換位思考260506662
為什麼有些人喝完黃芪水會睡不著？
健康苦行僧，開講啦！其實黃芪是否會導致失眠得看個人的體質，黃芪能夠幫助補氣，扶正固表，對於某些氣虛，並且適合熱補的朋友來說，黃芪反而會提高睡眠質量。
但對於陽氣旺盛，陰虛體質的人群來說，食用黃芪反而會導致失眠，其實這主要是黃芪打破身體內環境的平衡有關。
那麼為什麼會存在這樣的差異呢？
對於一些氣血不足，疲憊，氣短懶言，面色淡白的朋友來說，飲用一些黃芪水會很好地幫助提高睡眠質量，也就是針對氣血不足的失眠效果很好，並且黃芪也能幫助其補中益氣，扶正固表，改善自身的氣血和狀態。
而對於一些陰虛體質，身體內熱的人群來說，黃芪只會招來上火，上火會讓人心煩意燥，這樣睡眠的質量也會降低，若是堅持飲用，還會出現頭暈，血壓較高的情況。
對於以上內容的補充。
1：陰虛火旺不適合熱補，不然“火上澆油”，就會上火。
2：黃芪有一定的副作用，不適合長期飲用。
3：感冒發燒階段不能飲用黃芪水，這樣不利於身體恢復，還會出現副作用。
4：溼熱，性情暴躁，體內的熱毒的朋友，不能飲用黃芪泡水，不然會加重病情。
ps：對了懷孕期間的女性以及特殊時期的女性朋友，不宜飲用黃芪水，這裡的爭議是有的，所以說不如不喝。
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健康行僧
黃芪是一個補氣昇陽的藥材，有補氣固表、利尿託毒、排膿、斂瘡生肌的作用，其溫陽和昇陽的功效很好，一般用於氣虛乏力、食少便溏、中氣下陷、久瀉脫肛、表虛自汗的治療。
體質虛弱、脾胃虛寒的人非常適合於吃黃芪，特別是陽氣不足、陽虛自汗的人，服用黃芪有很好的效果，可以起到補氣昇陽、斂汗的作用，這樣的人吃黃芪不會引起上火，並且對於氣血不足造成的失眠，有較好的治療效果。
但是如果體內有熱、肝火旺盛的人就不適合於吃黃芪，尤其是體內津液不足、陰虛火旺、口乾口渴的人，吃了黃芪會引起上火，或者影響睡眠，這是黃芪的溫陽和昇陽作用，加重了體內的熱性，熱會影響心神的安寧，造成熱擾心神發生失眠多夢的症狀，因此有的人喝完黃芪會睡不著覺。
一般感冒發燒的人不宜吃黃芪，有可能會加重病情，但是體質虛弱、陽氣不足的人，由於抵抗力降低造成的感冒，也可以用黃芪，幫助身體抗拒外邪，這就是中醫講的：“實人傷寒發其汗，虛人傷寒健其中”，用黃芪補脾健胃，增加身體的抵抗能力，有利於治療感冒。
陰虛火旺又兼有陽虛的人，在服用黃芪時，需要增加清熱養陰的中藥材，這樣才不會引起上火和失眠，可以增加菊花、麥冬、玄參、黃柏、生地等，因此在服用黃芪時，要根據自己的實際情況而用，不可以盲目服用，以免引起上火或者影響睡眠。
中醫雜症
為什麼有些人喝完黃芪以後睡不著？
黃芪性微溫，主要是歸脾，肺經，人們很喜歡用它泡水或者燉湯喝，黃芪在補氣方面有著很好的功效，平時泡水喝還可以提高人的免疫力，著名的黃芪多糖就是根據黃芪製備而成的。
黃芪可以益氣固表，斂汗固脫，平時還可以利水消腫，補氣昇陽。中醫臨床上一般多用於治療血虛萎黃，氣虛乏力，表虛自汗，癰疽難漬，內熱消渴等等症。
那麼這裡就會有一些人出現喝完黃芪以後睡不著的表現，這是為什麼呢？
黃芪並不是說所有人都可以用它，它本身具有補陽的作用，那麼陽盛陰虛，上焦熱盛，下焦虛寒者一般忌用，現代人很多都是上熱下寒體質，這類人就不適合用，就會出現上火的情況，導致晚上亢奮，睡不著，甚至出現扁桃體發炎，咽喉腫痛，目赤口苦的情況。
像痰溼體質，氣鬱體質，溼熱體質，熱毒熾盛者都不適合用黃芪。其次因為黃芪具有固表的作用，所以感冒發熱，胸腹脹悶者也不宜食用。
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脾胃範兒說中藥
黃芪性甘、溫，無毒，歸肺、脾二經。生用補氣昇陽、益衛固表、利水消腫、託瘡生肌，炙用補中益氣，為補氣藥。黃芪對中樞神經系統有一定影響，其活性部分為總黃酮和總皂苷。一般人群吃黃芪後有改善失眠的作用，但也有部分人群出現失眠的情況。
