營養快餐,沒想到滷蛋還有這麼多吃法,很多第一次聽說

香滷茶葉蛋


營養快餐,沒想到滷蛋還有這麼多吃法,很多第一次聽說



用料

茉莉花茶3茶匙;雞蛋8個;八角2個;丁香4個;花椒1茶匙;甘草3片;桂皮1大塊;草果1個;肉寇1個;陳皮2小片;香葉一片;生抽2湯匙;老抽1茶匙;鹽1茶匙;冰糖1湯匙

做法

  • 雞蛋洗淨放入煮鍋,加入清水沒過雞蛋表面,開火加熱,水沸騰後,調中火煮7分鐘
  • 將除冰糖,鹽,和生抽老抽之外的所有調料放入茶包袋
  • 雞蛋煮好後,撈出放入冷水中降溫,煮鍋重新放入足量水,放入裝有調料的茶包袋,大火煮至水沸騰後,加入其餘調味料,改小火煮20分鐘
  • 待雞蛋冷卻,用勺子的背部輕敲雞蛋,使雞蛋的外殼形成裂紋
  • 將雞蛋放入調料水中,小火煮40分鐘,關火。放置一晚,入味即可食用

溏心五香茶葉蛋


營養快餐,沒想到滷蛋還有這麼多吃法,很多第一次聽說



用料

半肥瘦豬肉;雞蛋;五香粉;老抽;生抽;鹽;茶包

做法

  • 煮開水,放豬肉,茶包、五香粉、生抽、老抽、鹽,煮20分鐘,放涼待用
  • 如何做溏心蛋?!?現在有個簡易法,不再需要一分一秒計算時間,用的就是保溫瓶!
  • 雞蛋放保溫瓶,加開水,悶10分鐘,然後水倒掉再加開水悶5分鐘!(不用再糾結水的溫度了!)
  • 雞蛋剝殼,泡茶葉汁裡,放冰箱一晚上。
  • 1
  • 2

烤蘇格蘭蛋


營養快餐,沒想到滷蛋還有這麼多吃法,很多第一次聽說



用料

豬絞肉200G;鵪鶉蛋12個;白洋蔥1/4個;全蛋液適量;麵粉適量;麵包糠1杯;色拉油1大勺;生抽1大勺;老抽1大勺;米酒1大勺;白胡椒粉適量;鹽適量;雞蛋液1大勺;澱粉1小勺;香油1小勺

做法

  • 準備材料,洋蔥去皮後切末
  • 鵪鶉蛋煮熟後去皮備用
  • 豬絞肉中加入洋蔥末再依次加入所有調味料
  • 朝一個方向攪拌上勁便使肉餡產生粘性
  • 拌好的肉餡再用手整團拿起反覆在盆裡摔打約1分到2分鐘
  • 將肉餡分成均勻大小的12份
  • 煮熟的鵪鶉蛋上沾一層面粉
  • 再用肉餡包裹住鵪鶉蛋,做成圓丸狀
  • 做好的肉丸沾一層面粉,沾好麵粉後在手裡輕輕握緊捏實,讓肉餡與蛋緊密結合在一起
  • 將1大勺色拉油拌入麵包糠中,沾好麵粉的肉丸先沾一層全蛋液,再沾一層面包糠
  • 全部做好後放入預熱好180度的烤箱中層,烤20分鐘左右
  • 出爐烤好的蘇格蘭蛋趁熱食用,搭配色拉味道棒極了

姜醋蛋


營養快餐,沒想到滷蛋還有這麼多吃法,很多第一次聽說



用料1

獨流老醋;姜;冰糖

做法

  • 先要找個可以密封的罐子,用開水燙一下,晾乾水分,不能有油
  • 把姜洗淨晾乾水分,用老薑的話為了口感好可以把皮削了,用子姜就不用削皮了
  • 把處理好的姜切成片
  • 把薑片、冰糖、醋倒入一個罐子裡,密封起來,一個星期之後就可以吃了。冰糖的量依據自己的口味調節
  • 把鵪鶉蛋洗淨後和涼水一起放到鍋中
  • 大火煮開後滾一分鐘,就關火,不要打開蓋子,燜5-6分鐘。這樣燜好的蛋不僅省火而且好剝皮,我家煮雞蛋也是同樣的方式,只不過燜的時間要久一點,10分鐘
  • 把燜好的鵪鶉蛋撈出用涼開水衝一下,然後剝皮
  • 在包了皮的鵪鶉蛋裡倒入姜醋,放到火上中火滾10分鐘就可以了

番外篇奢華的茶葉蛋

用料

雞蛋;茶葉;八角;桂皮;香葉;生薑;冰糖;醬油

做法

  • 將雞蛋洗淨,冷水下鍋,(少量鹽可防止雞蛋殼破裂)大火燒滾,小火五分鐘。
  • 撈出後,放入冷水中浸泡一會兒,用勺子將雞蛋殼均勻地敲裂。
  • 砂鍋中加入適量的西湖龍井,生抽,老抽,八角、桂皮、香葉、冰糖,中火將其燒開。
  • 下入處理好的雞蛋,蓋上鍋蓋,小火慢燉一小時後關火。
  • 香濃的茶葉蛋完成!

