南方妹纸
嫉妒的心理，每个人或多或少都会存在，至于是否会因嫉妒而失去更多，要看具体的情况而定。
嫉妒是人性的一部分。
这个世上存在完全没有一点儿嫉妒心的人吗？不敢保证说绝对没有，但是估计很稀有。
从弗洛伊德的理论进行探究，人从出生时，便存在“攻击欲”。这里的攻击欲并非狭隘地指攻击他人，而是说人性中存在追求卓越的天性，在内心深处，都希望自己更优秀。
所以，当自己在某方面取得了成绩，心中欢喜；当旁边的人出成绩了心中感到失落，都是正常的感受。
所以嫉妒心是人自然生发出的一种情感，至于由此可能带来的后果，要看当事人如果对待内心的这种不平衡。
嫉妒可能成为绊脚石，让人失去更多。
如果，看到别人取得的成绩或者看到别人哪方面比自己好，心生嫉妒，不能正确地面对这种感受，造谣生事，无事生非，甚至故意诋毁对方，最后的结局，一定是会伤害到自己，让自己失去更多。
因为真想总会水落水出，日久总会见人心，没有人会愿意和一个小肚鸡肠的人真心相交，也没有领导会把重任托付给一个嫉妒心强的人。所以，无形中，好运和机会已经离其而去。
但是如果能正确对待嫉妒的情绪，认识到它的存在，认知到它存在的合理性，并能认识到这种让自己不舒服的感受和对方无关，而是自己的主观感受，甚至借此看到自己的不足，把心中冒出的嫉妒之火升华为成长的动力，嫉妒反而可以转化成一种资源，一种让自己变得更好的资源。
总之，嫉妒心太重是会伤人的。允许自己成为自己，允许别人也做他自己，坦然面对大千世界的形形色色，可以活得更自在从容。
图：网络
曼熳心理
嫉妒，作为一种普遍存在的心理反应，在某个时间点，或多或少，出现在人们的心里。其实，大可不必把嫉妒妖魔化，至于导致的后果是失去还是得到，亦不能一概而论，关键在于你如何对待它。
讲讲我身边曾发生的一件事吧！
同事Z 经过努力拿到一级建造师证，一下子每年多了五万元的收入，引来不少身边人的羡慕嫉妒恨。
A 和B 都是Z 的朋友，但他俩的表现大相径庭：
- A 听说后，心生妒火，不仅自己郁郁寡欢，还怎么看Z 都不像以前那么顺眼了：说风凉话，处处挑剔，故意使绊子，最后害得两人连朋友都没得做了。
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- B 听说后，也是羡慕嫉妒了一阵子。但他很快调整了心态，知道Z 的成功都来之不易。他转念一想，朋友可以做的事，我也可以啊！于是他就常常找Z 沟通，虚心请教如何报名、如何学习、哪个培训机构比较好等问题，并迅速付诸行动行。经过三年寒窗苦读，B 居然也顺利过关，拿到了证书。
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同样嫉妒过的A和B，结局迥然不同。
- A 的做法不可取。心胸狭窄，嫉妒之心泛滥，一方面压抑自己，折磨自己，痛苦自己，把自己的人生搞得乱七八糟，不可收拾。另一方面还诱发各种不良情绪和行为，造成对他人的怨恨、打压、攻击和伤害。
- B 则心胸开阔，见贤思齐，取长补短，因善于调整心态而成功实现能量转化，把消极变成积极的，把嫉妒变成前进的动力，实现人生的一次新跨越。
世间很多事，果然不能一概而论，得失亦在一念之间。
阿杜的一纸清欢
很难做非此即彼的回答。任何事物都有两面性，两者是辩证统一的关系。嫉妒本身可能是人的天性，具有一定的生物性基础，它是人在与外界相互作用的过程中形成的，本身可能也没有我们想的那么不好，因为说某个东西不好，通常是人类社会或者文化的一种价值判断。所以，首先要承认自己的嫉妒，而且你不是唯一的一个。