關於黃芪的不良反應近年來多有報道。
失眠：
陳氏報道黃芪致失眠2例：患者女，心悸怔忡半年有餘，方用歸脾湯加減，其中炙黃芪30g，服後徹夜不眠。原方去黃芪，繼服劑，嗣後心悸已除，睡眠轉佳；患者女，盜汗，方用當歸六黃湯加減，其中炙黃芪30g，進藥劑後盜汗減輕，但整夜不眠。原方去黃芪，再進劑，服後盜汗已除，睡眠改善。
現代藥理研究表明，黃芪具雙向調節作用，機體方面承受力對藥物反應有一定的影響。在許多情況下，病人不適補藥，蠻補增病。有關黃芪的禁忌證，《本草經疏》指出：胸膈氣悶、腸胃有積滯者勿用，陽盛陰虛者忌之，上焦熱甚、下焦寒者忌之，病人多怒、肝氣不和者勿服，痘瘡血分熱者忌之。黃芪的常用劑量為9-30g，若劑量過大，也會產生一定的不良反應，應引起注意。
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黃芪是目前比較流行的一種養生藥材之一，通過堅持飲用泡服的黃芪可以達到提高免疫力的作用，只不過是藥就有使用上的禁忌，畢竟每個人的體質不同，所能承受的也就不同。
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黃芪雖然是一味保健的藥材，對身體的好處也非常的多，但黃芪總體來說並不適合所有人，因為黃芪性溫，有些陰虛火旺的體質以及感冒發燒的人，吃了黃芪會加重病情。
像感冒的人，咱們通俗的辦法就是發發汗，但黃芪具有固表的作用，這汗不發，不利於感冒的恢復。
而陰虛的人，本身就特別容易上火，如果再吃了性溫補氣的黃芪，就好比火上澆油，火中送碳，更容易出現上火的症狀。
為什麼有些人喝完黃芪以後睡不著
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一般來說，喝完黃芪睡不著的人，通常都是中老年人中陰虛的這類人，也就是上面說容易上火的這類人。本身陰虛體質，喝了黃芪以後助火。
黃芪主要的作用是補氣，它可以昇陽舉陷，也就是西醫說的胃下垂，腎下垂，脫肛等症。但正因為此，對陰虛的人來說，特別容易加重上火的症狀，而中老年人本來睡眠質量就不行，這一上火就容易心慌心悸，出現心哐哐跳的症狀，自然失眠咯。
吃黃芪上火失眠怎麼辦
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吃黃芪上火的話，最好的辦法當然是不吃，但黃芪的效果很明顯，怕上火的話，是可以搭配一些涼性的藥材服用的，如麥冬，菊花，蒲公英。
這樣調解之下，如果繼續喝黃芪水還會出現上火失眠的症狀，那就必須要停止飲用了。
最適合吃黃芪的人，就是虛胖肚子有贅肉的人，這類人多數都是脾虛溼氣重，比較適合。
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養拉布拉多的老中醫
因為這些人根本不適合喝黃芪，黃芪屬於補氣血，昇陽(陽氣)之物，主要用於補虛，身體虛弱，免疫力低，易感冒，身體乏力等，對於肝火旺盛，氣血不和，以及上熱下寒體質、陰虛火旺之人是不宜食用的。
喝完黃芪睡不著可能因素:
黃芪性溫，具有益元氣，助三焦的作用，如果您是一味上焦熱，下焦寒的，就不能在服用黃芪。黃芪可擴張血管，刺激神經興奮。所以您會感覺喝完黃芪水，有失眠的感覺。
另外，肝火旺盛者也是如此，中醫講”盛則瀉之，虛則補之”既然您的肝火盛，應該瀉才對，就不該在採取補的方法，這樣務必會造成反的作用。
黃芪雖好，補氣第一良藥，但他畢竟是益氣補陽藥物，也不是適合每一個人服用的，所以，在服用之前，一定要在專業醫師指導下，才可正確服用。
李愛琴營養師
這就是中醫的奧妙！藥不是亂吃的！吃多了就起反作用了！
70後二哥
黃芪是補氣血的中藥材，要與當歸烏雞做藥膳，可以適當放甘草，甘草可以平衡兩種藥材，還能增加免疫力，烏雞滋陰補陽！這樣就平衡了！
波波大叔乾貨分享
大漠孤煙178865474
黃芪補氣昇陽，陽性體質的人補藥益生熱，影響睡眠，黃芪適應於氣虛的人，另外可以飯後服用，避免睡前服用
