想念143254697
從您給出的這三種物品來看，他們都屬於藥食同源的物品，既可以作為食品來食用，又可以作為中藥來入藥，具有一定的藥理作用。
而且這三種物品都是《中國藥典》收載的具有法定標準的中藥，說明他們的療效已被廣泛認可，具有一定的臨床應用價值。蒲公英與藥典收載的名稱相同，紅豆藥典通用名稱為赤小豆，薏米藥典通用名稱為薏苡仁，雖然他們的性味歸經不盡相同，但它們均有利水或利尿的作用。
蒲公英
【性味于歸經】苦、甘，寒。歸肝、胃經。
【功能與主治】清熱解毒，消腫散結，利尿通淋。用於疔瘡腫毒，乳癰，目赤，咽痛，肺癰，腸癰，溼熱黃疸，熱淋澀痛。
【食用方面】涼拌、涮鍋、作餡、茶等。
蒲公英長於清熱解毒，兼有利尿作用。
赤小豆
【性味于歸經】甘、酸、平。歸心、小腸經。
【功能與主治】利水消腫，解毒排膿。用於水腫脹滿，腳氣浮腫，黃疸尿赤，風溼熱痺，癰腫瘡毒，腸癰腹痛。
【食用方面】煮湯、煮粥或製作紅豆沙餡等。
薏苡仁
【性味于歸經】甘、淡，涼。歸脾、胃、肺經。
【功能與主治】利水滲溼，健脾止瀉，除弊，排膿，解毒散結。用於水腫，腳氣，小便不利，脾虛洩瀉，溼痺拘攣，肺癰，腸癰，贅疣，癌腫。
薏苡仁甘淡利溼而健脾，利溼而不傷正，補脾而兼能利溼，藥用食用都不錯。薏苡仁最善利水，一般小便不利，水腫，腳氣常用到薏苡仁。
【食用方面】煮湯、煮粥。尤其是夏天煮粥的時候放點薏米健脾又除溼。
看過這三種物品的功能介紹，我想對於喝蒲公英紅豆薏米水為什麼老是小便的問題也就不難解釋了。本來人體大量喝水後就需要排尿，加之三種物品清熱解毒、兼有利尿、利水之功效，所以喝了用他們煮的水以後總是小便實屬正常。
儘管蒲公英、紅豆、薏米都是藥食同源的物品，安全性很高，但是也不能天天喝，大量喝，要結合個人體質，適量食用。因為小便過於頻繁，排尿量太大容易引起低血鉀，導致身體痠軟無力等不適。