另外，可能需要评估一下，因为嫉妒心理给你或者周围的人带来的影响。如果让你始终很困扰，或者给别人造成伤害，这就需要重视。这里面的重点有几个方面：
首先，可能是你对引发嫉妒的人、事、物的认识方面存在一些偏差。比如，你可能总是看到别人的好和自己的不好，或者看到别人某方面好，你就认为他的所有的东西都好，然而，事实上，有一个常识，人无完人，每个人都有其优长劣短，俗话说寸有所长，尺有所短。承认每个人都是独一无二的个体，客观上是不同的，或者存在差异的，突出这种独特性，而不是优长劣短，可能更有意义。
其次，承认差异和独特性，不代表我们为自己技不如人的表现寻找借口。而是在关注到彼此差异的时候 ，我们也应该找到自己的短板，明确自己努力的方向，同时学习别人的优长和好的经验。三人行，必有我师。每个人身上都有值得别人学习的地方。
最后，努力培养自己的自信、自尊和价值感。当你自身的实力增强了、自己的表现变好了，你的自信、自尊就会得到增强，并可以与嫉妒形成冲抵，减少嫉妒出现的可能、程度等。具体来说，可以把自己擅长、优势、特色的东西尽可能发挥出来，带给你胜任感、成功感、效能感。
嫉妒本身不可怕，但我们自己时时被嫉妒控制了，才可怕。做自己情绪的主人，而不是奴隶。
人生不易，善待自己和他人！
理想的现实主义者
人类演化至今，保留下来的都具有一定的生存意义。也就是存在即合理。
那么负性情绪有那么多的消极意义为什么还会延续至今？
那是因为负性情绪也具有正性意义。
比如，害怕和恐惧，能让我们逃跑或回避危险，可以让我们活得更久。
再比如，焦虑，其实它的正性意义就在提醒我们到了该做出行动做出改变的时候了。
还有愤怒，能在那一瞬间给我们带来力量。
那么嫉妒呢？它的正性意义是什么？
当我们嫉妒一个人，嫉妒一件事时，那种感觉是非常难受的。但如果我们用正性意义来看待嫉妒，就能和它共处并利用和化解这种负性情绪。
嫉妒的正性意义在于它能让我们看到内心的渴望和缺失。我们在嫉妒什么？如果能回答这个问题，也就弄明白了自己心里的渴望和需求。那么接下来，就不是别人的问题了，就是我们面对自己内心缺失的问题了。
所以嫉妒这种负性情绪，并不是只让我们失去，同时也能让我们获得。
我是心理咨询喵老师，希望我的回答能够帮到你。
心力量喵老师
没必要嫉妒，其实很傻的行为，你看到人家的好，可能也是表面的，背后有多少酸楚，经历了多少磨难，受了多少伤害才有这些成就，这些是你看不到的！做好自己，过好当下才是重要的！有舍有得，失去的可能一开始就不属于你，看破 放下 自在 随缘…何必执着呢？
心随光缘
嫉妒心理会让人失去什么？
下面这张图回答你。
嫉妒是勇气以下的负面情绪之一，对人身心的影响一目了然，能量值在200以下身体易生病。能量值在250以下，经济状况不会好。
人生难得，用来体验什么，自己决定，都挺好!
红尘中稳稳的幸福
会失去更多。
一个人能抓住希望的只有自己，放弃希望的只有自己；嫉妒 怨恨会让自己失去更多，无论成败都要为自己喝彩。
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小城桑榆
嫉妒心理不一定会失去更多，但一定会先失去很多的善良。
嫉妒使人做出许多极端的事情，比如诬蔑、造谣等等，我相信，每个人都有过嫉妒的时候，关键在于怎么调整，学会满足，因为多数的嫉妒都来源于不满足，或者说心高气傲，好高骛远。
十之六
驻马店高燕律师
我觉得嫉妒会让自己变丑陋且不快乐，既然是对自己不好的事情，为什么要去做！
