沐姐画的「外面的大怪兽」
午后时光，爸爸陪着娃们入睡了。在家跳完绳的老母亲，倒杯水，打开电脑、音箱，听着《胡德夫的音乐时间》，开始了常规学习。
学着学着，想起来今天是 31 号。因为之前加入了写作群，给了自己每月 4 篇文章的任务，这个月还有一篇没有完成，便想着写了起来。
从上年 9 月份开始写我带娃在徐州的游记，后来又加上了和沐姐同龄的阳阳，每周固定的周六外出玩耍，每次回来都能写上一篇文章。因为突发的疫情，已经近一个月没有机会写游记了。
关于这次疫情，现在我的心情已经稍微平静了些。还记得年前刚给沐姐计划好寒假里的学习和玩耍计划，就听说了情况越发危急的「新型冠状病毒肺炎」。因为之前的一无所知，因为后来的信息爆发，因为渼姐正好感冒，因为曾有过可疑接触……因为曾那么近地接触过生死，所以刚开始的几天，心里夹杂着疑惑、恐惧、害怕……就那样担惊受怕了好几天。
还好只是虚惊一场，所有的事情都越来越明朗，但是那几天的经历却让我想了很多。
有了孩子以后，我变得特别惜命。以前北漂、南漂时混不吝的劲头儿，全被灭了个粉碎。虽然 24 小时昼夜不分的陪伴，很多时候会让我崩溃，但是无疑她们带给我的快乐更多。而我想陪伴她们的，更多。
之前心慌慌的时候，我曾问自己一个问题：如果生命就到今天，会不会有所遗憾。哈哈，我的 1/3 前半生也许并不完美，但是真心不会遗憾。我所度过的每一天都是真实的、真诚的，借用《钢铁是怎样炼成的》里的那句话，「我没有因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞耻」。虽然面上的我是全职妈妈，但是这个全职妈妈却始终努力让自己的骨血更丰富。
沐姐醒了，睡觉途中上厕所，然后就陪在我身边，自己安静地看书、讲故事。
想想这个快 4 岁的娃，昨晚我把称拿出来后，自己上磅秤，快 40 斤了。在同龄人中这个体重也是可以了 ，还好身高 ok ，让老母亲聊感欣慰。这几年，因为自己同时照顾沐姐、渼姐，对两个人的照顾都免不周，但也正是这样，培养了她们相对独立的意识。又因为专业的缘故，娃吃的还挺好，所以长得结实、免疫力也不错。
大学里，也许是因为「免疫学」的老师长得好看，我学的特别好。或许也有这个原因，虽然我在医院的实习经历很好，但最终还是选择了从事营养。
还记得我在「苏北人民医院」的导师，那时 ICU 的护士长。每天风风火火、雷厉风行，很多时候医生、护士都搞不定的事，只要一声「护士长」，好像都可以迎刃而解。那时觉得她好牛，特别喜欢她，还有好多好多医院里的其他前辈，我特别尊敬。
但医院真的是很「反人性」的一个地方，尤其是你越热爱工作、关爱病人，对你的内耗就越大。家庭顾不上，自己身体也不好。这也是我后来选择营养的一个原因。我很珍惜曾在医院待过的那一年，但我没有勇气选择为此奉献终身，所以我对尽职尽责的医护人员，一直都很敬重，无论疫情与否。
风花雪月、灯红酒绿的花花世界，被一场疫情打回了原形。真正遇上了它，高矮胖瘦、美丽与否都不重要，「李总」「王总」、服务员民工也没什么关系，它心里有一条线，过了你就安全，没过你就危险。这条线就叫——免疫力。
这个和疫情密切相关的词，正是营养专业被提问最多的词：吃什么才能提高免疫力（虽然我并不认可这个问法）。大家是不是期待一种神奇的食物或方法，可以快速的提升免疫力，帮助增加自己对抗疾病的能力？然并无。这个问题就像是小伙子问，怎么样才能让那个姑娘爱上我一样。它没有速成药，只能靠真心去慢慢感动，只能靠一顿饭、一顿饭地吃出来。
为人父母，如果只能让你给孩子一样东西，你会选择什么？
身高？相貌？成绩？人脉？资源？某一项天赋？看着都不错，但这一切都是建立在「生命还在」的基础上。给了他生命，他才可以开启他的美丽人生。如果连这个都守护不了，我们又怎么能去见证小生命的成长？
而在到处都有可能充斥着「新冠肺」病毒的环境下，能否守护得了生命，则赤裸裸地变成了免疫力的大比拼。免疫力高的，患病都有可能自愈；免疫力低的，甚至连流感都扛不住。是病毒不公平吗？不，是每个人对待身体和健康的态度「不公平」。其实生命的本质就是一场很现实的博弈，拼不了爹娘、拼不了财富，拼的是你的身体，健康与否。
从业数年，这个观念已经深入骨髓，所以我对于娃的吃很讲究、生病不随意用药、注意她们的情绪疏导、重视她们的外出游玩和运动……回归生命的本质，是先好好活着，健康的活着。
健康是什么？健康是疾病来临时，最厚实的那堵墙。
营养是什么？营养是身体的一砖一瓦，是身体健康最基本的保障。
在国内异常焦虑的教育背景下，健康和营养，或许才是我们应该给予孩子，最珍稀、最宝贵的财富。
沐渼妈咪
2020-02-02
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