第一次怀孕胎停了,后面我该怎么备孕调理身体?

海绵宝宝5247


先做功课

胚胎停也在临床诊断中属于自然流产。

2~3次以上的自然流产称为复发性流产。

胚胎停育的原因很多,大约有50%找不到明显的发病原因。

所以大部分的医生认为,一次自然流产可以仅作为一个偶然事件,建议再次怀孕,顺其自然,不做过多的干预。当然,如果这次胚胎停育,做清宫时,你做了绒毛染色体检查最好,以绒毛染色体检查的结果作为下次再生育的建议依据。

如果再次流产,发生胚胎停育,建议一定做绒毛染色体检查,并进行系统的复发性流传的相关检查。

如果你只有一次胚胎停育,并且也没有做绒毛染色体检查,那下次怀孕的建议是:

了解以上知识,避免过重的思想压力,以顺其自然的态度再次怀孕。

怀孕后加强保胎措施,可以给予经验性的保胎用药。

如果再次出现胚胎停育,建议做绒毛染色体检查。

回顾前次怀孕,是否有不良因素存在,如果有,如果你认为有,不用自己忽悠自己,也不用别人忽悠你,可以咨询医生,对于能处理的积极处理,能避免的,尽可能避免,对于医生认为与流产没有直接关系的事情,可以不必在意。

至于饮食健康,作息规律,适当运动,避免不良嗜好等等,应该是在大健康的原则当中,不应逾越。


高芹医生


抱抱你,作为一个妈妈,其实非常理解你的恐慌和无助。



最近几年,胚胎停育引起的流产确实越来越多。我的闺蜜当时做的试管婴儿,第一次其实也是胎停育失败了,所幸第二次宝宝很顺利地长大了。其实,有研究发现,一次自然流产后(包括胎停育)再次怀孕后的成功分娩率是85%。所以,你看,第二次怀孕成功生下宝宝的概率还是很大的。希望你先不要担心,调理好心情,养好身体。

胚胎停止发育的原因有哪些?

最近几年胚胎停育现象的增多跟二胎政策的开放有一定关系。很多妈妈怀孕时年龄大于35岁,爸爸的岁数也不小了,卵子和精液的质量差就容易导致胚胎的发育异常。



其次,内分泌失调、生殖器畸形、生殖道感染、免疫因素,还有一些吸烟酗酒熬夜等坏的生活习惯,都可能会对胚胎发育造成影响。

出现胎停育后需要怎么办?

首先是要配合医生做好流产的处理,之后可以在医院做一次全面的孕前检查。

比如,女性可能会检查生殖激素六项、优生优育五项、TORCH 检查、输卵管造影、监测卵泡发育等。

男性可能会做一个详细的精子分析、免疫抗体、染色体等。

胎停育后如何调理身体?

你问到如何调理身体,我觉得首先充足的睡眠很重要。现代人都喜欢熬夜,但如果要备孕了,还是要休息好,以免出现胚胎发育不良等。

其次,要调整好心情。我知道负面的情绪不容易赶走,但是确实只有你心情调整好了,才会有自信面对下次的怀孕。否则,迟迟走不出胎停育的阴影,情绪一直很低落,这样是没办法怀孕的。

最后,饮食上也要保证营养。三餐按时,荤素搭配好,吃好每一顿饭。吃得好了,精致了,不凑合了,心情也会好起来。备孕时还要记得吃上叶酸。

什么时候可以再次怀孕?

月经恢复且规律2到3次后,这样说明子宫恢复得差不多了,你也能明确知道排卵期是什么时候,更好安排同房时间。

这样算下来差不多是两三个月之后了。有研究发现,如果能在半年之怀孕的话,再次发生流产的概率是最低的。



最好再多说一句,大部分胎停育只是偶发时间,希望你别有太多心理压力,也愿你早日能孕育一个健康的宝宝。

ps:第一次用手机打这么多字,感觉眼睛快瞎了,如果觉得有帮助求个赞啊。


米奇妈妈的育儿分享


如果已经确诊是胎停育了,建议及时做流产清宫手术。发生胎停育后,下次备孕之前,一定要搞清楚导致胎停的原因。

导致胎停育的原因

1、黄体功能不全

怀孕早期维持胚胎稳定发育的孕激素主要由黄体分泌,一旦黄体功能不足,导致孕激素低就很容易出现胎停育。

2、子宫发育异常

如先天性子宫异常,像子宫纵隔、鞍状子宫、双角子宫,以及后天的子宫疾病如子宫肌瘤、宫腔粘连等。

3、免疫因素

母体和胎儿间出现免疫不适,会引起母体对胎儿的排斥,导致胎停育。

4、遗传因素

夫妻其中任一方染色体出现异常,会导致胎停育,甚至可出现畸胎,胎儿发育迟缓等。

有过胎停育经历的女性朋友要加强再次备孕前的准备,通过合理检查,明确胎停育原因。

胎停育要做什么检查

1、内分泌检查:孕酮对于维持胚胎正常发育非常重要,尤其是怀疑有胎停育的时候,内分泌检查有利于全面评估黄体功能确定有无保胎的必要;

