冯家小胖儿
虽然我们经常听有过生产经历或者医生讲，怀孕后左侧卧睡觉对胎儿好，因为这样可以预防子宫右旋避免胎儿因此缺氧并且可以减轻对下肢动脉的压迫，减少发生下肢静脉曲张及水肿的可能。虽然左侧卧是孕期最佳的睡觉姿势，但是孕妇如果一味的左侧卧也会有不舒服的感觉，并且有很多孕妇左侧卧会感觉到不舒服或者是胎儿会出现频繁的胎动。
怀孕多久左侧卧好？
一般来说，孕晚期左侧卧睡觉为好，因为孕晚期胎儿发育长大了，孕妇的肚子比较大，如果平躺孕妇会有被压迫的感觉，或者是喘不过来气的感觉，还有可能导致胎儿缺氧。所以，孕晚期是建议孕妇左侧卧的。
但是也只是建议孕妇孕晚期左侧卧睡，如果孕妇没有不舒服的感觉可以在整个孕期都左侧卧睡。或者是如果孕妇左侧卧不舒服，也可以右侧卧，也可以平躺睡，但是就是不能趴着睡，因为这样会压迫到胎儿。
怀孕不到六个月，左侧卧时，老感觉宝宝动的厉害是不是压到宝宝了？
怀孕不到六个月，左侧卧睡觉一般是不会压到宝宝的，因为怀孕不到六个月，孕妇还没怎么显怀，只要不是侧趴着睡，一般是不会压到胎儿的。
而孕妇左侧卧时，老是感觉宝宝动的厉害，那么应该不是压到宝宝了，可能是孕妇的睡觉姿势让胎儿感到不舒服，从而发生胎动频繁的症状，所以如果孕妇在左侧卧的时候，感觉到胎儿突然胎动频繁或者能够明显感觉到胎儿躁动不安使孕妇产生不舒服的感觉，那么可以不左侧卧，改成其他的姿势，右侧卧或者平躺睡。
孕妇在孕期睡觉可以怎么舒服怎么睡，没有必要强迫自己非要左侧卧。孕妇不管是在孕中期还是孕晚期，只要胎儿和孕妇检查正常，怎么睡觉都可以，但是不能趴着睡，会压到胎儿。而孕妇如果左侧卧那么也需要标准的左侧卧，不能左侧卧侧趴着睡，因为侧趴同样可能压迫到胎儿引起胎儿缺氧。
国家高级育婴师。集专业和育儿经验于一身的妈妈。专注孕产和育儿方面的解答，定期分享孕产育儿知识。欢迎大家关注我，了解更多！妈妈不好惹
我是一个二胎妈妈 说说我经验 怀大宝的时候从孕中期就坚持左侧卧 当然并不是不让你翻身 偶尔还是要考虑一下舒适度 生的时候一切正常 二胎的时候没那么注意 平时想怎么躺就怎么躺 而且搬了家 基本都是右侧卧睡 三十四周检查的时候 胎位不正 臀位 脐带绕颈一周 医生说这么大月份了 基本是转不过来了 到时候估计得刨 可我害怕呀 一想着头胎还顺产了 二胎还折腾个抛妇产 之后就让老公每天陪我散步 晚上坚持左侧卧睡 38周的时候孩子的头转下去了 个人觉得孕中晚期最好还是坚持左侧卧睡
图钉儿1
我是头胎妈妈，刚坐完月子，对于孕期什么姿势睡觉在孕期的时候我也是比较焦虑的，建议先上网查查有关孕期左侧躺和右侧躺的区别，或者问问医生，因为并不是所有人都适合左侧躺的。我在孕期大概4个月左右肚子有点点起来的时候就开始偶尔下意识的左侧躺了，但是有时候早上起来发现自己右侧躺了，其实也没关系，等月份大了肚子大了我右侧躺就明显不舒服了，主要的表现有: 几分钟后喘不上气，肚子发紧，发硬，腰酸痛。所以我是不适合右侧躺的，孕晚期晚上很难入眠，躺在床上的时候会有腿发软，腰酸痛的情况，这个时候可以在双腿之间夹个枕头，我是用的孕妇枕头，可以网上查下，很舒服很实用。左侧躺着实在难受的时候在右侧背后放上枕头，身体往右边侧着点，可以很好的缓解左侧躺不舒服的情况。
