宝宝六个月。晚上老睡得不好,总是醒,也不是饿,怎么办?

火花带闪电一路飙


这个问题应该是每位宝妈都经历过或正处在同样的困扰中…

宝宝频繁夜醒/哭闹不止,首先分析原因:1、是否疾病不适,如肠胀气、肠绞痛等;2、是否作息混乱,昼夜颠倒;3、睡眠环境舒适度是否差;4、营养素含量是否缺乏!一一排查才能有效的改善宝宝睡眠问题。

若以上问题都不存在,那就考虑是不是睡眠过度干预/干扰! 

宝宝神经系统发育不成熟,其睡眠周期与成人不同,深睡眠和浅睡眠频繁过渡,易受外界环境和自身因素干扰,尤其浅睡眠状态下的宝宝,出现一惊一乍/哼唧两声/抻胳膊腿或哭闹几声的情况,这时千万不要干扰宝宝睡觉,否则容易让宝宝从浅睡眠状态下彻底醒来,再入睡就很困难。长久睡眠干扰下来宝宝会很容易形成宝宝睡不长、放下就醒、夜醒频繁。

还有一点切记!妈妈们不要盲目的进行喂奶。尤其是在晚上,不到时间喂奶一定不要去给奶否则宝宝会通过吃奶/吸吮来找安全感,这样不仅会干扰到宝宝的睡眠,而且还很容易造成夜奶频繁、睡不好。从第4个月起,妈妈就要有意识的帮助宝宝逐渐戒掉夜奶,6个月的宝宝可以睡整夜了,已经形成频繁夜奶的孩子建议减少喂奶次数。





邓二


看看是不是饿了,或者吃太多,穿多了睡觉也不好,宝宝会热,睡不安稳,穿一件贴身的就好了,或者揉揉小肚子什么的,6个月的宝宝可以吃液体钙还有补充维生素D,感觉对宝宝有点用了,我自己带双胞胎娃娃就这么做的,晚上偶尔要喝夜奶,基本天黑就要睡觉,天亮醒来,。



Allen金色茉莉


宝宝六个月一般睡不好总醒可能是以下几种原因

1、吃不饱

2、吃太饱

3、辅食没喂好(量不合适或者吃了不消化的东西)

4、长湿疹(耳朵附近或者脑袋附近)

5、穿太多 屋里太热太干

6、缺钙

7、积食

8、吃夜奶习惯

9、和妈妈一起睡一个被窝 妈妈一动或者不在就醒的

10、白天玩的太兴奋

11、吓到了

12、翻身


花卷现在六个月十天。晚上8/9点睡觉,每天总要醒个三次左右。

说说他都经历过啥吧

最开始是头上有湿疹,自己挠挠就挠醒了。

后来把湿疹弄好了之后还是醒检查了之后发现有点缺钙,买了钙镁锌还没到准备到了之后看看会不会好一些。

中间有一阵子半夜醒来就哇哇大哭,那是有点吓到了。逛超市出来天黑了没好好捂眼睛,可能外边的灯光晃的就有点吓到了。然后就叫了叫就好了。

现在就是一直吃夜奶,晚上睡睡觉一到点(特别准时三小时或者三个半小时肯定要吃一次)嘴就凑过来(我们在一张床上睡)不给就哭,有时候我也想戒夜奶就抱着他哄,但是有时候太困了哄哄我就迷糊了给他放下过一会还是来找,所以这夜奶一时半会就没戒上。

花卷有一阵特别爱翻身,平时我俩睡觉都挨着。只要我离开他有一定距离他就不小心会翻过来然后就醒了。

宝宝总醒肯定是有一些原因的你可以逐一排查一下。因为每个宝宝都不一样有可能是多种原因,只要找到原因克服它宝宝一定可以睡个好觉的。

希望我的回答对你有所帮助。


中年少女小肥肥


你的宝宝6个月,晚上睡不好,老是醒。如果不是饿,那就从以下的原因去考虑。

一是被尿憋醒。如果孩子喝奶太多,撒尿的时候就多,憋醒的时候就多。你让他撒一泡尿,他就睡了,说明是尿憋醒的。

二是老是朝一侧躺着,时候长了会感到不得劲,会弄醒自己。你试着让他多换儿种姿势睡,看看效果如何。

三是听觉比较灵敏,一有动静,就把他惊动醒了。试着换一个比较安静的环境试试。

四是鼻子发干,或有堵塞物,出气不畅,被憋醒了。看看孩子鼻孔里有没有堵塞。

五是孩子铺的东西太绉,睡着不得劲,硌得慌。换一个柔软舒适的睡垫。

六是过热或者过冷,让孩子老是醒。有的孩子有蹬被子的习惯,是否被冻醒了。如果孩子盖的太厚,孩子闷得慌,也是容易醒的。给他们换一个比较适合的小被子。

八是孩子觉睡反了。把觉睡到了白天,晚上就不好好睡了。这就要进行慢慢的调整。让他白天少睡,晚上多睡。

原因可能还有很多,主要的还是这几种吧。希望你通过观察,找到原因,并进行改进,让孩子睡好,也让你能休息好。


石韮花开放的季节


您好,很高兴为你回答这个问题,

宝宝六个月。晚上老睡得不好,总是醒,也不是饿,怎么办?