2、彩超:彩超可以检查女性生殖系统有无异常,包括子宫、卵巢、盆腔等;

3、免疫抗体检查:免疫性因素导致的胎停育是非常多见的,免疫抗体检查包括封闭抗体、抗精子抗体等可以快速明确患者是不是有免疫因素的异常。

4、染色体检查:对于染色体异常的夫妻可以尝试采用试管婴儿等辅助生殖技术实现怀孕生育的目的。

胎停育有时候比较多,也比较复杂,但是必须要设法明确具体原因才能避免下一次悲剧的出现。以上检查只是列举部分,具体的检查项目等到了医院,医生会根据你的情况为你制定。


院长胡小萍


1、睡眠调理:如果你习惯了熬夜,备孕前要改变睡眠习惯,每天11点之前睡觉,调整身体机能,让身体处于放松,帮助身体的内分泌调整到最佳状态。


2、运动调理:备孕前每天要有一定的时间去锻炼身体,锻炼方式有很多:跑步,快走,瑜伽,羽毛球等等。目的是提高身体方面的素质,同时增强免疫力,让自己处于健康状态。对于以后怀孕体力负荷与生产都大有助益,生出宝宝更加健康。


3、戒烟戒酒:酒对精子的损害,早为人们所熟知,烟的多种有害物质会杀伤精子,受孕前三个月要停止喝酒、吸烟。孕妇要远离烟和酒。


4、补叶酸:叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用,叶酸缺乏,有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形。所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。包括富含叶酸的水果和蔬菜,有利于胎儿健康。


5、补钙:钙是形成骨骼与牙齿的主要成分,是胎儿发育过程中不可缺少的,而且是用量最多的一种物质。含钙高的食物如牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。也要提前储备足够的钙和维生素,确保孕妇胎儿的健康。


6、补血:因为在受孕后,女性的身体机能很容易贫血,而后期补血不利于吸收,要提前做好补血的准备,如动物肝脏、木耳、红枣、红花、豆类、雨、虾等补血的食物。


7、不能吃刺激性的食品和药物:备孕时,不可吃辛辣、油炸、胡椒、花椒等刺激性的食品,因为这些食品热量高,还不容易消化,容易引起便秘。另外也不可吃药,一面药物中残留的成分影响胎儿的健康。


备孕期间女人们可以对身体进行必要的调理,让身体处于最佳备孕状态,生出的宝宝更加健康。这是对自己负责,也是对宝宝负责。


小凤凰一家三口


你好,非常高兴为你解答问题,有过一次胎停,下次怀孕前要做哪些检查,不但孕妈纠结有时候医生也纠结。

因为复发性流产的定义是流产两次以上,也就是胎停一次还不能算是病,这种情况在人群里的流产率大概是12—15%。偶发的一次胎停流产多数和胚胎种子发育不好有关系,所以偶发的这种流产,一般不需要再做特别的检查。

但临床上也经常有女性朋友问,难不成非要等到流产两次以上才能做检查吗? 关于这个问题,应该是因人而异的,要结合病人以前的病史、年龄,可以到医院做进一步的评估,可以做一些针对个体化的检查。检查的目的就要找出有没有可能导致下次流产的病因。 但一定要记住,一次胎停不一定下次肯定就会发生,所以不要过度检查。

至于身体的调理,没有什么特殊的,健康的生活、放松心情,保持良好的心态很重要,还要记得吃叶酸!

希望我的回答能够帮助到你!


陈庆华大夫


胎停之后,如果没有正确的调理身体,下一次怀孕可能会更困难,所以要谨慎的决定是不是要进行下一次怀孕,不然对身体的伤害会非常之大。但是很多的人都不知道应该如何调理身体。那么,胎停备孕应该如何调理身体呢?

首先,要有耐等待。一般胎停止后,至少要等三个月到半年先可以下一次备孕,因为子宫的恢复需要时间。夫妻两人也是需要调理的。恢复好身体下一次怀孕先会更加顺利所以应该耐心的等待。

其次,胎停了一定要把小月子坐好,跟生宝宝坐的月子其实差不多,多吃一些肉类还有汤类,重活最好不要干,还有凉水和冰的水都最好不要摸。出了小月子之后,女性朋友的体质都会变差,所以饮食上要更加注意多喝温补的东西。红糖姜茶非常推荐,平时多点喝,不要等到有需要的时候先煲来喝。

运动要增加,可以不用太激烈。吃饭之前,出去慢跑半个小时或者是吃完饭后,做一下广场舞。还能去做艾灸,因为艾灸可以调和阴阳、驱除身体里面的寒气。可以一个星期做大概两次,坚持两个月就可以了不用太久。


元沐教育


8周胎停没发育是抽血数据一致没变化还是数据变低了呢?