小曦178
您好，我家孩子今年5岁了，之前怀孕也经历过这种情况。一般到了怀孕中期睡觉就可以左侧卧位了，这是因为随着子宫增大，左侧卧位更有利于给胎儿供氧，同时避免子宫压迫下腔静脉，减缓下肢水肿的情况。但也不是只能一直左侧躺，整个晚上如果只保持一个体位不管谁都会觉得不舒服，而且会致使左侧肢体血液不循环而发麻，所以感觉不舒服就应该要翻身。即使左侧卧位比较有利，但健康的睡眠都是要有适当的翻身保持血液循环的。总的来说就是多左侧躺，并保持适当的翻身。
鲁冰花育儿达人
不要一味地为了怀孕而怀孕。怎么舒服怎么来。自己都不舒服了，你还怀孕做什么。孩子动的凶，说明一时半会不适应。就不要这样子了。
我怀孕是从一两个月了左侧躺，习惯了，只要我左侧躺，孩子很安静，胎位也正。顺产两个孩子。都是这样。
你没办法就不要强求。记住了，不管任何时候，妈妈开心，孩子才开心，你都不开心了，怎么让孩子开心？？
不负如来不负卿们
怀孕多久左侧卧好？我现在怀孕不到六个月，左侧卧时，老感觉宝宝动的厉害是不是压到宝宝了？
怀孕以后，很多孕妇都会特别纠结睡眠姿势，不知道该怎么睡，就怕一时的姿势不对，影响到胎儿的健康发育！其实怀孕期间，肚子不是特别大的时候，也就是孕6-7个月之前，孕妇睡眠姿势的要求不是很大，只要不趴着睡，不蒙着头睡，一般没事儿；孕6-7个月以后，孕妇的肚子已经很大了，一般不建议仰卧睡眠，因为仰卧时间太久的话，可能会导致胎儿宫内缺氧，不利于孕妇与胎儿的健康。
那么怀孕6个月的时候，到底应该怎么睡呢？一般建议左侧卧、右侧卧轮流睡，累的话也可以仰卧睡一会儿，怎么舒服怎么来。至于左侧卧胎动厉害的原因，可能是这6个原因导致的，孕妇要提前搞清楚！
1.孕妇左侧卧的时候，动作比较大
孕妇不管是左侧卧、右侧卧还是仰卧，在躺下的时候动作都不能太大，否则很可能会惊吓到肚子里的胎儿或者抻拉到肚子，不管是惊吓到胎儿，还是抻拉到肚子，都会让胎动变的很厉害。不过这种厉害的胎动，一般很快就会恢复正常的。
所以说，建议孕妇躺下的时候，动作尽量轻一些，慢一些。如果躺下以后胎动比较厉害，可以稍等一会儿，一般胎儿习惯后很快就会恢复正常；如果胎动持续厉害，或者焦躁不安，特别剧烈的话，可以换个姿势试试；但是如果换了姿势以后还没有缓解，很可能是胎儿宫内缺氧导致的，建议就医查看。
2.孕妇左侧卧的时候，胎儿的位置发生变更
怀孕6个月的时候，胎儿不是很大，孕妇的子宫空间比较大，羊水也比较适合，胎儿在宫内的位置不定，可能在肚子的左侧也可能在右侧。孕妇左侧卧的时候，可能胎儿正好在右侧，孕妇躺下时由于地球引力的作用，肚子会像左侧，左侧的空间比较大，胎儿在右侧会感觉比较窄，有些挤，可能会挪动到肚子的左侧去，胎儿的动作幅度会比较大，孕妇会感觉到厉害的胎动。
