虹一法师
男朋友心情不好时，女朋友怎么怎么办呢？
1、了解男朋友遇到什么困难
要知道对方不开心的原因就要知道对方遇到了什么事情，了解对方因什么而感到不愉快。只有从根本上知道这些才能知道男朋友此刻的心情，以及如何帮助他变得开心一些，这是很重要的一点。
2、为男朋友想办法
知道了男朋友心中的困惑就要展开自己的聪明脑袋为男朋友想一些办法了，先想想自己是否有能力来帮助他，在从实际行动中来帮忙。当然要帮助他之前一定要得到他的同意，男生都是很有自尊心的，可能你的男朋友会觉得被女生帮忙是一种懦弱的表现，所以一定要得到男朋友的同意。
3、分散他的注意力
不开心其实最好的解释就是你一直想着不开心的事情所以会更不开心，因此作为男朋友的人就需要发挥小开心果的作用了，和他分享一些有趣的事情，让他分散他的注意力，让他被你积极快乐的情绪感染到。
如何让男票对你敞开心扉？其实就一点，就是让他感觉到你信任他、理解他。前面说的“温柔啊温柔，体贴啊体贴“都是这个意思。不仅仅是言辞与态度的温柔，更重要的是理解他所作所为。只要你确定他并不是真的三心二意得陇望蜀，即使有些你觉得不舒服，还是要努力去理解和相信他的初衷，并且表达出你的理解。两个人相处，不过就是将心比心。
好的爱情难道不是让你舒舒服服地先做自己，然后在这个基础上再温柔体贴吗 ？如果你本身就不是温柔体贴的人，就不要太勉强自己了，与其和一个每天都要让自己忍耐情绪，消磨自己的人在一起，为什么不找一个真正心疼爱你的人呢？
没伞娃必须努力奔跑
我觉得男朋友不开心的时候，女朋友要懂他，此时此刻不要过于唠叨，尽量给他一个安静的空间，或者给他一个紧紧的拥抱！然后陪着他，看他需要什么及时给他！男人外面压力真的很大，但是他们不愿意跟身边的女人诉说，这是男人的天生的责任感，不愿让身边人担心，所以很多男人愿意跟兄弟喝酒，回到家时候已经平静！
平时跟男朋友相处的时候，可以多种身份相处！既然是夫妻，也是兄弟，也是姐妹，更是朋友！在各种问题面前用不同的身份出现，有利于我们的感情发展！
作为夫妻：虽有照顾家庭的义务，但也不要忘记一个家先有爱才有家，所以平时一定要及时给予对方关心和安慰！比如给给对方置办一份小惊喜礼物，或者一顿美味的饭菜！
作为兄弟：当男朋友不开心，此刻的女人应该学会察言观色，做一位称职的朋友，不唠叨不厌烦不责备，一句：兄弟，走，喝两口！感情比从前更好！自己的男人不要往外推！
作为朋友：平等相处，互相尊重，互相关心，作为朋友，对对方的要求少一点，多沟通！
总而言之：男朋友不开心的时候，一定是有了压力不能说，作为身边人，一定不要责备和埋怨，像朋友像兄弟一样陪在身边就好！
风儿浅浅
你好，看得出你非常的在乎你的男朋友。
在这里推荐给你一个方法：爱的五种语言。
第一种语言：肯定的言辞。如果男朋友是因为工作的压力或者创业的失败而遭受打击，这个时候他一定需要有人来肯定和鼓励他，以你对他的了解说出他的优点，鼓励他不要放弃，你会一直支持他的，让他感受到你的爱。
第二种语言：身体的接触。如果男朋友因为辛苦和压力或者因为亲人的病痛感到难受，这个时候他一定需要一个爱的拥抱，你需要让他感受到不孤单，有你的陪伴会让他温暖备至。
第三种语言：精心时刻。如果是你们的关系出现了一些问题和矛盾，那你们需要的是一次静下心来的交心的沟通，找个宁静的晚上，吃一顿烛光晚餐，把事情沟通清楚，互诉心中的感受，并给予对方理解和接纳。
第四种语言：特别的礼物。如果是一些特别小的琐事让他心情不好了，那么有时一个特别的礼物会瞬间冲散他的不开心。
第五种语言：服务的行为。一杯热牛奶，默默陪伴时的一次捏肩，一盆洗脚水，甚至靠在对方身边的安静陪伴，都会疏解对方心中的烦躁。
当然啦，也可以组合来做，让对方知道你对他的爱，所有的心情不好都会雨过天晴的！
祝你们幸福哦！
文诚公子
这个回答也许在一定程度上可以给你一些启发，帮你更好的理解另一半，升温感情，建议点赞收藏，防止想看时找不到了。
知己知彼，百战不殆。在说怎么办之前，我们先要知道男女在面对情绪时的差异。
我们生活中会发现这样的现象，女生总是喜欢聊天，而男生往往习惯于沉默。
我有一个女生朋友，她伤心难过时，会把整件事前因后果说得一清二楚，男朋友情人节没有给她买礼物，她很伤心，自己多想有礼物啊，看到别的女生有礼物自己打心里羡慕，她觉得男朋友不爱她了。
而很多男生心情不好，是怎么做的呢？会闷在心里，尽量不表现出来，他们往往会说：我一个男人说自己心情不好多没面子，再说了说出来也不一定有用。
那么为什么男女会有截然相反的表现呢？
1、男生看重独立。
