用戶3708573157
我表弟的情況和你很像。他和他媽媽的關係偶爾緊張，最嚴重的一次，我阿姨當著我的面把表弟痛罵一頓，而我表弟不敢反駁。而我呢，常常當和事佬，當然，是事後，開解一下表弟。這些年，他們的母子關係緩和很多了，可以說，我功不可沒。
回到你的問題，首先請你自己先確認，關係緊張的癥結在哪裡，才能對症下藥。當然，在癥結不明時，我們也可以從另外一方面做個探討。
父母對孩子的關心天然出於愛，我想你可能是獨生子女，從小習慣了父母無限的關懷，他們當然也習慣了給予你其所有的關心。但是，事物都是發展變化的，在你弱小無助時，享受父母無微不至的關懷當然是沒有問題的。但你慢慢長大了，各方面的能力得到增強，甚至可以獨立生活了，父母那種愛就不合時宜了。我想你的父母現在還是習慣為你操辦一切，甚至內褲都幫你買了，哈哈，這個只是打個比方哈，勿怪。問題就出現在這裡了，你渴望獨立，有自己的空間，想法，隱私，但你的爸爸媽媽還是把你當做穿開襠褲的孩子，為你包辦一切。世界萬物都是發展的，但是你父母對你的愛，沒有隨著你的發展，作出相應的調整。因此，不妨和爸爸媽媽來一個坦誠溝通，把問題說清楚，要他們意識到，你已經長大了，自己可以照顧自己了，他們可以減少對你的關心，把更多的愛留給自己。
陰陽兩面，父母有他們的問題，我們是否也作出了自己的姿態。爸爸媽媽為什麼對我們的關心從未減少，而且逐步加碼？19歲了，已經成年人了，在平時生活中，你是否表現出了可以獨立自主的能力了。例如，自己洗衣做飯，可以控制玩手機的時間，父母身體不適時可以陪他們看醫生。這些都是表現自己獨立的標誌。你父母要求你晚上交手機，是不是因為白天在家裡天天玩手機的原因！？
因此，你的問題，首先，你們之間需要來個坦誠友好的溝通，明確自己想要獨立了，他們可以把部分愛留給自己；其次，表現出自立的能力，洗衣做飯，兼職賺錢，證明自己，可以脫離爸爸媽媽羽翼的庇護，獨立搏擊長空。我想，那時，父母的觀念就會慢慢轉變了。
你們關係有多緊張，就證明父母愛你有多深，從愛的角度出發，找到問題點，才能解決問題。以上，囉裡囉嗦，勿怪。
柳暗花不明
先分析一下問題，這裡涉及到了，親子關係，認知和行為。因此所得到的是：
一、現狀呈現。
1.你和父母的親子關係出現了緊張狀態。
2.這種緊張的狀態來源於親和子對事件的不同認知。
3.具體的表現為：子19歲了睡覺還要上交手機。
二、分析推論。
1.父母對你的約束主要集中在學習上。
2.手機是你獲取更多信息及精神娛樂的重要來源。
3.你認為父母對你收手機，是最大的限制，剝奪了你快樂的來源。因此，你和父母產生了衝突。
三、應對策略。
1.睡著了，你也就不玩手機了。不對嗎？至於手機在什麼地方，並不重要。對於父母來說，看手機影響睡眠，就影響到了，第二天的學習。
因此，確定自己睡覺時間，到時間自己主動把手機放到指定的位置。
2.決定自己可以決定的事情關乎到你的自尊。但是，並不代表父母就不對，從父母的立場來說，他們的行為也是正常的。父母生你下來是偶然事件，可是把你養大，為了你可以過的更好，是必然。你可以認可父母的意見，同時，也可以把你的意見說出來。
3.你可以自主的去做一些事情，管理好自己的事情。這樣，父母就不必操心了。比如，他們喜歡你學習，你就主動的制定學習策略，什麼時間學習，什麼時間休息。然後嚴格的按策略做事，過一段時間，他們看到你很自律，也就不再操心了。
博睿迪
其實 我也和你有相同的經歷 不過我已經處理好了。我認為和誰的關係很緊張都不太重要，最重要的就是不能和自己的父母關係搞得很僵持。我認為最主要的原因就是 語言交流還有溝通方面的問題。因為我們的父母不是生活在我們的時代，而我們這種時代多多少少都會有一些叛逆，有一些事情我們做了，他們也不能理解。有些時候他們認為這都是壞的。但是我們要去和父母解釋，慢慢溝通，不要一上來就扯著嗓子發脾氣。我們要站在彼此的角度換位思考，冷靜處理問題。為什麼我會得出這樣的結論呢？因為之前我和我媽關係特別不好。因為我媽是一個特別愛嘮叨的人。每次吃飯他都喊我 ，拍著門，他還以為我是一個三歲小孩呢。我都是十幾歲這麼大的人啊，我覺得我有自己的自控能力，有自己的私人空間，有自己想做的事情，然後有些時候特別忙的是一天只吃兩頓飯。他們就不能理解，就說我這個是一個壞毛病。我想說現在那種參加工作的還有一些00後一天有的時候不吃飯都可以，他但是他們不能理解，我們要好好的和父母解釋。