<code>大家好，我是关注孩子成长问题，让孩子放心成长的全职宝妈晓晓~/<code>
邻居小李的女儿今年3岁了，长得很可爱的，性格也很讨人喜欢，但是唯一美中不足的是小姑娘满口蛀牙，一大笑就会感看到小牙是一片黑黑的。
小李也很担心，所以平日里也是一颗糖也不让她吃，像是小蛋糕这样的甜食都是尽量控制，但是随着时间的推移，小李发现女儿的蛀牙还是增多了！
后来去医院检查，知道了孩子的生活作息和日常习惯之后，医生告诉家长，其实孩子长龋齿和孩子吃不吃糖没有关系，其实“元凶”是父母。
为了给孩子补营养，小李每天晚上都会给孩子喝一杯牛奶，想着牛奶还有助眠的作用，但是孩子的龋齿就是这样形成的。
要知道晚上无论是吃了什么东西，嘴里肯定是会有食物残渣的，这当然也包括牛奶，这些残渣一直留在牙齿的缝隙中，就会繁殖大量细菌，并且会留下酸性物质，长时间积累之后，肯定就会把牙齿侵蚀了 。
其实现在很多的家长给孩子刷牙的习惯还是停留在早上刷一次就够了的阶段，其实早晚是一定都要刷牙的，避免细菌残留时间太长。
而晚上刷牙白天不刷牙的方法也是不可取的，不要认为晚上刷完牙之后也没有进食，所以没有必要早上再刷牙了，但是牙菌斑的成长速度是很快的，即使是刚清洁过也会在数分钟内形成，所以是必须早晚刷牙，必须！
而且吃完东西之后也要养成孩子漱口的好习惯，才能减少细菌的繁殖。
虽然说要让孩子早晚刷牙，但是每次刷牙的时候场面都是如此的惨烈。
一次都已经很费劲了，早晚两次真的是要把老母亲的命都搭在这里了，怎么办？
其实想要让孩子乖乖刷牙，很建议家长用这两个方法。
01自然法则
让孩子直观地看到不刷牙的后果是什么，其实在这一点上，演员孙俪的育儿方法就很好，在一篇微博中，孙俪自述让孩子刷牙对她来说也是一件很头疼的事情，但是给孩子看了一篇纪录片之后这个情况就得到了改善；
纪录片讲述的就是6岁小孩真实拔牙的过程，可以很清晰地看到孩子的牙蛀空了，结果看完当天，孙俪的两个孩子在刷牙的时候可是相当的仔细，孙俪还调侃说，可以拿出来当作教科书示范了。
02让孩子爱上刷牙
让孩子爱上刷牙很多家长都觉得是一件天方夜谭的事情，但是其实不过改变孩子习惯的一件小事情而已，只要家长正确引导，这是一件很简单的事情，而且0-6岁不正是孩子养成好习惯的时间段！
孩子过了1岁半之后家长就要有意识地引导他自己刷牙了。
- 从绘本入手
孩子还小的时候正面激励还是比负面的管教来的有用多了，所以用绘本直接将生动、愉快的刷牙场景印入孩子的脑海中，孩子就会心向往之，同时绘本的描述够直白、够形象，更够让孩子很明确的知道刷牙是怎么回事。
- 父母做示范
在刷牙的时候，要家长先做一个示范，而不是一进到卫生间就给刷牙，在刷牙的过程中也可以让孩子帮父母刷牙。
平时在玩游戏的时候也可以给玩偶刷，这都是为了让孩子把在绘本中看到的做法模仿出来，父母做示范也是为了消除孩子对未知事物的恐惧。
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