1．我們的存在本質是愛。
2．健康是內在平安，治癒是放下恐懼。
3．施與受是同一回事。
4．我們能夠放下過去與未來。
5．當下是唯一存在的時間，每個時刻都是為了給予。
6．我們能夠通過寬恕而非判斷，學會愛自己、愛別人。
7．我們能夠成為發現愛的人，而非發現錯誤的人。
8．無論外面正在發生什麼，我們都能在心裡選擇平安。
9．我們都是彼此的學生與老師。
10．我們能夠把注意力放在生命的整體上，而非支離破碎的片段上。
11．既然愛是永恆的，我們就不必畏懼死亡。
12．我們總是能夠看到別人要麼是在給予愛，要麼是在呼求幫助。
無論你遇到了什麼，對照這12原則，你總能找到一條對應你當下的心境，從而找到內心的平安
關注我，讓你遇見另一個豐盛的自己！
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