潮汕是廣東與福建的交界處，三面背山，一面向水，東北與福建省的詔安，平和兩縣接壤，西北同梅州市的豐順，大埔兩縣為鄰，西接梅州市的五華縣和汕尾市的陸河縣，東南瀕臨南海，海岸線曲折綿長，有許多優良的港灣，海岸線陸岸部分，東起饒平縣的大埕灣，西止惠來縣的南海鄉，全長200多公里，海域有大小島嶼76座和南澎，勒門2組列島，最大的海島是南澳島。
潮汕境內雖有富饒的潮汕平原，但生存環境並不易，常有颱風與地震威脅，如1922年8月大臺風，1969年的大臺風與1918年南澳大地震，這些大災難給這片肥沃的熱土留下無法抹平的傷疤，潮汕人敢於拼搏的精神，加上歷來地少人多，故也培養了潮汕人精細耕作，有“耕田如繡花”之美稱，本土文化獨特，屬於中華文明的一支亞文化，它是一塊“十相留聲”的神奇土地，更是宋“前七賢”，明“後八俊”，近代千萬潮汕英才生長的“海濱鄒魯”。
潮汕至少在5000年前就有人類居住，潮汕的先民屬大閩越族，自秦漢以後，中原漢族後裔南遷入主潮汕，潮汕境內有韓江，榕江，練江三大江河，由韓江三角洲、榕江平原、練江平原、黃岡河平原、龍江平原五部分組成。
潮汕平原丘陵區位於八鄉山，陰那山，韓江中游谷地及鳳凰山山地以南，大南山，娥眉嶂以東至粵閩邊界，地貌上以平原為主，丘陵為次。
八鄉山：
八鄉山地處粵東蓮花山脈中段，位於梅州市豐順縣西南部，南接揭陽，西連五華，距豐順縣城28公里，距五華縣城49公里，1小時車程可達揭陽潮汕機場、廈深高鐵潮州中心站,全鎮地域面積193.62平方公里，海拔在600—1277米之間，下轄15個行政村，總人口2.08萬人，全鎮森林覆蓋率達90%以上，年平均氣溫僅18.7℃，是天然的大氧吧和避暑勝地。境內擁有豐富的生態資源、人文資源和紅色資源，山水風光秀美，美景渾然天成，有粵東大峽谷雲卷峽（八鄉山大峽谷）、粵東第二高峰鴻圖嶂、粵東電視高頻轉播臺、千畝大水庫、萬畝綠茶園、譽為“中國富士山”的尖山、天堂庵、廣善寺、文昌祠、東江蘇維埃紀念館等。
陰那山：
陰那山位於廣東省梅州市梅縣區雁洋鎮，其東南為大埔縣英雅鄉，距梅州市區40多公里，是梅州首屈一指的勝景名山，人稱粵東群山之祖,陰那山秀甲潮梅，名播閩粵，與羅浮、南華鼎峙齊名，並稱“粵東三勝”，陰那山自然保護區總面積682公頃，位於梅州市梅縣區雁洋鎮境內，屬亞熱帶季風氣候區，主要保護對象為南亞熱帶常綠闊葉林及珍稀動植物,保護區內已知維管束植物814種，其中用材植物67種，藥用植物401種，動物100多種，其中列入重點保護的珍稀瀕危野生動植物12種，如雲豹、蟒蛇、穿山甲、蘇門羚、白鷳、大靈貓、桫欏、白桂木、穗花杉、巴戟、秀麗錐等，陰那山是粵東第一名山，有眾多旅遊景點，如玉皇頂觀日出、五指峰觀雲海、五指峰、茶泉等。
陰那山在離梅州市區梅城45公里的雁洋鎮境內，秀甲潮梅，名播閩粵，與羅浮，南華鼎峙齊名，並稱“粵東三勝”。其山巔五峰並聚，稱五指峰，海撥1297米，登高望日出，若雲龍吐珠，縱目遠眺，可望潮州、汀州和梅州，詩人有"五指峰巔極目舒，白雲深處望三州"的詠歎。陰那四面皆山，山勢雄邁，泉石清奇，石石有景，美不勝收。
陰那山呈東北西南走向，綿延300餘里，風景區範圍6.6平方公里，山頂五峰並列，海拔均超千米，故有"白雲深處望三州(梅州、潮州、汀州)之說，陰那山突起於梅江平原之上，山勢雄奇，峰巒疊翠，冬季山頂有積雪，具有"神山，群峰，奇石，翠瀑，浮雲"的特色。
鳳凰山：
鳳凰山位於廣東省潮州市城北30多公里處，山勢嵯峨挺拔，主峰風鳥髻海拔 1497.8米，素有“潮汕屋脊”之稱，也是粵東第一高峰，這裡既有巨石巖洞，又有瀑布溪流，既有蒼松翠竹，又有奇花異草，自然風光絢麗多姿，山上氣候涼爽，氣象萬千，瞬息萬變，在諸多景區中，天池最稱迷人，它位於海拔 1391米，是粵東第一高峰，以峭拔雄偉的山色，絢爛多彩的畲寨風情和奇香卓絕的鳳凰茶傳名於世。
烏崬山主峰西側小山谷，是古代火山口所天然形成的山頂湖泊，面積60畝,池內泉水噴湧千年不斷，棲息著天下奇珍的兩棲類動物“四腳魚”（學名“蠑螈”）,“軟殼石螺”及稀有蛙類，池水冰涼透骨，池邊山坡平坦，有近千畝天然草被牧場，其間點綴著高山灌木和杜鵑花，踞天池之上俯瞰四方，群峰起伏，雲霧繚繞，其東西峽谷中之鳳凰，鳳溪二大水庫，宛如二面明鏡，影山巒，照天光，令人賞心悅目。
鳳凰山，為我國著名產茶區之一，山上有11000多畝茶園，據宋代《潮州府志》記載：“鳳凰山名茶待詔茶名為貢茶。”距今有900多年曆史，1986年，鳳凰茶中之佼佼者”鳳凰單叢”在全國名茶評比中，雄居榜首，登山觀光，品嚐名茶，真是遊興倍增，其味無窮。
大南山：
大南山革命遺址位於廣東省汕頭市，大南山潮南區紅場鎮雷嶺鎮處，是土地革命戰爭時期的革命根據地，尤其是紅場鎮，被定為汕頭市愛國主義教育基地，紅場是二戰時期革命根據地，有著光榮的革命歷史，大南山革命遺址現有革命舊址紅場，紅宮,石刻革命標語被列為廣東省重點保護革命文物單位。
大南山石刻革命標語分佈在大南山腹地,對於研究大南山土地革命歷史具有較為重要的保護價值，大南山革命遺址位於汕頭市大南山的潮南區紅場鎮雷嶺鎮，它是汕頭市重點的愛國主義教育基地。大南山革命遺址是土地革命戰爭時期的革命根據地，尤其是紅場鎮，被定為汕頭市愛國主義教育基地，紅場是二戰時期革命根據地，有著光榮的革命歷史。
紅場鎮原名“石船”，1961年為紀念革命舊址“紅場”而改稱紅場，紅場是二戰時期革命根據地，有著光榮的革命歷史，早在民國17年（1928），紅場已是東江革命根據地，紅宮原為紅場鎮林招村李氏祖祠，是紅軍47團成立和潮陽縣革命委員會成立的舊址，也是彭楊軍校第四分校的校址。
娥眉嶂：
峨嵋嶂，是廣東省普寧市的第一高峰，海拔約980米，位於鮜溪鄉，徒步登山7公里可達頂峰，是南陽山系的主峰，峨嵋嶂山地東西成弧形延伸約6公里，南北相距約4公里，方圓約20平方公里，因狀似女子之眉，以形取名為“娥眉”，因屬山名，故改“娥”為“峨”、改“眉”為“嵋”，故而得名。
峨嵋嶂處於侏羅系上統的兜嶺群，有英安斑岩，流紋斑岩，中酸性火山碎屑夾泥質岩，山地表土層為黃壤，赤紅壤，紅壤，植物主要有杉，崗茶，崗松，桃金娘，纖毛鴨草等，近年有活化石桫欏的發現，蘊藏鉛，鋅等礦物質，山間常有野豬，穿山甲，山羊，狐狸等出沒，主峰的東北側是國營鮜溪林場的峨嵋嶂茶場，茶園蓊翠，芳香四溢，西北側則是始建於南宋的古庵——圓通庵，曲徑通幽晨鐘暮鼓，現圓通庵正在重建。
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