雨在下
困惑很多人都会有，往往困惑的本质原因是因为逃避，是因为有些该做的事自己没有做。
没有做的原因呢有几点:不知道自己的诉求，无法满足自己；无法认清自己，看不清自己的优势、劣势没有勇气去做；不知道自己的身份，不知道自己的义务；（是子女就需要尽孝、是夫妻就要就要忠诚和护爱、是员工就要认真完成自己的工作，为企业的利益负责；）只有尽到相应的义务你才能有相应的权利力。
当认清自己、知道自己的诉求、尽到到自己的义务、得到自己的权利的时候，你就不会迷茫！
艺亚太
很多人都会建议你找点事情做，但我不是。
我希望你把困惑原原本本的写下来，然后分门别类得去探索，去踏上解答的旅程。
我在高中时期曾经为自己列出了我的困惑四样:
Ⅰ爱情
Ⅱ教育
Ⅲ死亡
Ⅳ母亲以及小狗之情
我现在有答案了。
首先，爱情。
爱情，最大的遗憾就是不能两情相悦。爱的反面不是不爱，而是放手。如果爱上了，无论结局如何，要大声说出来，试一试才知道自己差在哪。
如果暂时没有想处的对象，那就静下心来，充实自己，自学些本领。扪心自问你是以朋友还是爱人的身份交往的，如果是朋友，那就不要越界。
其二，教育。
我在高中时，最大的错误就是以为，高中是一个很大的转折点，千军万马过独木桥，考出去了就出去了，是人生的关键。因此，我给自己加了很大的压力。
然后，第二大的认知错误就是，我以为我可以想明白各个学科的各种难题。
孩子，高中只是学习的一个必经的阶段，高考完了，上了大学仍然要继续学，没有什么出奇的地方。
而那些知识理论，很多是老师也讲不清楚的，经过前人的层层叠加的努力积累下来的，很有可能是错误的东西。
其三，死亡。
我的姥爷的过世对我的打击非常大。我基本上在某些晚上都是哽咽着度过的。对姥爷的思念让我开始探究神学。
可能是年少稚嫩，我还不能和父母有更详细的沟通。我一直坚信着姥爷在上天保佑着我，这变成了我的一种信念。
数年过后，我的爷爷过世了。这一次父母与我有了一次平等的交谈，我很快就释然了这种离别之情。
因此，不要害怕谈死亡吓到孩子，反而是藏着掖着对孩子的伤害最大。
最后，母爱以及小狗之情
人是有依恋情结的。
对我来说，父母为了安抚我，给我换着养了好几只狗。以此来弥补父母对我的不能时时陪伴的愧疚之情。
母爱，或许是每个做母亲的天生的情愫。
在孩子青春期时，有一个诉说的豁口非常极其得重要。遇到问题了，她知道该往哪里求助。而母亲就是帮助孩子平安度过青春期的一个角色。
结语。
不要害怕困惑，反而应该感谢人生能够有有待思考的点。
taishan1993
那就找点事情干，不能总当一个思考者。忙起来就不会瞎想了。
如果你是为情所困，那最好的方法就是鼓起勇气，去提问，去表白。
你是为了工作所困，那就是不断丰富自己，让自己有一技之长，让自己立足于工作。
如果为生活琐事困惑，那多做做自己喜欢做的事情，出去旅行旅行，散散心。想不清楚的时候就多告诉自己没啥过不去，生活就是一直在继续。
带走小鱼儿
每个人都会遇到困惑，人每个阶段都不同，都会面对不同的选择，不同的人或事，勇敢的面对才会所感悟。在困惑慢慢就能觉醒，慢慢就能有思路，而且也会慢慢清晰困惑的原因，发现和结果。只有勇敢的面对所经历的一切，总结经验，坦然对他，就会冲出困惑的阴霾，走出光明。相信一切都会过去，时间能冲淡一切。
旺旺软馒头
困惑一般是没有目标和解决方法。可以首先明确自己的目标，在指定合理推进计划，加强自己的执行，可以鞭策自己，听听心灵鸡汤，多和正能量的人和群体接触，一定会让你豁然开朗！
王更元
个人方法请参考。
1.清晰的列出所有问题
2.按重要次序排列问题
3.开始思考你的第一个问题直到找到答案
4.逐步思考所有问题直到找到原因
5.以后都养成这种习惯，你的困惑将会越来越少。
阿斌105236663
大家好，很高兴能够回答你的问题！如果总是处于困惑中又找不到答案，我建议你出去走走，也许某些人某些人会让你惑然开朗，立刻拖立困惑，希望我的回答能够帮到你！
建更在农村
可以按照提出问题，分析问题，解决问题这三个步骤来解除你的困惑。就是说首要首先你要知道你困惑的问题是什么？然后你要找出产生问题的原因。最后想办法解决问题，这样你就不会困惑了。
一把超声刀
有个吸引力法则的视频找来看看！
路途璀璨
困惑习惯就好了。
