大脑感受到更多的轻松和外界的善意。实际上我们的大脑有很多这样的偏好。
我们都知道第一印象很重要，但你可能不知道的是，自看见一个人的瞬间开始，我们的大脑就开始对他/她做出判断了。
这个瞬间是多长时间呢？39毫秒！这是什么概念？1秒等于1000毫秒，数学好的算算吧。
更为惊人的是，大脑在十分之一秒的“耐心”考虑后，就会判断出一个人的外形是否有吸引力、是否值得信赖。这样看来，大脑还真是够任性的呢。
为什么说“第一印象”很重要？
大脑对人的第一印象的判断不仅快，心理学家研究还发现，第一次与人短暂的接触后，对别人所形成的判断深刻且持久，初期的认知在数月之后还影响着人们的判断。
有时候第一印象是敏锐和正确的，有些时候则可能完全相反，但不管是哪一种，影响都是会持续很长时间，而且第一印象还影响着人们对往后获得的信息如何解释，也影响着人们对新信息的择取，也就是说人常常会寻找那些能够证明自己正确的信息，而不是那些证明自己错误的证据。
既然大脑习惯会先入为主地看待别人，那能不能让人更客观地看待第一印象呢？
答案很让人失望，人并不能主动去控制这种刻板印象，而是常常不自觉地受第一印象影响，有时甚至意识不到它的存在。
所以第一印象一旦形成，印在脑海里的那个画面想要改变，会比理论上认为的要困难得多。
研究也表明，即便是亲密的伴侣和要好的朋友在随后更多的相处中，仍然会受第一印象的影响，
可能会经常这样提起：记得我第一次看见你的时候，你穿着红色的裙子，背着黑色的包包....充满自信的样子......
身边的故事
我有一个职业生涯咨询师朋友，有一次我们一起约了出去玩儿，一见面她就很沮丧地跟我说她犯了一个大错误。
原来她在赴约之前安排了一个朋友介绍来的紧急咨询，约在一家装修讲究又安静的咖啡馆。想到时间匆忙，就换上了去旅行的衣服，一件漂亮宽松的长裙和一双精致的沙滩鞋，非常美，因为那天我们打算去海边。
结果咨询到一半她就觉得这次的咨询可能要失败了，不是因为问题有多难，而是对方一直用审慎的眼光打量她，对她的话总是半信半疑。
然后，就没有然后了。
因为是朋友介绍的，她觉得很不好意思，就跟朋友解释了一下，朋友也顺势委婉地告诉她说对方之所以没有再约第二次是觉得她不够专业。
真的是她不够专业吗？还是在她走进咖啡厅的那一刻，这位来访者的大脑已经给她钉上了不专业的标签？
事实上她到底专业不专业并不取决于她穿了什么，只是她给了对方不专业的印象，得到了一个不够专业的评价，这让对方在咨询过程中可能就已经在考虑要换一个咨询师了。
应如何来提升你的魅力指数呢？
了解了大脑这样的工作方式之后，你是不是也很着急的想知道要怎样给别人传递一个准确的第一印象呢？那就要看看大脑在判断第一印象时都参考哪些因素了。
看到这样的结果想必你也不会太吃惊，十分之一秒就得出的结论无论如何都难以做到以一个人真实的内心世界为参考，只能更多地依赖外在呈现。
而这个外在呈现不仅包括穿衣打扮、形体仪态，还需要结合场合、时间段、年龄段、当下的心理状态、职业身份，甚至包括一个人对自我评价和他人评价的看法。
这就是一个人魅力指数的核心所在，也是形象心理合一的核心观点所在，是匹配一个人的风格和适合的色彩以及结合场合、心理状态的综合考量，而不只是很多人认为的简单地教你怎么穿漂亮。
一个人的外在形象不仅影响着别人的评价，同样也影响着自己对自己的判断。
当你穿着一双闪亮的高跟鞋和一件漂亮的晚礼服，走路的姿态都会比平时更挺拔、更优雅，心里也会有一种这一刻自己是真的变成女神的感觉。
就是心理暗示，积极的心理暗示让你更自信，相反则可能让你更自卑。
可能很多人都有过这样的经历，站在一群精心妆扮的女性朋友面前产生形象上的自卑，然后默默地从人群中走开，那种落寞与寂寥的感受可能让人更加不自信，更多地隐藏自己，从而错失很多爱妻、事业机会。
相由心生，一个人的心理状态能改变外在形象，而恰到好处的外在形象也一样能治愈你的内在。
当你了解自己的每个专属特质，知道自己身体发肤的特点、知道如何扬长避短地穿搭、知道自己适合的风格和颜色、知道不同场合如何选择服饰、知道如何运用服饰满足自己内在的需求，这时候的你一定会自信满满，在人群中闪闪发光的。
每个人都有区别于别人的独特的美，只是这个美需要被你去发现并展示出来。你本该是那个最了解最熟悉自己的人，可却常常把自己打扮成一个不像自己的人，到底是什么阻碍了你活现出自己应有的模样呢？
原因，在于我们从小到大经历中所形成的种种形象心理障碍：妈妈说我应该这样不应该那样......、老师说我应该这样不该那样...... 、好朋友说我应该这样不应该那样......、某专家说正确的是这样错误的是那样......这些标签贴上后，在漫长的成长过程中形成观念，又经过各种加工后，变成了束缚我们的惯性思维。
也就是说，没有人天生就喜欢或讨厌某样东西或某个人，也没有人会莫名其妙，毫无理由的喜欢或厌恶某样东西或某个人，所有你的感受、体验都跟你的经历相关。
-------想要破冰，欢迎你来到芯语客堂哦！
芯语课堂正在开设的实操课程
【美妆训练营】 【风格测试／定位】 【肤色诊断／定位】
【不同体型的穿搭技巧】 【大小饰品的巧妙搭配】 【不同场合的质、形、色搭配】
【爱情形象塑造】 【商务形象塑造】 【衣物断舍离，成就精品衣橱】
閱讀更多 心理形象設計師劉芯語 的文章
