人生在世，總會遇到不順心的事，還有不講理的人，如果斤斤計較，控制不好自己的脾氣，就會憤怒發火，帶來災禍。真正聰明的人，不管在什麼事，什麼人面前，都會控制情緒，不發脾氣。這5個字記住了，就能讓你終生不發火！
第一個字：忍忍，不是忍氣吞聲，而是大度能容，忍，不是懦弱沒用，而是一種修行。忍一忍，大事化小，小事化了，忍一時，風平浪靜，腳下有路。只有學會忍，做到忍的人，才能避免矛盾和紛爭。第二個字：靜靜以修身，也可養性，靜，是一種智慧，靜，是一種穩重。真正內心強大的人，都有一顆平靜的心，面對誤會，不理不爭，遭人誹謗，不氣不怒，被人議論，淡然一笑。以靜的態度為人處事，用靜的心態做到從容。第三個字：淡人生在世，有是非恩怨，有矛盾和紛爭，都是因為不能看淡才引起的。該放下的，卻耿耿於懷，該忘記的，卻念念不忘，在意的越多，心越狹隘，又如何過好這一生。歷經風雨萬事，才知：平平淡淡，是幸福，一切看淡，最快樂。
第四句：寬這個世上，最寬闊的不是大海和天空，而是人的胸懷。做人，只有心胸寬廣，才能原諒別人的過錯，忘記所有的仇恨。倘若不懂寬容，事事較真，就斷了自己的後路。只有心寬，路才寬，受人敬重，得人幫助。第五句：平人生有風雨，生活有打擊，我們要用一顆平常心面對。心若不平，聽風就是雨，常常生悶氣，為難的傷害的也只是自己。只有懷著平常心做人做事，才不會被他人左右，才不會擾亂了心情。人活一世，忍，遠災禍，靜，修心性，淡，得快樂，寬，路易行，平，好心情。只有記住這5個字，做到這5個字，你才能心平氣和，永不發火，你才會控制脾氣，留住快樂！
不求大富大貴，但求衣食無憂。不求錦衣美食，但求粗茶淡飯。不求高官厚祿，但求實現價值。不求出人頭地，但求生命綻放。不求完美無暇，但求無怨無悔。不求開花結果，但求享受過程。不求感恩戴德，但求心安理得。不求高朋滿座，但求患難知己。不求兒孫滿堂，但求相親相愛。不求長命百歲，但求健康快樂。
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