做一顆小清新的茶葉蛋


營養快餐,沒想到滷蛋還有這麼多吃法,很多第一次聽說



用料

雞蛋15個;茶葉20克左右(袋裝茶包4個左右)具體的請自己根據口味來調整吧。;八角1塊;香葉1片;生抽生抽和老抽按照4:1的比例來放;老抽;鹽適量

做法

  • 雞蛋入冷水鍋,水要沒過雞蛋,並高出兩個指節。大火將水燒開,然後轉中火,水開後開始計時,煮6、7分鐘即可關火。(超過這個時間雞蛋就老了。)煮好的雞蛋放入冷水中,用勺子小心的敲出細碎的裂紋。
  • 鍋中添水,放入香料包,我放了兩片紫蘇葉,因為天氣熱了,要經常吹空調,紫蘇葉可以幫助驅散身體中積聚的冷氣。大火將水燒開,然後轉小火,煮10分鐘。
  • 放入茶葉,水開後煮3-5分鐘,可以嘗一下味道,別煮太久免得茶湯太苦。我這次用了去年沒喝完的龍井,味道很淡,不推薦。還是香氣很濃的紅茶或者烏龍系比較合適。
  • 然後倒入生抽和老抽,按照4:1的比例,顏色要深一些,這樣才能在後期給茶葉蛋紋上漂亮的花紋。最後嚐嚐味道,如果偏淡,就加鹽調味,要讓茶湯嚐起來偏鹹,這樣最後的茶葉蛋的味道才剛剛好。(我把茶葉撈走了,因為怕時間太長,茶湯變苦。)
  • 將煮好的雞蛋放入煮好的茶湯中,要全部淹沒,放冰箱冷藏12小時入味,就可以吃了。

地菜花煮雞蛋


營養快餐,沒想到滷蛋還有這麼多吃法,很多第一次聽說



用料

土雞蛋9個;地菜花一大把;馬蹄果6個;無核小棗12粒

做法

  • 將連稈的地菜,用小刀將根鬚部分刮乾淨,清理掉枯黃葉子
  • 用稍加浸泡後用流動清水反覆掏洗乾淨
  • 將洗淨的地菜花放入鍋中,鍋內注入清水,馬蹄果刷洗乾淨去除蒂部放入鍋中
  • 將雞蛋外殼擦洗乾淨放入鍋中,小紅棗稍加浸泡後衝清乾淨放入鍋中
  • 將鍋架在灶上開煮,雞蛋煮熟後用一把不鏽鍋勺將鍋裡的雞蛋殼輕輕磕破,以便入味;接著再煮約15分鐘左右熄火
  • 直接食用或者依各人口味調一點鹽或糖均可

可樂滷蛋


營養快餐,沒想到滷蛋還有這麼多吃法,很多第一次聽說



用料

雞蛋5個;可樂1小瓶;花椒20顆左右;鹽2勺;老抽適量

做法

  • 把雞蛋沖洗乾淨,備用
  • 雞蛋放鍋上開始蒸,開鍋後再蒸10分鐘
  • 雞蛋蒸熟後,撈出立即放到盛冷水的盆子裡,過一下冷水,蛋殼比較容易剝下來
  • 把雞蛋一個個的剝掉蛋殼
  • 鍋洗乾淨,可樂倒入鍋中
  • 用咱們平時盛粥的勺子,放1/3勺老抽進去
  • 把花椒倒進去
  • 放入兩勺鹽入鍋中,我們的滷汁就做好了
  • 把剝完殼的雞蛋放滷汁中
  • 中火煮開,開鍋後煮5分鐘關火
  • 此時的雞蛋已經上色很漂亮了
  • 為了使我們做的滷蛋更入味兒,把雞蛋放入保鮮盒中,倒入滷汁。放冰箱中冷藏24小時

養顏烏髮滷蛋


營養快餐,沒想到滷蛋還有這麼多吃法,很多第一次聽說



用料

雞蛋3個;何首烏10克;老抽30克;五香粉1勺;鹽1勺

做法

  • 雞蛋洗淨,涼水下鍋,在鍋中加少量鹽。鍋開後煮5分鐘即可(加鹽可防止雞蛋破裂蛋液流出)
  • 雞蛋煮熟後撈出後,放到冷水中過涼,這樣很輕易的能把皮剝下來
  • 把雞蛋去掉蛋殼,從雞蛋有空隙的那一端開始剝皮比較容易剝下來
  • 何首烏放清水中洗淨,撈出備用
  • 砂鍋中加1000ml清水,把何首烏放進去
  • 水開後,小火慢慢熬製20分鐘,這時候的湯汁有淡淡的紅色了
  • 把何首烏撈出來,這時候藥效有一半被熬製出來,還可以留著再用一次
  • 熬製好的湯汁中加30克老抽,起到上色的作用
  • 放入一勺五香粉,使滷蛋提味兒
  • 放入一勺鹽進去,小火再慢慢熬製5分鐘,滷汁就做好了
  • 把剝好皮的雞蛋放進去,中火加熱
  • 用勺子不停的攪拌,讓雞蛋均勻的入味上色
  • 煮5分鐘,雞蛋表面就上色很漂亮了
  • 為了使其更好的入味,把滷汁和雞蛋倒入碗中,湯汁要沒過雞蛋
  • 用保鮮膜封起來,放到冰箱冷藏12小時,雞蛋可以更好的浸入顏色和味道

靈芝滷蛋


營養快餐,沒想到滷蛋還有這麼多吃法,很多第一次聽說



用料

瓊珍靈芝15克;熟雞蛋;滷汁(醬油、醋、鹽等調配)

做法

  • 雞蛋去殼,用牙籤扎幾個洞
  • 靈芝沖洗一下,掰碎放進靈芝壺中
  • 倒入清水
  • 放入雞蛋
  • 倒入滷汁,蓋上蓋子,密封好
  • 選擇煎藥模式就不用管了,煮好了會有提示音


分享到:


相關文章: