春節宅在家研究美味,做道番茄魚紅彤彤的湯汁,看著就有食慾

春節過後第十三天宅在家,閒著沒事,不安分的心有開始想著今天吃什麼,做什麼美食吃,看看年前的存貨還剩很多的番茄、青菜以及各種雞鴨魚肉沒有消滅,想來想去就用過番茄和魚做一道番茄魚來祭奠自己的五臟廟,剛好春節吃的大魚大肉吃的自己都沒有胃口吃東西了,剛需要一些酸性食物的刺激。當酸酸甜甜的西紅柿碰上鮮美味甘的魚肉,會給人怎樣一種奇妙的味覺體驗呢?酸甜開胃中又不失鮮香。

春節宅在家研究美味,做道番茄魚紅彤彤的湯汁,看著就有食慾

酸辣番茄魚的做法很簡單,番茄魚適合更多不同年齡人的口味,紅彤彤的湯汁,看著就非常的有食慾,在加點菌菇之類的,湯汁就更加的鮮美開胃了,即使你不愛吃魚,為了這碗湯也要試一下。番茄含有豐富的維生素和礦物質,草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,二者結合不僅美味,更是一道綠色、魚肉的功效有很多,常食可以健腦益智。它的做法有很多,可以與很多食材相搭配,口味繁多,與番茄醬搭配口感酸甜,小孩子會很喜歡的。下面就為大家介紹番茄魚的做法最正宗的做法。

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番茄魚用料:番茄2個, 草魚500克,鹽1勺,料:酒1勺,胡椒粉少許,蛋清10克,玉米澱粉2勺,蔥2根,姜3片,糖2勺,番茄醬2勺。

番茄魚的做法

1、青魚洗淨,去除魚骨,切片

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2、切好的片洗淨,放入料酒,鹽,胡椒粉,蔥,姜,10克蛋清再加2勺玉米澱粉,用手抓勻,醃製10分鐘

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3、番茄洗淨,切丁

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4、熱油鍋,放入蔥姜炒出香味,放入魚骨煎

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5、加入2大碗的熱水

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6、大火煮至湯奶白(大概要5分鐘左右)盛出備用

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7、熱油鍋,放入蔥姜炒出香味,再加入番茄醬炒出香味

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8、加入番茄翻炒

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9、炒至番茄出湯汁

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10、加入剛才熬出的魚湯,加入1勺鹽,2勺糖再加少許的胡椒粉

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11、開小火,放入魚片(魚片要一片一片加)

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12、全部放入後,開大火煮至魚片煮(大概1分鐘左右)

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13、出鍋,撒上蔥花

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烹飪技巧:

在把魚處理好洗乾淨之後,撒上適量的生粉、鹽、料酒,生粉的作用是為了讓魚肉更嫩滑,食鹽則是為了讓魚肉更入味,料酒是為了去腥。下魚片要一片一片的下,要開小火,全部加完後開大火。


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