回忆一下这8周有没有做过什么可能造成胎停的运动?

这次怀孕是否有孕前检查,检查是否有什么问题?

胎停首先可以先找找这次胎停可能的一些原因,然后在去准备下一次备孕。

下次备孕要注意什么呢?

第一个时间,下一次至少要等三个月到半年先可以下一次备孕,因为子宫的恢复需要时间。夫妻两人也是需要调理的。恢复好身体下一次怀孕先会更加顺利所以应该耐心的等待。

第二个一定要把小月子坐好,胎停不管是药流还是无痛都跟生宝宝坐的月子其实差不多,多吃一些肉类还有汤类,重活最好不要干,还有凉水和冰的水都最好不要摸。出了小月子之后,女性朋友的体质都会变差,所以饮食上要更加注意多喝温补的东西。红糖姜茶非常推荐,平时多点喝,不要等到有需要的时候先煲来喝。

第三个也是最重要的,做好正常孕前检查和正常的备孕 就可以,不用特别担心,平时注意饮食,保持好心情。


呵护你的每一天


引起胎停育的原因很多,找出原因,只要不是病理性的,下次只要认真备孕,调理好身体就好了。

要纠正一个错误概念,备孕是男女双方的事情,不是仅仅女方调理好身体就万事大吉了。有时候,精子质量不好,也会引起胎停或是流产。


孕育一颗优秀的精子,和卵子大约需要三个月左右的时间,所以,建议,备孕的男女双方,尽可能的提前三个月,合理膳食,均衡营养,规律作息,适当运动,调理好身体。

备孕期的男性,要补充叶酸和锌,提高精子质量,有条件的话,尽可能的补充男士多维,充足的营养,更有利于精子的发育。


女士除了要补充叶酸,预防神经管畸形外。还涉及到子宫内膜土壤问题,建议补充PC卵磷脂,卵磷脂可以很好的改善宫内环境,为宝宝的成长创造良好的条件。

补钙,一个老生常谈的话题,女方一定要记得提前补充高品质,易吸收,含铅量少的钙。孕5周乳牙牙胚发育,充足的钙有利于宝宝乳牙的发育。生活中,我们经常看到的,宝宝小黑牙,就是因为妈妈孕期缺钙造成的~


有时候胎停育,是大自然优胜劣汰的选择方式。下次备孕前,做好孕前检查,要放松心情,调理好身体就好了。加油!

好孕!


星宝妈咪谈育儿


你好很高兴能为你解答,希望能帮到你!第一次怀孕胚胎没有发育,下次备孕该如何调理,针对你的问题考虑以下几个方面仅供参考:

1、参考本次妊娠的情况:本次妊娠是自然怀孕,还是药物治疗怀孕?平时月经周期是否规律?年龄多大了?如果月经周期规律,年龄不超过32岁,自然怀孕,出现胎停一般不用太担心,多数是大自然优胜劣汰的结果,临床上来说无须做过多的检查和处理,如果比较担心可以再次怀孕时及时检查,必要时适当的配合药物治疗。如果年龄偏大或者平时月经周期不规律,那么多数会伴有卵巢功能不好,内分泌失调,那么这样即使自然怀孕了,流产的机会较正常人增加,建议进行内分泌方面的检查和评估。

2、结合本次胎停的具体情况,了解孕早期各个指标的情况,比如孕早期宫腔内是否见到孕囊?是血液指标早期升的很好,但就是空孕囊发育,还是已经见到胎心胎芽了,但后期又停育了呢?还是血值很低一直不升后来就来月经的?不同的情况对于再次怀孕是否需要进一步的检查都是有相关性的。比如本次发现怀孕只是月经推迟,血值升高不高,很快月经来潮,那么考虑生化,这种情况多数是胚胎异常,下次再出现的概率还是比较小的,无须太担心。

所以针对每个人情况不一样,下一步的安排也不一样。一般来说一次不良妊娠是无须太担心的。以上分析希望能帮到你!





薛帅锋大夫


首先你要调节好心情来心态来。

最好去医院医院检查一下身体,看看有哪些需要治疗或者调理的。这为备孕基础准备。

丈夫也应当要做一下检查精子的质量。必要时候做一下染色体的检查。

合理调节膳食结构,以清淡为主加强必要的营养。

备孕前三个月吃叶酸和其他的维生素。

夫妻双方加强身体锻炼,这对高位高质量的精子卵子提供动力。





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