赧水
赧水系湖南省境内第二大河流资江的干流之一，史称资江西水。发源于城步苗族自治县马坪界茅坪坳，流经武冈市和洞口县，在南岳庙镇乔家村石坑流入隆回县境。在县境内流经南岳庙、三阁司、桃洪镇、山界和北山5个乡镇的32个村，在北山镇大田张村流入邵阳县双江口，与夫夷水(南水)汇合为资江。
赧水在隆回县境全长59公里，河面平均宽160米，平均流量65.8立方米，坡降为0. 95%。境内的辰水、紫阳河、白竹河和香花河等依次注入赧水，发源于大水田乡的西洋江从洞口县注入赧水。
赧水古称都梁水，因东汉设置都梁县而得名。都梁水还有一些别名:一曰济水。清道光《宝庆府志》总纂邓显鹤在《资水辨》一文中称，“今以《图经》水道考之，都梁水即资水之径流，济水乃都梁水之别名，而资水之转音耳”。二曰赦水。因明时武冈境内设有“赦江团”的行政区(相当于今乡的规模)而得名，《辞海》 (1997年缩印本) 1953页载:
“赧水，资水西源，在湖南省西南部，源自城步县北、东北，流到邵阳县和夫夷水汇合后称资水。”此外，有的文献资料还将都梁水的别名赧水称为赤文水，最先提出赤文水的可能是误将“赦”字拆开为“赤文”两字，后者应是照搬照抄、以讹传讹。
赧水之名始于20世纪60年代邵阳地区水利和交通部门的资料中。1956年，中南电力部门有人提出赧水的名称，其大意为:“赧者， 赤也，该河流经过段红色页岩， 水为所染变为红色，故称赧水”。其实资水西源流域没有这么一段河流，是工作人员误将杉枋一带源自赤水洞的红色水流误为资水西源。进入70年代后，赧水这一名称记入新编的《湖南省地理志》，从此，隆回人将都梁水称为赧水。
辰河
辰河，赧水支流，又名辰水，系县内第二大河。因隆回原名“龙回”，辰属龙，河名沿此。1943年， 亚新舆地学社地理学家欧阳缨(本县丁山人)，定名辰水。
辰河自北向南，有东西二源:东源为四都河(亦名跳石江)，源出望云山两头塘，合马蝗水，过鸟树下、七江、十里山、背山至六都寨与西源合流。西源出五峰寨，南经中团、羊古坳、司门前、魏家坡、过双江口右合西山水，至六都寨与东源会合。至铜盆江注入赧水，全长92公里。 河宽平均60米，流域面积826平方公里，坡降2.3%, 流量22. 39立方米/秒。1956年前，从铜盆江至六都寨有木帆船和排木通行。1957年后，由于沿河筑坝停止通航。西源与辰水汇合处，1975年始建六都寨水库后称魏源湖。河床盛含砂金。
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