随着年龄不断增长，老人身体机能出现退化是不可避免的现实。适老化改造是出自各方面考虑后，适合老年人居住的环境。这种改造能够让老年人单独生活，而且很方便贴心。这种老人生活家居改造逐渐走入大众生活中，并服务于老年人。
目前，我国有这三种养老方式：居家养老、机构养老、社区养老。
受传统观念影响，尽管养老院再好，也比不过自己家。就算在养老院里面根本不用自己独立生活也有人照顾，在家里反而没有，但他们也愿意呆在家里。
然而，因为年纪变大，身体机能随之下降，如果家里布局不当，很容易会出现一些意外，如，摔倒、磕碰以及够不着柜子......
案例
前不久母亲意外摔倒，让李先生意识到，家母年纪大了，身体机能也更不上。而他平常也比较忙，又没有和父母亲一起住，只是偶尔去看看他们。
一天夜里，李先生接到电话，母亲因为腿软，又正好在卫生间旁。不仅人摔了头部也撞到了，有轻微脑震荡。虽然只是轻微的，但还是心有余悸。毕竟这种情况很难保证不会发生第二次。
李先生就想着将家里整改一下，做一些适合老年人生活的家居接结构。客厅到卧室没手扶，且距离有点远；卫生间和厨房的地板太滑；坐便器太高；柜子在拿东西的时候也不方便等。一时间，各种以前从来没有注意到的问题都浮现在脑海中。
其实，现实生活中这样的例子比比皆是。而且有一个难处理的问题是，当代很多父母基本上独居，没有孩子照顾。为了减少老人生活时，经常出现意外的问题，实现居家养老，适老化改造义不容辞。
那么，什么样的家才是适合老人生活、养老呢?
据了解，适老化改造主要在通道、居室、厨房、卫生间等生活场所。这些地方经常活动，使用次数也较多。还有家具配置、细节保护等，都需要做些整改，以更利于老年人通行、洗澡、上厕所、休息等日常生活。
适老化改造主要目的是为了让老人生活更加方便，适当的时候可以缓解因生理机能减弱导致生活不适应，当然，做这些措施最重要的是希望老人身体不会受到伤害。
那么在改造适老化时，需要注意什么呢？
1、实用
实用顾名思义，就是要使用起来非常方便，对于老人来说没什么挑战性，并且简单好学。当然要注重改造时候东西的功能性，如果条件允许，还可以做一个小小的设计。比如，床头安装起灯，既便捷又节能。
平常老人夜里比较喜欢起来上厕所，自己起来开灯比较麻烦，如果安装这个，只要老人起身能够感应，很实用。
2、安全
一般家里的桌子柜子等，都是带棱角的，老人如果不小心碰到，受伤程度比较高。所以，在进行适老化改造的时，要以安全为重心。改造过程中要看东西是否稳当、承受的重力有多大，还要防止硌伤。
3、舒适
舒适不要好区分，需要通过老人的感官才能知晓。很多产品看着很舒服实则很硬，老人们最适合选用一些硬度适中的产品，正好也很符合他们的身体状况，用起来也更加舒服。
适老化改造主要是以人为本，细节非常重要，所有的步骤都需要考虑老人。从而让老人们在生活上方便、安全又舒服的生活环境。
适老化改造具体怎么做？
1、卫生间
一般平常自己使用的时候不会说在“防滑”上考虑过多，都是追求好看时尚比较多。但在适老化改造前提下，主要注意的因素就更多了。
首先，不要将卫生间设计太多障碍物，简洁一点便可。特别是在冬天的时候可能会购置很多保暖的产品，相比与这些直接选择装地暖比较方便，而且保暖效果也更好。
其次，设计手扶和座椅。家里的马桶可以设计L型多功能扶手和前置扶手，能够有效防止摔倒。还可以在淋浴区增加沐浴折叠凳，洗澡的时候不需要一直站着，相比之下，老人坐着比站着更好。
最后，将洗脸盆变成挂壁式。平常脸盆都是直接放到地上或者架子上，不便于拿房，还成挂壁式的话，老人咋洗澡的时候可以顺当将脸也洗了，这样减少活动，发生意外概率也小了一点。
2、走廊和玄关
一般家中没有长走廊，就是客厅到卧室的距离，比较短。在墙一旁设计手扶，最好是使用实木，纹理比较粗糙，不会出现手滑的情况。
家中需要设计手扶的也就是走廊和玄关这两个地方，改造的时候这两个地方是重点，平常老人在此活动也比较多。
例如在日本，像房子里面的马桶、浴缸、楼梯、走廊、玄关和屋外阶梯等，都会设计手扶，让老人行动起来方便安全，室内布局也带有轮椅，增加便利性。
3、厨房
厨房作为生活中活动频率特别大的，咋橱柜以及地板上面都需要为老人考虑。像柜子一般都用开放式柜子，高度一定偏低一点，不能太高。
而地板一定是要改造成耐脏且防滑的地板。这样既省了他们打扫的次数还提高了安全系数。
像柜子选择开放是柜子，不带门拿东西的时候很方便，而且有些柜子的们设计比较紧实，需要耗费点力气才能打得开，这种就不要给老人使用。柜子高度太高，不方便拿东西。所以，房间里面的柜要偏低。
在我国人均收入水平不高，很多城市都还有老城区，这些老式小区不仅样式和功能都已经淘汰，但结构还是比较坚固的。选择使用适老化改造是个不错的决定，既经济又环保，而且大多数家庭都能接受。
总结
虽然适老化改造在社会中还有很多人不知道，而且想要一时间活火起来也不是一件容易的事。但市场前景非常好，更重要的是，它以人为本，能够增加老人的安全系数。
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