3.孕妇左侧卧的时候，胎儿正在睡觉
可能孕妇左侧卧之前，胎儿正常睡觉，当孕妇侧躺下的时候，由于子宫空间的变化，以及孕妇的动作，睡得不是很熟的胎儿醒来，然后开始胎动。对比之前的胎动，也会感觉比较厉害一些。
4.孕妇侧躺的幅度比较大，“压”到胎儿了
正常来说，胎儿有羊水的保护，孕妇左侧卧是压不倒胎儿的，但是如果孕妇侧卧的幅度比较大，比如左侧卧的时候，角度比较大，呈90度，或者孕妇有点趴着的感觉，左侧的肚子被挤压到，如果胎儿正好在左侧的话，很可能会被“压”到，出现宫内缺氧或者不舒服的情况，然后通过厉害的胎动来提醒孕妇，一般稍换个姿势就会好转的。
5.孕妇左侧卧的时候，正好是胎儿活跃阶段
可能是正好碰到了胎儿活跃阶段，一般来说晚上饭后胎儿会特别活跃，不管孕妇是侧躺着还是仰卧着，胎动都不少，他们特别喜欢跟孕妇进行互动，听妈妈的声音，柔和的音乐等等；而晚上11点到凌晨1点，也是胎儿的活跃阶段，胎儿睡饱醒来玩耍，胎动也会很厉害。
6.胎儿宫内缺氧，通过胎动向孕妇求救
可能是胎儿宫内不舒服，比如孕妇磕碰到肚子，孕妇饮食不当，胎儿宫内缺氧等等，正在通过厉害的胎动向孕妇求救呢。这种情况，孕妇必须得注意胎动情况，虽然此时的胎动还不规律，但是一般不会比之前的胎动超过±50%的，如果超过，很可能是胎儿宫内异常，可以检测一下胎心率，或者直接就医查看。
综上，在遇到胎动厉害的时候，孕妇可以稍作休息看胎动情况，一般来说胎动会恢复正常；如果还是很厉害的话，可以转换一下姿势，看胎动怎么样；如果胎动持续厉害，长时间没有得到缓解的话，可能是胎儿宫内有问题，比如脐带绕颈造成的宫内缺氧，需要就医查看！
大家好，我是叮麻育儿，经验丰富的育儿达人，多平台原创作者，分享专业的孕育知识！欢迎大家关注我，留言咨询或讨论。本文系原创，抄袭必究！
叮麻育儿
怀孕多久左侧睡好？我现在怀孕不到6个月，左侧卧时，老感觉宝宝动的厉害是不是压到宝宝了？
怀孕以后，孕妈妈总会听到身边的人说，孕期最好左侧睡。为什么呢？难道我不能右侧睡吗？整晚睡觉都要保持左侧睡？
左侧睡有什么好处？
因为在妊娠晚期的时候，子宫会出现右旋的状态，右旋的子宫就会使子宫内的血循环受阻，使血流量减少，在某种程度上就影响了胎儿的发育。所以，选择左侧睡的好处就是促进孕妈妈血液循环，避免宝宝出现宫内缺氧。
但是，孕晚期左侧睡是很好，但是并不代表一整晚都要左侧睡。孕妈妈左侧睡睡累了，可以右侧睡。
孕期应该怎么睡？
整个孕期分为孕早期，孕中期，孕后期。
在孕早期，孕妈妈的睡姿可以有很多选择，因为这个时候孕妈妈的肚子还没有涨起来。所以，这个时候孕妈妈可以左右侧卧睡，仰睡也可以，但是不能趴着睡。
孕中后期，随着孕周的增加，宝宝在快速发育，孕妈妈的睡姿会受到限制，这个时候一般就左右侧卧睡了，就尽量不要再仰卧睡。如果孕妈妈睡觉不舒服，可以买些护腰枕，垫着睡觉。
