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福原爱1988年出生在日本的宫城县仙台市，从3岁那年在她妈妈的引导下开始接触乒乓球。
小爱的妈妈原先是一名专业的乒乓球运动员，一开始本想着培养自己儿子成为一名运动员的，不过天生拥有惊人天赋的小爱被她妈妈发觉后便开始培养小爱在乒乓球方面的技巧，也算是小爱的启蒙老师了。
4岁的小爱就申请了参加小学2年级以下的低段组比赛，那时候小爱才读学前班。
一开场就凭惊人的球技拿下了第一场开门红，挺进赛区18强，不过在接下来的比赛，赛场对每一个选手的发球动作加强了要求，而一向没学过正规发球的爱酱屡次被教练警告。
在这场比赛中小爱以泪水止步于16强，输掉比赛后的小爱很委屈的跑到妈妈面前不停的哭泣，这也是我们第一次在赛场上看到小爱的泪水！
输掉比赛后的小爱开始了长达1个月的特训，在教练的陪同下每天需要反复练习1000个发球。
每当练到累的时候小爱总是会趴在地上哭泣起来，直言不想起来，让人看着都心疼，毕竟这小小的年纪就接受这么辛苦的特训。
不过好在特训后的小爱掌握发球的技巧，开始了自己战无不胜之路。
先是在一次赛区中拿下第一名，更是在仙台市全国小学生比赛中拿下了人生中第一枚金牌，赢球后的小爱开心的笑了起来，特别甜，此时的小爱已经5岁咯。
在小爱6岁的时候，第一次到往中国上海参加小规模的国际比赛。
小爱一开场便轻松的拿下第一场的比赛，在这里大家有没有感觉小爱就像如鱼得水的感觉了。
非也，第二场的对手却是比自己大2岁的姐姐，在面临这么强大的对手时最后以1-3的比分遗憾的结束比赛，和往常一样，输掉比赛后的小爱觉得很委屈的跑到妈妈面前大声的哭泣起来，一边哭泣一边被她妈妈教训赛场中出现的失误，妈妈越说小爱就越哭的很厉害，感觉自己很委屈！
回国后的小爱不停的练球，不停的提升自己的球技。
终于，在12岁的时候加入了日本乒乓球国家队，也是历史上年龄最小的日本乒乓球国家队的队员，被认为是最具有天赋的“天才少女”。
进入国家队的小爱屡次打破日本球界的记录，取得优越的成绩。
2001年，在国家队的安排下与乒乓球前世界冠军小山智丽进行一场pk，很显然小爱以惨败收场。
在采访中小爱表示“我没想过会赢，只不过输掉比赛的时候又哭起来了”。
小爱的妈妈知道，如果要让自己女儿变得更好就必须把她送往中国深造。
不过在中国，竟然还有更强大的对手等着她自己。
在2008年的奥运会女单比赛中，张怡宁一开始以9-0的比分打哭了可爱的爱酱。
“大魔王”张怡宁看到即将要哭的“团宠”，于是上演了一场把球直接发在地上的戏，就“大魔王”的这演技也是让人哭笑不得了，别说我们观众能看出来，作为一名专业的运动员福原爱会看不出来么！哈哈……
一次我国国内比赛中，郭跃和福原爱都代表着辽宁队参加比赛，在队内特训中，爱酱和郭跃练习对打，最后被虐的爱酱蹲在地上直哭了起来。
郭跃见状，便过去安慰她说：别哭了，我都饿了。
听到郭跃的话后爱酱也是很快停止了哭泣，便起身和郭跃一起去吃饭。
这一幕也是让很多观众哭笑不得啊！
2016年里约奥运会上，爱酱又遇到一位“魔王”李晓霞，并且还是竞争对手，不过最后还是以0-4的比分又输给了中国队。
结束比赛后的爱酱立马走到教练面前开始肆无忌惮的哭了起来，很遗憾又与冠军擦肩而过！
在中国的爱酱虽然输掉了比赛，却赢得了爱情。
2016年爱酱与我国台湾一名乒乓球球员江宏杰登记结婚，成为了我国名副其实的儿媳妇。
如今已是有了孩子的一位母亲。
福原爱“爱酱”就是这么一个人，赢了就笑，输了就哭，不过她一直都有一种不服输的精神。
在中国有着很多爱着她的粉丝，也是我国国乒队里的“团宠”。
这样的爱酱不知大家喜欢吗？
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