我觉得有以下几个观点可以参考一下:

1.我觉得首先要看看孩子是不是每次吃多了。晚上的话应该可以戒掉夜奶了。积食、消化不良。上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安,建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。

2.有时候大人觉得宝宝会冷,所以跟他盖很多杯子。尤其是老人家,总担心孩子会感冒,所以一定要避免焐热病。温度不适宜。首先要检查宝宝睡觉的时候是不是太冷或太热,根据不同季节选择合适的被褥。

3.有时候如果缺钙也会引起睡不好。缺微量元素。血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。

4.看看最近是不是受惊吓了,一般在家里是谁带孩子呢。要建议给孩子充足的安全感,尤其最好在家里看电视或者关门的时候建议不要声音太大,太小容易受惊吓。

希望我的回答对您有帮助,建议综合这些因素去考虑,祝宝宝健康快乐!!大家如有不同意见可以讨论和交流,图片转网络,如有侵权请联系删除。

我是 @大宝小宝666,家有宝宝,在成长的路上不断学习中,希望把我经历过的、学习到的经验分享给您。喜欢我的回答可以点赞关注,帮忙转发,谢谢您的阅读!祝您开心每天!


大宝小宝666


1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 3、太干燥,有鼻屎 4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。 5、注意肛门外有无蛲虫。 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。 7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶. 10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。


gjmmas


如何让宝宝睡的好,这是一个困扰很多新手妈妈的问题。我是一名儿童青少年取向的心理咨询师,我可以从心理学的角度分享一下,宝宝为什么晚上容易醒这个问题。

1、婴儿的睡眠和成年人的睡眠是不同的。睡眠觉醒是一个心理功能,这个心理功能并不是婴儿天生就有的,它是婴儿出生后,慢慢发育出来的,所以婴儿时期的睡眠和觉醒时间一般不太规律。妈妈去了解自己宝宝的睡眠-觉醒规律,可以帮助宝宝更好的发育出好睡眠-觉醒功能。如果这个功能发育的不太好,当他成年后,在遇到压力的时候容易出现失眠的情况。

2、婴儿的睡眠有6种状态,分别是,深度睡眠、浅睡眠、昏昏欲睡、完全清醒、烦躁、哭泣。其中深睡眠和哭泣是用来屏蔽周围环境的刺激的一种方式。比如,周围的环境让宝宝觉得不舒服,宝宝可能就会进入到睡眠状态,或者哭泣。

3、早期时,婴儿的“睡眠和觉醒”功能比较虚弱,他无法保持整夜的睡眠,他会在深度睡眠——浅睡眠——焦躁/哭泣——床上翻滚——自我安抚——重新回归深睡眠,这个过程中反复循环,在8小时的睡眠时间中,通常要循环2次左右,也就是说婴儿要醒2次左右;在12小时的睡眠过程中,通常循环3次左右。宝宝在4-6个月左右的时候,“睡眠-觉醒”功能会进入发育的高峰期,所以这个时期,宝宝和前几个月相比,晚上醒的频率会增加。

4、当宝宝进入到“睡眠-觉醒”发育的高峰期时,妈妈可以做一些事情,帮助宝宝更好的发育这个功能,比如,宝宝醒了以后,妈妈可以去看一下宝宝,陪宝宝玩一会,或者喂喂奶,当宝宝进入到昏昏欲睡阶段的时候,把宝宝放入到摇篮里,等宝宝进入到深度睡眠的时候再离开,在离开之前,可以在宝宝身边放一个小毛绒玩具,下次他宝宝的时候,如果妈妈不在身边,他可以用小毛绒玩具来代替妈妈,安抚自己。刚才始,需要的时间会长一些,慢慢的,这个时间会越来越短。

5、如果宝宝在这个时期,每次半夜醒来,都有人去安抚他,那么这个宝宝会发展出自我安抚的能力,成年后会更独立。


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六个月的宝宝睡眠以浅睡眠为主,在浅睡眠时会有睁眼、吸吮、翻身、哭啼、抬头张望等表现,而家长会误以为其睡眠不好,进行哄睡或喂哺,从而中断了浅睡眠期的宝宝。多次进行,就造成了宝宝睡眠不好的习惯。当宝宝在浅睡眠期出现各种动作、声音时,正确方式是家长静静等待5分钟以上,让宝宝自行调节进入深睡眠期。

要是不面的情况还不行的话。宝宝也会有这样的情况可能和盖得少受凉、或者太多,或缺钙、惊吓等引起的易醒,可去医院先做微量元素检查及时的补充。


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宝宝六个月,一方面还是有些缺乏安全感,所以会睡不好,宝妈应该在孩子醒时或者哼哼时轻拍宝宝,让宝宝觉得妈妈就在身边。

另一方面孩子可能肚子不舒服,毕竟六个月宝宝消化功能还尚未发育完全,有可能有胀气,就会出现撅着屁股睡,满床跑,爱醒,所以睡前可以给宝宝揉揉肚子。


呵呵哒92821349


是不是白天睡得多了,黑白颠倒了?我儿子小时候就是白天睡,晚上玩,太折磨人了。如果孩子不是饿,不是拉了尿了,尽量让孩子白天多玩会,晚上再好好睡觉。



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