在传统的男女关系中，男人承担着养家糊口的责任，尽管现在社会已经大幅度开明，价值观变得多元化，男人的身份也不在局限于是家里的顶梁柱，但是社会主流价值观依然要求男人要表现的坚强、独立。
举个例子，如果你和男朋友出去旅游，手机刚好都没电了，这时迷路了，怎么办？你说去问路不就好了，然而男朋友会觉得自己是个傻瓜，很丢脸，自己居然连路都不知道，还要女朋友找别人问路。
2、男生面对压力，习惯埋在心里。
在心情不好时，男生会选择躲避问题，慢慢消化。为什么会这样呢？面对压力，说出来不就好了，为什么不说呢，这是因为男生注重结果。
这样的对话你经历过吗？
女1：我周末去逛街，在万达买了一条裙子，超好看。
女2：你也去万达了啊，我也去了，买了件T-恤，这裙子真好看，你在哪家买的？
女1：我就在三楼最里面那家店买的，看了好久呢
女2：你穿上肯定好看，下次我们一起去看看。
女：我周末去逛街，在万达买了一条裙子，超好看。
男：多少钱？
女：……
有同感的不妨给我点个赞，让我知道你们也是有类似经历的。看完这两段对话，女生可能会说这男的情商太低了，一点不懂女生。这么说不能算错，但是根本原因是男生看重结果，更在意去解决问题，达到目标。所以听到你买了衣服，第一反应是多少钱可以买。
知道了男女面对情绪的不同解决方式，下一步就可以对症下药了。
1、不要觉得一定是自己的问题，沉默不等于不爱。
很多时候我们觉得对方心情不好，一定是自己哪里做的不好，惹他生气了，万一他不爱我了怎么办。知道了男女差异，我们首先要纠正这个想法，别钻牛角尖，试试问自己3个问题：
- 一定是这个原因吗？
- 我为什么会这么想？
- 有没有别的原因
我们要解决的是男朋友心情不好的问题，不能让自己也心情不好吧。
2、不要要求男朋友第一时间倾诉。
既然我们知道了男生看重独立，好面子，那就不能戳他的痛点，给他消化的时间，等他愿意倾诉了再耐心倾听。
3、让他明白你理解他，他的事就是你的事。
等他告诉你之后，你首先要做的是告诉他你理解他，人都是需要理解的，之后再看看你能不能帮上忙，帮得上，和他共渡难关；帮不上，告诉他，他还有你。
肥波恋爱笔记
作为一个人男人，为什么在不爽的时候，想去和自己的朋友喝酒？而不是找自己的女友倾诉，因为在女朋友那里，可能得到只是废话和敷衍，得不到该有关怀和支持，还有可能让双方的心情都很糟糕。在从小到大所受的教育或是社会影响中，男人就是得能扛事儿，就应该是家里的顶梁柱，有苦不能说，但大部分恋爱中的男人都是幼稚的，男人也需要被哄，也需要被关爱。
所以，当男朋友心情不好时，根本不需要问原因，直接抱住他，发挥你的母性光辉，告诉他：“ 不管你受了什么委屈，不管你愿不愿意告诉我原因，我都会一直陪着你”。一般到这时，他的心情就会有所缓解。然后你就可以带着他去做他想做的事情，吃喝玩乐打游戏，
让他疯会儿、浪会儿，让他觉得你很在乎他。而如果你选择用更糟糕的心情对他，可能最后是他来哄你，哄好你了，可能你觉得事情就这样过去了。但是你男朋友呢，心情会变得更加糟糕，会让他觉得问题在你这里只是徒增烦恼，导致他把所有的情绪和问题埋藏的更深，等忍耐到了极限就会头也不回的离开。
张十博
现代社会生活节奏快，男生心情不好时，女生不要火上浇油，让男生清静一点，保持相对的安静。不要唠叨，要学会察言观色，见机行事。可以说几句安慰的话。譬如说，这件事最坏的结果是什么？相信我没什么大不了的，一切都会过去的。如果男生经常心情不好，就要当心了，是不是心理不够成熟。找到问题，对症下药。
黑桃203
直接抱住他，把你的拥抱和肩膀给他。
男生也是需要哄和安慰的，他心情不好的时候，女朋友要做的就是给他拥抱和陪伴。
温暖的拥抱和安静的陪伴，就能让你男朋友心情好很多，至少暂时平静下来。
然后陪他做他想做的事儿，一起喝酒也好，一起散步，一起打游戏，你要做的就是安静温暖的陪伴就好了。
他不想说，你千万不要问，他想说时自然就跟你说了。
千万不要在他心情不好的时候，跟他争吵和鄙视他，那样会把他越推越远，直到忍受不了，而离开你。
发挥女性温柔母性的一面，你的男朋友肯定会越来越爱你的。
爱笑的胖熊
女朋友逗她开心呀！
说明很爱你的男朋友，你跟他去看电影转移他的注意力
出去散心， 要是不在一起就不用怎么管他
果果很可耐
他不想说，你就不要问，默默地陪伴他就好， 给他个人空间，让他自己去消化不好的情绪。
他若想说，你就认真听他倾诉，听完之后再去开导他。
惜言唯诺
作为伴侣呢，首先要给予理解和支持。因为我们已经活在当下的社会，无论因为什么都是可以理解的。
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