左侧卧睡时老感觉宝宝在动，是压迫到胎宝宝了吗？
不是的。胎宝宝在子宫里，有一层羊水保护着，如果孕妈妈受到外界刺激，比如不小心撞到等，羊水能起到一个缓冲的作用，一般不会伤害到胎宝宝。
至于左侧卧睡老感觉宝宝在动，可能你选择的睡姿让宝宝不舒服了，胎宝宝用胎动告诉你，要翻身睡了。如果右侧睡还是不舒服，建议孕妈妈起床活动下，让宝宝安静下来再继续睡觉。
最后总结，孕期最好的睡姿是左侧卧睡，但是并不是说要整晚甚至整个孕期都是左侧卧睡，孕妈妈可以选择右侧卧睡和仰睡的，只是到了孕后期最好只能左右侧卧睡了。
宠儿小小爱妈咪
一般在怀孕初期胎儿比较小的时候，睡觉的姿势并不是要求太严格，只要不是趴着睡就可以了，那样会对胎儿初期的生长不利。
那怀孕超过6个月的时候，就要注意睡觉的姿势了。最好是左侧卧或者右侧卧轮流来睡，掌握一般对胎儿有些不利，会造成胎儿缺氧。一般流行的要求左侧卧，当然右侧卧也没有什么太大的问题。如果孕妇实在不太舒服，可以短时间仰卧一会儿。
一般左侧卧的时候，感觉宝宝动得很厉害，可能会有多种情况，有可能左侧卧的时候动作比较大，一下子让腹中本来在睡觉的胎儿被惊醒。这种情况调节一下动作的幅度就可以了，假如一直处于这种现象的话，建议到医院去咨询一下医生或者做一下相关的检查。
不知，在怀孕期间孕妇睡觉的姿势还是比较重要的，它对胎儿的生长和发育有关键的作用。
天育儿
在怀孕早期，子宫还没有突出盆腔，睡觉的姿势可以随意。但是随着孕周的增加，特别是到32周以后子宫增大，建议的姿势是左侧卧位。因为子宫在增大，子宫的血供来源于子宫动脉，到32周以后子宫会出现轻度的右旋，从而影响子宫的血供、胎盘的血供，所以建议的姿势是左侧卧位。子宫轻度的左旋以后，可以改善子宫、胎盘及胎儿的血供。如果长期的仰卧位，增大的子宫容易压迫下腔静脉，造成回流障碍而导致仰卧位综合征。
如果左侧睡觉得不舒服或者胎儿胎动比较厉害的话可以暂时换个睡姿。我觉得左侧睡，右侧睡，仰卧，都可以吧只要适当的时间换一换就可以吧。我自己觉得胎儿在肚子里会转动，要不他怎么到孕后期会头朝下呢，或许你左侧睡觉得不舒服的时候，正好是胎儿自己转的位置你压着他了吧。
乖宝宝baby宝宝乖
大家好，我是90后俩宝的宝妈。
怀孕多久左侧睡好？这个真没那么绝对，我是俩宝宝妈，经历过辛苦的孕期 。这个还是根据自身情况来定吧！人的体质不一样，胎儿大小不一样，胎位什么都不一样，所以没那么绝对，非得左侧睡才好！
有的孕妇胎位底，建议仰卧；有的胎位不正，需要趴着睡；还有保胎什么的，都是头底，脚高的睡，某明星不是高龄产妇，为平安生产，躺床上多少天！
如果宝宝一切正常，孕妇身体也无大碍，怎么睡随便，左右都睡睡，偶尔平躺，我那会平躺感觉肚子好重压的，腰空起来，腰很累。而且起床起不来，侧睡起床能轻松点。也可以双腿加个大靠枕，这样轻松点，有专门孕妇用的。
还有就是各位宝妈不要过于紧张😘，每个宝宝都有我们想不到的坚强，不要给自己太多坏情绪～
希望回答能够帮到大家，谢谢
