cainiaopro
当今七十岁已经不算长寿了。起码八十岁以上算长寿。当前公认的长寿秘诀是拥有长寿基因（父母高寿），良好生活习惯，健康的身体，平和乐观的心态，绿色的生存环境，等等。这些条件，说者易，做起来，哪一条都不容易。
其乐在衷
心情舒畅，环境优美，子孙孝顺，饮食清淡，锻炼持续这些都是长寿秘诀。
用户58154357113
我来谈一点个人看法，如有不妥大家可以指正在！
首先，我认为“人生七十古来稀”这句话应该作废了。
古人为什么说人生七十古来稀，因为那时的绝大多数人都活不到七十岁。而现在不同了，现在的人活到九十岁、一百岁的都很多了，所以这句老话应该废除了！
其次，我认为现代人长寿，并没有什么所谓的“秘诀”。
那么现代人为什么长寿了呢？这主要是社会进步的结果，绝不是个人有什么秘诀。
不用说古人，就是在上实际80年代前，人们的很多疾病都是因为一个“穷”字惹得祸。那时因贫穷所致的营养不良、抵抗力差等，是导致人们短寿的重要原因。也是因为穷而缺医少药，更使得人们活不久。
现在不同了，上述问题基本解决了，所以人们都长寿了，这是现代人长寿的根本原因。
最后说一点所谓的长寿秘诀：
不知道大家是不是都知道，现代人不仅吃饱饭了，更是都吃多了，所以“三高”这些新的现象又出来了。简单的说，就是现代人们“好吃懒做”了，这是当今的主要矛盾。
说到这里，大家也就明白了，前面我说长寿没有什么所谓的秘诀。如果说有，那就是六个字“管住嘴，迈开腿”。今天我就不一一解释了，有机会再和大家一起聊！
user摩羯大叔
人生七十古来稀，现在八十不稀奇，九十老人很健壮，百岁老人笑嘻嘻。长寿根本沒秘诀，个人体质有差异，关键是要心态好，永葆童心人难老。
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