字體如人品亦同，整齊對稱且均衡。右伸左縮風神美，外放中收趣味濃。點畫呼應情切切，穿插避就暖融融。下松上緊黃金律，心正書精一脈承。字法之理可從一個字的上與下、左與右、內與外、筆畫與筆畫之間、整個形體五個方面來探討。
01上緊下松，建築透視之理
體現了一種崇高之美。上緊下松，這是一個結字原則，諸如“高”、“ 青”、“集”等，都要上部寫得緊，下部寫得松，再如“三” 字，三橫的長短不一，上短下長，疏密不一，要上密下疏。
王羲之《黃庭經》
顏真卿《多寶塔》
這種上緊下松的原則，是借鑑於中國古建築寶塔的一種形式美，顯示出一種重心平穩之美感；二是從透視角度上講，上緊下松顯示出一種高大雄壯之美，猶如你站在一棟十層以上的樓房之前，仰望其樓，就是上緊下松的感覺，給人一種崇高之美感。
02左斂右伸，欹側之理
顯示一種動態之美。左右對稱是求得平衡最簡單的方法，但是過於對稱即會處於單調、呆板，所以，字不可寫得過於對稱。猶如人照相一樣，正面像呆板，不好看，沒什麼美感可言，故一般都喜歡照側面象。法國雕塑家羅丹說過：“造型要表現出運動，才有生命。”同理，寫字要寫成一種欹側式，以顯示出一種動態，才生動、有生命。
鍾繇《力命表》
歐陽詢《九成宮》
為什麼又要左斂右伸的側面呢？因為人們看東西，總有一種自左而右依次掃視的習性。字，左斂右伸，即是向左的側式，這就使得與觀賞人的視力正面相迎的局面。要知道，沒有以背面迎客的不禮之儀。諸如“來”、“ 求”、 “表” 等，寫得左斂右伸欹側式，顯示一種動態之美。
03內聚外展，平衡對稱之理
顯示出一種放射之美。古人云：“中宮收斂，外畫伸展”、“ 八面拱心”。當今許多人練字就採用了“米字格”、“ 九宮格”、“ 回宮格”， 也說明字的中心和外圍點畫分佈是不等的，這種“中聚外展” 是漢字結構的一種傾向。這種傾向顯示出一種平衡對稱之理，一種放射之美。
王羲之《樂毅論》
鍾繇《薦季直表》
對稱、平衡是人們視覺對美的一種追求。視覺研究表明：人的大腦視皮層區，相當於一個物理力場，其中所包含的力的分佈，總是趨向一種最規則、最對稱、最簡化的結構，由此達到視覺平衡。漢字這種內聚外展的結構，正符合人的視覺平衡要求，且又有一種放射性之美。諸如“米”、“ 大”、“ 江” 等，有的筆畫由字心向外發射，有的筆畫又由外向字心聚合，這種雙向運動，顯示出一種放射性之美，猶如人的眼睛一樣，炯炯有神，光華四射。
04點畫呼應，筆順之理
表現出一種情感之美。先寫哪一筆，後寫哪一畫，則為“筆順”。筆順是人們根據生理條件，根據字的筆畫、字的結構等，通過長時期實踐而總結出來的一種程序，這種程序是約定俗成的，也可說是隨寫的時序而產生的。如果你要問個究竟，那你就從下往上、從右到左去寫字，看是否順手。寫字，只能是先上後下、先左後右、先外後內。筆順筆順，以“順” 為要訣。寫起來順手、順暢，看起來順眼、順心。
趙孟頫《秋興賦》
歐陽詢《千字文》
為什麼看起來“順眼”？因為“筆順”就造成了一種“筆勢”， 如寫“美”、“ 人”、“ 心” 等，從第一筆到第二筆，從第二筆到第三筆，一筆接一筆，其中就有一種“筆勢”， 這種“筆勢” 就有一種“你呼我應” 的情感。如你叫我不應，要麼就是耳聾，要麼就是無情。所以說，點畫呼應，有一種情感之美。
05方塊字形，黃金分割之理
顯示出一種形體之美。中國漢字是方塊字，然正方形是被稱作“最客觀的基礎平面”。如果漢字都寫成真正的正方形，就會顯得呆板，無美感可言。在漢字當中，真正的正方形是很少很少的。
《毛公鼎》局部
據統計，如“口”、“回”、“ 田”這樣的正方形字只有四十來個。絕大多數的字，即70%以上的字形為長方形。而黃金分割比例的長方形是最美的形狀，即寬: 長=0.618。有人作過統計，《毛公鼎》大篆，75%為黃金形。《泰山刻石》小篆，67%為黃金形。《蘭亭序》有73%的字為黃金形。《乙英碑》這種隸書都有60%的黃金分割形。
為何黃金分割形最美呢？究其原因：
a、是人的審美經驗所啟示。0.618是個奇妙的數字，古希臘哲學家柏拉圖稱為美的比例。人們研究證明，宇宙萬物，凡是符合黃金分割律的總是最美的。所以，生活中的許多日用品，總是把它設計為黃金形，如紙張、書本、鈔票、電腦屏幕、電視屏幕、手機、許多家器具等等。
b、是人的性靈所致。人體本身許多地方的比例就是這種黃金分割比例，人的喉頭、肚臍、膝蓋、肘關節就是黃金律四個分割點。人體，凡是符合這種比例的是最美的體形。因此，我們寫字不論是歐、顏、柳、趙楷書，還是行、草、篆等都將其寫成黃金比的長方形，是最美的。
王羲之《蘭亭序》局部
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