前言
說說這次旅行
你只知道，西藏是靈魂的淨土，新疆是美景的天堂，那是因為你還沒去過青海。
雪山、湖泊、寺廟、信徒、七彩丹霞、大漠落日、天空之境...這裡有你能想到的一切。
朝九晚六、席夢思、彈簧床，被汽車尾氣遮住的星空，如果你早已厭倦，那麼你該出發去一次青海了。
不到青海，不知什麼是天堂。這裡結合了新疆和西藏的美，去了青海，你會發現四季在這片神秘的土地上不斷循環播放，每一幀畫面都令你心醉不已！
在目前看來，青海的形象是模糊的。但是，這種模糊不是因為單調，而是因為豐富。
——青海湖畔油菜花海
第一次去青海旅遊，面對這個天堂般的世界，往往都是束手無策。如何在這個充滿魔力的青海玩得過癮，那就先看看這篇攻略吧！！
都市的生活總是充滿節奏感，每一分鐘時間都是安排好了的，在心裡總是想要逃離都市，給自己內心一個放空的時間，奈何又苦於沒有太多時間可供自己揮霍，那麼青海的三天小環遊是你不容錯過的絕佳選擇！
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行程安排——第1天
☀今日行程☀
西寧—塔爾寺—拉脊山埡口（海拔3880米）—日月山—倒淌河—青海湖—黑馬河（宿）
為什麼選擇從西寧出發？
第一：西寧被稱為夏都，夏季氣溫涼爽適宜，是獨一無二的避暑勝地，如果從外地來的遊客想要在西寧多停留幾天，那將會是很好的選擇；
第二：西寧出發的話，第一天行程120公里即可到達青海湖邊，路途短，遊玩時間充分；
第三：行程最後一天是從張掖到達西寧350公里，走的是最美227國道。
第四：西寧更具民俗特色，回族、藏族、土族和漢族多民族融合，西寧也是青藏高原上最大的城市。清真寺和佛教寺廟比比皆是，非常值得逛逛。
——西寧市人民公園雪景
第一個景點就是著名的佛教聖地——塔爾寺了，無論是西南川西西藏，還是西北的青藏高原，基本都會看到藏傳佛教建築，塔爾寺就是這樣一座佛教寺廟。
塔爾寺始建於公元1379年，距今已有600多年的歷史，塔爾寺最負盛名的原因是因為這裡是格魯派的創始人，被譽為“第二佛陀”的宗喀巴大師的誕生地。寺廟建築涵蓋了漢宮殿與藏族平頂的風格，和諧完美地組成一座漢藏藝術風格相結合的建築群。轉經筒、喇嘛、大金瓦寺、壁畫、酥油花以及堆繡等都令人驚歎不已，都是寺內看點。同時寺廟前廣場上的八寶如意塔，令人不禁正襟危坐莊嚴肅穆。白灰抹面的塔身，青磚砌成的底座，腰部有經文裝飾，每個塔身南面還有一個佛龕，裡面藏有梵文。
塔爾寺的酥油花雕塑也是栩栩如生，遠近聞名。絢麗多彩的壁畫和色彩絢爛的堆繡被譽為“塔爾寺藝術三絕”。酥油花確實是很了不起的藝術品，有興趣的朋友可以詳細瞭解其製作過程和工藝，也許真的只有虔誠的宗教徒才能夠不計代價地為之奉獻，以致花費時間和身體殘疾……
——藏傳佛教聖地—塔爾寺
從塔爾寺出來往青海湖走的過程中會經過拉脊山、日月山和倒淌河。其中海拔3880米的拉脊山埡口是拍照打卡的網紅地之一，在那裡打卡象徵著身體素質倍兒棒，可以克服高原氣候和高原反應。
日月山的傳說是不言而喻的，相傳，文成公主遠嫁松贊干布時曾經過此山。她在峰頂翹首西望，遠離家鄉的愁思油然而生，不禁取出臨行時皇后所賜“日月寶鏡”觀看，鏡中頓時現出長安的迷人景色。公主悲喜交加，不慎失手，把“日月寶鏡”摔成兩半，正好落在兩個小山包上，東邊的半塊朝西，映著落日的餘輝，西邊的半塊朝東，照著初升的月光，由此得名。山上的兩個亭子分別命名為“日亭”和“月亭”，站在日月亭中，望著亭下自東向西緩緩流淌著的由文成公主的淚匯成的“倒淌河”，在那裡或許可以感受文成公主進藏時那種不捨家鄉，但又毅然決然的矛盾心情。
——日月山 and 倒淌河
倉央嘉措曾說：“若能在一滴眼淚中閉關，這一刻不便多疑，難道不世情僧，真的閉關在青海湖畔？”這便是青海湖帶來的巨大魔力。青海湖的天空有著城市天空不曾見過的透明;湖水,有著城市江水不曾有過的澄淨.