我就很冷靜告訴她，我餓的時候我自然就會去吃飯，然後又很感謝他每天早上辛辛苦苦做的飯。以後希望不要再來喊我了，我會覺得很煩躁。然後我媽就多說不說的，然後就沒有再管了。 最重要點在於我們要把自己不滿的地方，還有自己想要說的一些問題，要和他們給提出來。晚上收手機，我覺得他們是把重心全部放在你的學業上，希望你變得更加優秀，可能你自控力不是特別好，他們就是提醒著你，晚上收手機是在幫助你，你也要去理解。如果你晚上真的要用手機來做些什麼，還有一些沒有看完的課程還是什麼，你要去和他們溝通，有什麼就要說出來。然後我提一個小建議，晚上的話還是一般不要看手機了，對眼睛不好，父母擔心是正常的。有些時候我們還是該聽父母的話必須要聽，其實出發點都是為了我們好。[來看我]
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CAI蔡蔡
現在的你和家人在觀念上有分歧是很正常的事情，重要的是不要因此產生爭吵，在不理智的情況下儘量避免與家人交流。在大家都冷靜下來時，再進行平和的交流。
由於長輩總是覺得他們吃的鹽比我們吃的飯還多，就會造成他們根本不會關注我們意見的情況，所以交流兩代間的交流就會很困難，久而久之，隔閡變的越來越大，便很容易發生爭吵。這是沒辦法的事，能解決的方法只有兩方都互相理解對方，各讓一步。
不要總因為父母的意見於自己相左便駁斥父母，那樣只會激怒他們，尊重總是必須一定要有的。
最後，關於睡覺交手機的問題，你可以和父母商量睡覺前多久交手機，節假日可以不用交手機，或者怎麼怎麼來合適，商量出雙方都認可的方案，畢竟你這個年紀學習很重要，睡眠休息很重要。
父母的擔心是很正常的，畢竟在父母眼裡，再大都是孩子。
希望能幫到你。
小小私話
十九歲了，成年人了，應該對自己的行為負責了。你的手機如果是你掙的錢買的，完全可以不用還，如果你的手機是爸媽花錢幫你買的，請記住手機所有權是他們的，你應該交回去。你應該用自己勞動所得養活自己，完成學業。不要一邊要求他們負擔你的生活費學費交際費，還要求他們別的閉嘴，不要管你。有能力就先把自己活好。我相信你花自己錢買的手機你完全有底氣說不。
墨展168
因為不瞭解你家裡的真是情況，所以我只根據你的問題，分享一些我的小建議，溝通是很重要的，讓父母瞭解你的想法，並且知道他們這麼做的目的，從目的入手打消他們的顧慮。先緩和關係吧，事情總會有解決的辦法，以下視頻內容是我個人的小觀點希望對你有幫助。祝你一切順利哦！
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三順不喝汽水
你好，我是小錢，很高興來回答你的問題。
首先，我不知道你現在的情況是怎樣的，畢竟有19歲了。如果你現在是正在準備高考，父母來約束你，每天要你交手機，我認為這樣做是對的。因為他們的用心是要你每天晚上少玩一下手機，少玩一點遊戲，保持充足的睡眠和精力來應付高考。俗話說，“望子成龍，望女成鳳。”他們的希望完全寄託在你的身上，你也不能辜負他們的一片苦心。
第二點，如果現在是在工作，可以先和他們溝通，但語氣要平和委婉，可以站在他們的角度去想一下，相互溝通，相互體諒，畢竟做父母的不容易，百善孝為先。
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影子情感區
收手機這個問題，其實跟年齡無關，跟自控力有關。
如果你爸爸天天玩手機，玩到影響工作，老闆扣他工資，甚至開除他。
我想，你媽也會把你爸手機收掉的！
京東粉絲會推廣
你好，我是肉肉，很高興回答你的問題～
1.要相互理解，多站在對方的角度考慮問題
2.和父母相處要有耐心，語氣平和一點，向他們輸送自己的生活觀念，讓他們理解
3.在家多幫忙，偶爾給他們一個小禮物，小驚喜，讓他們感受到你的關心
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碩碩吃肉肉
我是張晊嘉：關注張晊嘉，天天有錢花。
19歲了，你已經成人了，那麼這個時候你要多與父母溝通，表達出你認為的觀點，父母的觀點你可以駁斥或者以進行論證他們的不足。
解決這個問題之根本就是多與父母溝通溝通再溝通，希望能夠幫助到你。
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