青海湖的湖面非常寬闊，原本是巍峨雄壯的雪山，隔湖眺望過去竟然顯得有些渺小，與棉花般的雲朵相連時，讓人有些分不清是雪還是雲，唯有高低起伏的山巒線若隱若現。當環湖千畝油菜花競相綻放，碧波萬頃的湛藍外圍散佈著金燦燦的亮黃。
——青海湖
一天的行程在匆忙中結束了，或許還沉浸在文成公主遠赴他鄉時的悲慟心情，或許腦海中還在循環播放在青海湖邊看見的那一隻只飛鳥，那天邊的一簇簇雲朵~~~
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行程安排——第2天
☀今日行程☀
黑馬河（日出）--- 橡皮山（海拔3817米）—茶卡鹽湖—青海湖西海岸環遊—大東樹埡口（海拔4122）—冰溝林海—祁連（宿）
既然到了青海湖，就一定不要錯過看青海湖的日出，日出時偶有群鳥飛過，聽著海浪聲，看雲層光影變話，如夢如幻，整個人被自然的溫度和風景感染到說不出具體原因的巨大感動 。而黑馬河是青海湖觀看日出的最佳地點，在那裡你會沉醉在讚歎廣闊的大西北給人們的饋贈中而無法自拔
——黑馬河看青海湖日出
看完日出就要前往茶卡鹽湖去以天，以湖為鏡，發現最美的自己。茶卡鹽湖被國家地理雜誌評為“一生中必去的55個地方之一”，這裡是中國版“烏尤尼鹽湖”，湖水倒映著藍天與白雲，夢幻得像動漫裡的世界，光看圖，身未行，便已魂牽夢繞，脫了鞋子，赤腳站在湖水中央，看著湖中的倒影，你會看見世界上最漂亮的人，那遠處水與天已沒有明顯的界限。在這裡，天是湖的一部分，湖是天的補充，似真似幻。
茶卡鹽湖的是網紅打卡地，著一襲紅衣，在湖中踮起腳尖，留住最美的自己。茶卡鹽湖最吸引人的地方就是它那條通往湖心的鐵軌，空曠的鹽湖，直直的鐵路，歪歪扭扭的電線杆，頗有一番末日的景象。從入口到鐵軌處有個一兩公里，把車停在鐵軌起點處幾座碩大的鹽雕跟前。然後步行進入鹽湖。就像是電影般的場景，每個人都是主角。
——茶卡鹽湖
在茶卡鹽湖你飽覽了水天一色的景觀，那麼在冰溝林海你就彷彿至於仙境般，陽光溫柔地灑在周圍，這片土地彷彿變成浮於塵世之外的仙境。
踏上青青草地，茂密蔥綠的鮮草讓土壤觸感變得柔軟。抬頭迎接靦腆陽光時時的輕撫，一陣清風拂過長髮，轉頭可以看見身後成群的牛羊，似要進入前方的林海。它們悠閒的步伐、憨憨的可愛模樣，再加上郎朗天氣、暖暖溫度、落落松林、茵茵草原、崢崢高山、渺渺白雲，這一切竟然配合得如此天衣無縫！
——冰溝林海
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行程安排——第3天
☀今日行程☀
祁連—祁連卓爾山—祁連山大草原—崗什卡雪峰（遠觀）—門源萬畝油菜花海（7、8月參觀）—西寧
行程的最後一天就是號稱“東方小瑞士”的天境祁連了，到了祁連之後，你會發現，這個別稱是名副其實的，抬頭遠望藍天白雲、雪山草地、森林河谷，還有那綠一塊，黃一塊的油菜花海油畫般地呈現我眼前，果然是東方瑞士。在這裡不管是騎行還是自駕，都如奔弛在畫中一般；一直往前，眼前的每一幕景色猶如一副副油畫在眼前一閃而過。站在卓爾山頂視野極度開闊，四周沒有任何遮攔，山對面是一山盡覽四季景色的牛心山，左右兩側分別是拉洞峽和白楊溝風景區，背面是連綿起伏的祁連山，山腳下滔滔八寶河像一條白色的哈達環繞在縣城周邊。處處美景，宛如仙境，令人心曠神怡。
——祁連卓爾山
繼續往前走，映入眼簾的就是那一望無際的金黃色油菜花海，北依祁連山，西起永安城，東到玉隆灘，南鄰大坂山，綿延上百公里，宛如金黃的大海。濃豔的黃花，緊沿著浩門河畔，橫越門源盆地足有百公里，在高原深藍的天空下，與遠山近水，村落人家相輝映,近看遠觀皆為美景。
由於田地多向著浩浩蕩蕩浩門河方向傾斜，所以站在河岸上向兩邊看，鋪天蓋地的都是金黃色，無際無邊。浩門河在中間流淌，這種景色就像鑲了兩道金邊的銀絲帶蜿蜒飄舞，與祁連山遙相輝映。在高原上常見的藍天白雲襯托下，一望無際的金黃顯得異常斑斕，令人慨嘆，大色塊的簡單構圖給人豐富的遐想。
緊靠門源花海的就是中國最美牧場之一的祁連山牧場。濃郁的西部藏區牧場風光又讓你體驗著另一番風情。兩種特異的風光相互交織、襯托讓你除了驚喜外，似乎有種時空交錯的恍惚。
抬眼望去，遠處那盡顯北國風光的崗什卡雪峰赫然引入眼簾，那山頂的雪被山下的油菜花輝映的似乎泛著金黃色，給冷峻高傲的崗什卡雪峰平添了幾分柔情
——門源油菜花海 and 崗什卡雪峰
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旅行建議
青海的氣候條件比較惡劣，屬於典型的西北氣候，所以從南方來的小夥伴要尤其注意在盡情遊玩的同時也要給自己最好的防護，下面羅列幾條比較重要的建議。
1、青海早晚溫差較大，注意防寒。需要帶上一兩件厚外套。
3、做好補水保溼。青海屬於高原地區，紫外線很強烈，尤其是沙漠地區比較乾燥，所以一定要帶上帶上補水保溼品和潤唇膏高等。
3、女生準備顏色亮麗的裙子衣服。若想在景點拍大片，亮麗、清新的裙子是必不可少的。
4、青海紫外線強烈，可以適當準備太陽鏡、草帽、太陽傘等各種防曬用品
5、青海以藏、蒙、回、漢等民族為主，民風純樸，很大方，但注意尊重當地人的生活習慣。
6、電子支付基本上是普及了的，但難免遇上信號不好的時候，所以需要準備一點現金
7、食物不用擔心，食物一般都是麵食，也有米飯，一般都很大眾的．川菜，湘菜，海鮮都有的，還可以去品嚐當地特色小吃，如酸奶、釀皮等。
8、關於高反，初來青海先在西寧住一天，如果沒有特別的反應（頭痛、嘔吐）可以出去旅遊。一般情況下，只要不感冒，都沒什麼問題的．如擔心可以提前準備紅景天口服液。不要跑，不做劇烈運動，睡覺枕頭墊高點。
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